SV Witten-Heven 2018 e.V.

Liebe Sportler*innen,

Am 20.08.2025 starten wir mit dem Kurs SportMix, bestehend aus zwei Einheiten à 45 Minuten:

17:00–17:45 Uhr: Ein Mix aus Step, einfachem Zumba und Konditionstraining.

17:50–ca. 18:35 Uhr: Elemente aus Yoga, Pilates, Progressiver Muskelentspannung und Stretching – für Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden.

Ihr seid herzlich eingeladen, beide Einheiten mitzumachen oder euch für eine zu entscheiden. Die Kurse sind für alle Levels geeignet und so gestaltet, dass jede*r mitmachen kann. Ihr bestimmt selbst, welche Übungen ihr ausführt und in welcher Intensität.

Mittwochs sind alle kleinen und großen Tänzer*innen willkommen – Voraussetzung ist, dass aktiv mitgemacht wird und der Ablauf nicht gestört wird. Mir ist wichtig, dass es für alle funktioniert und wir gemeinsam Freude an der Bewegung haben. Unser Ziel ist, dass unser Verein allen Mitgliedern gerecht wird.

Die Kurse finden ab dann regelmäßig mittwochs in der Dorfschule statt. Eure Kinder und Enkelkinder sind herzlich willkommen, sofern sie mitmachen und den Ablauf nicht stören. Wir wollen das alle die Stunden genießen können.

Der BOP Kurs heute um 17 Uhr in der hellwegschule muss leider krankheitsbedingt ausfallen.

Hier findest Du unser aktuelles Kursprogramm ab Montag, den 06.08.23.
Weitere Kurse, wie Fitnessboxen, Turnen für Jungs ab 8, Zumba, sind in Planung, aber hier stehen die finalen Gepsoräcje noch aus.

Welche Kurse würdest du dir noch wünschen?

An 31.05.23 findet um 18 Uhr unsere Jahreshauptversammlung statt.
Wir freuen uns auf den Austausch mit euch!

An alle!!!
Jetzt ist es offiziell und wir freuen uns zu verkünden, dass ab dem 18.04. ein Yoga-Kurs in der Turnhalle der Dorfschule um 18:45h startet!

Kommt gerne zu einer unverbindlichen und kostenlosen Probestunde vorbei.

Liebe Mitglieder,
Ab kommenden Freitag (20.08.21) gilt die neue Coronaschutzverordnung des Landes NRW. In dieser Verordnung gilt ab einer Landesinzidenz von über 35 wieder die 3G Regelung in Innenräumen und zwar unabhängig von der Inzidenz des Kreises.
Dementsprechend beachtet bitte, dass wir euch ab Freitag nur ins Studio lassen könnt, wenn ihr entweder mindestens seit 14 Tagen vollständig geimpft seid, einen positiven PCR-Test vorlegen könnt, der mindestens 28 Tage und maximal 6 Monate alt ist oder einen Test mitbringt.
Für Kinder und Jugendliche bis zum 18. Lebensjahr gelten gesonderte Bestimmungen. Diese entnehmt ihr bitte den gesonderten Information in den Bilder unter diesem Post!

Ab Mittwoch (18.08.) starten wir nach den Sommerferien mit einem leicht veränderten Kursprogramm:

Montags:

Turnhalle der Hellwegschule:
17 - 18 Uhr: (Kick)Boxen und Selbstverteidigung für Kinder von 7 - 12 Jahren
18 - 19 Uhr: Fit für den Alltag für Männer und Frauen
19 - 20 Uhr: Bauch, Beine, Po
20 - 21.30 Uhr: Fit über 50 für Männer

Vital-Club-Carlos:
11 - 12 Uhr: Fit über 60 für Männer und Frauen

Dienstags:

