03/05/2026
„Balance & Flow – Mini-Kurs“
Entdecke mein neues Kursformat für deinen ganzen Körper: eine kraftvolle Kombination aus Yoga, Pilates und Mobility.
Fließende Bewegungen aus dem Yoga treffen auf die stabilisierende Kraft des Pilates und die gezielte Mobilisation aus dem Mobility-Training. So entsteht ein ganzheitliches Programm, das deine Beweglichkeit verbessert, deine Muskulatur stärkt und gleichzeitig für tiefe Entspannung sorgt. Für mehr Energie, Kraft und Leichtigkeit. ❤️
Die Plätze sind begrenzt- sichere dir deine Matte!
Wann:
Dienstags, 17:45 – 19 Uhr (75 Minuten)
�Für wen:
Für alle Level geeignet – du brauchst keine Vorkenntnisse
Termine: 5.5./ 12.5./ 26.5./ 9.6.2026
Ich freue mich auf dich!
(Wellpass Welcome)
Liebe Grüße und Namasté 🧘🏻♀️
myDailyOM
Katja Fischer
Wiesbaden-Igstadt
web: mydailyom.de
email: [email protected]
phone: 0172 6582107