Yogarunners

Der Workshop am 24.05. ist ausgebucht. Aufgrund der Nachfrage gibt es am 14.06. einen Folgetermin.

Workshop „verletzungsfreies Laufen“

https://www.eversports.de/e/workshop/PcQRvQH

Achtung: Der Laufworkshop im Mai wurde auf den 24.05. verschoben.
Workshop „verletzungsfreies Laufen“

Sa. 24.05.2025 • 1 Termin

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Laufworkshop im Mai

Mitmachen können alle, die Spaß am Laufen haben – oder ihn gerne bekommen würden. Egal, ob du schon mal mit typischen Laufverletzungen zu tun hattest oder ihnen lieber vorbeugen willst: Du bist hier richtig! Wichtig ist nur, dass du ungefähr zehn Minuten am Stück langsam joggen kannst.

Anmeldungen und Infos auf Eversports

https://www.eversports.de/e/workshop/it3183o

Aktueller Kursplan, Infos und Buchungen auf Eversports

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✨✨Happy New Year !✨✨

Wir wünschen euch allen ein glückliches Neues Jahr.
Danke für die wunderbare Community und viele schöne, belebende und bewegende Yoga Sessions zusammen. Danke an alle Kunden und Freunde.
Danke für viele interessante Gespräche und Begegnungen und zusammen eine positive Entwicklung auf allen Ebenen, körperlich, geistig, emotional, erreicht zu haben.

NEU! NEU! NEU!

Wegen der großen Nachfrage bei der Mixed Class donnerstags bietet Yogarunners jetzt auch samstags eine Mixed Class an.
Wir starten kommenden Samstag, 4. Februar 9:30.
Der Kurs wird im Wechsel mit dem Special stattfinden, also alle 2 Wochen.
(welcher Kurs gerade dran ist, seht ihr bei Eversports)

Neuer Kurs!
Yoga Special: Grundlagen Intensiv

In diesem Kurs, der 1 bis 2 mal monatlich stattfindet, könnt ihr als Einsteiger die Grundlagen erlernen, die es euch ermöglichen eure Yoga Praxis zu entfalten.
Auf Basis von dem Sonnengruß A üben wir Achtsamkeit, Ausrichtung und Fokus.
Nicht nur Yoga Anfänger, auch bereits Fortgeschrittene machen Fehler, auf die hier noch besser eingegangen werden kann.

Dauer: 75 min.

ab Samstag, 28.01.2023 - 9:30 Uhr

(zunächst) ca. 2x im Monat, immer samstags
bitte auf die Ankündigung achten

Ab Dienstag, dem 14.06. startet ein neuer Kurs: YOGA BASICS !

Für Yoga-Anfänger, zum erlernen und verstehen und für Fortgeschrittene, zur Vertiefung einzelner Asanas.
So können Fehler vermieden, bzw. korrigiert werden.
In dieser Class nehmen wir uns Zeit, Asanas im Detail, im Aufbau und Zusammenhang zu betrachten und zu üben.
Der Fokus wird hier besonders auf die Ausrichtung, Atmung und Bandas gelenkt.

Im zweiwöchigen Rythmus Dienstags 18:30 bis 19:45 Uhr

Buchen könnt ihr hier: https://www.eversports.de/e/class/vgs_tEWPL

Angebot !!!

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Luftige Mesh-Einsätze an den Seiten der Unterschenkel und in den Kniekehlen für Ventilation

Reflektierendes Logo

Hauptmaterial aus 79% Recycling-Polyester und 21% Elastan


Hey, wir haben wieder Liforme Yoga Matten in vielen schönen Farben vorrätig, jetzt auch die Liforme Travel Mat .
Im Video erklärt Ashtangi John Scott sehr genau, wie die Alignment Markierungen funktionieren.

10min Easy Yoga Flow: Sun Salutations | Alignment and Balance | with John Scott & Liforme Liforme presents a Sun Salutation Yoga flow with master teacher John Scott. With a strong focus on how to stay aligned, balanced and centred (and how a Lifor...

Patagonia Black Hole Duffle

Für die Sommer-Reisezeit machen wir euch ein super Angebot:

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Die Black Hole Taschen haben wir in 40L, 55L und 70L und verschiedenen Farben vorrätig.
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Guten Zugriff auf das Hauptfach.
Gut zugängliche Innenfächer und einer seitl. Reisverschlusstasche, die sowohl von außen als auch von innen zugänglich ist.

Das Material ist wetterfest und robust.

Der gepolsterte Boden schützt den Inhalt vor rauem Grund und Stößen.

Mit den gepolsterten und abnehmbaren Schultergurten kann die Tasche wie ein Rucksack getragen werden.

Die Ösenbänder bieten Möglichkeiten zur Befestigung aller möglichen Utensilien, vom Helm bis Yogamatte.

Natürlich sind die Taschen perfekt für den Alltag geignet, z.b. als Sporttasche oder für Wochenendtrips.