Turnhalle der Hellwegschule:
17 - 18 Uhr: Bewegungslandschaften und Turnen für Kinder von 3 - 7 Jahren
18 - 19.30 Uhr: Akrobatik und Turnhallenspaß für Mädchen ab 8 Jahren
19.30 - 20.30 Uhr: Zumba (auch für Nicht-Mitglieder; diese zahlen 3 Euro pro Termin)

Turnhalle der Dorfschule:
17.15 - 18.45 Uhr: präventive Rückengymnastik für Männer und Frauen
19 - 20 Uhr: REHA Sport Adipositas
20 - 21 Uhr: REHA Sport Orthopädie

Mittwochs:

Turnhalle der Hellwegschule:
17 - 18.15 Uhr: Eltern-Kind-Turnen für Kinder von 1 bis 4 Jahren
18.15 - 19.45 Uhr: Fit über 50 für Frauen
20 - 21.30 Uhr: AG Selbstverteidigung für Erwachsene (hier wird ein Sonderbeitrag fällig)

Turnhalle der Dorfschule:
17.30 - 19 Uhr: (Kick)Boxen und Selbstverteidigung für Kinder von 7 - 12 Jahren

Donnerstags:

Turnhalle der Hellwegschule:
17 - 18 Uhr: "Rückenschule"
18 - 19 Uhr: BOP
19 - 20.30: Jazz-Dance

Vital-Club-Carlos:
11 - 12 Uhr: Osteoporose-Prävention 60+ für Männer und Frauen

Turnhalle der Dorfschule:
17.15 - 18.15 Uhr: Zumba Kids 4 - 7 Jahren
18.15 - 19.15 Uhr: Zumba Kids ab 8 Jahren

Hallo liebe Mitglieder und Freunde des SV,

Ab Montag ist es endlich soweit und wir dürfen wieder mit dem Sport starten.
Die Bedingungen könnt ihr dem Foto entnehmen.
Folgende Kurse finden ab nächster Woche wieder statt:

Hellwegschule:

Montag 18-19 Fit durch den Alltag
Montag 19-20 Bauch, Beine, Po
Montag 20-21.30 Fit über 50 für Männer

Dienstag 17-18 Turnen für Kinder von 3-7
Dienstag 18-19.30 Turnhallenspaß für Mädchen ab 8

Mittwoch 17-18.15 Eltern-Kind-Turnen
Mittwoch 18.15-19.45 Fit über 50 für Frauen
Mittwoch 20-21 Zumba

Donnerstag 16.30 bis 17.30 Turnen für Kinder von 3-7
Donnerstag 17.30 bis 18.15 Zumba Kids 4-7
Donnerstag 18.15 bis 19 Zumba ab 8

Dorfschule:

Dienstag 19-20 Rehasport Adipositas
Dienstag 20-21 Rehasport Orthopädie

Mittwoch 18-19 (Kick)Boxen und Selbstverteidigung für Kids von 7-12

Donnerstag 17-18 Bauch,Beine,Po
Donnerstag 18-19 „Rückenschule“

Probetrainings sind jederzeit möglich.

Bei Fragen meldet euch gerne.

Hallo zusammen
Wir melden uns auch mal wieder.
Und zwar mit neuen Kursen

-> mittwochs von 18 bis 19 Uhr Selbstverteidigung für Kinder von 7 bis 12 Jahren in der Dorfschule

-> donnerstags von 18 bis 19 Uhr "Rückenschule" für Sie und Ihn in der Dorfschule

Weitere Kurse findet ihr auf unserer Internetseite www.sv-witten-heven.de

Bei Fragen oder Interesse meldet euch gerne hier direkt über Facebook oder per Mail an [email protected]

SV Witten-Heven 2018 e.V. - Startseite Wir freuen uns, dass Sie den Weg zu unserer Website gefunden haben. Der erste Schritt ist damit für Sie getan. Kommen Sie gerne zu unseren Kurszeiten vorbei und nehmen Sie aktiv an unserem Angebot teil.

Der Zumba Kurs in Heven fällt heute leider aus.

Bis nächste Woche!!!