14/09/2026
Wichtige Worte meines Lehrers A.G.Mohan:
Der große Weise Patanjali erklärt im Yoga-Sutra II.16 ganz klar, dass das Ziel des Yoga darin besteht, Duḥkha zu beseitigen, also das Leiden zu verringern. In der äußeren Welt gibt es viele Wege, dies zu erreichen. In unserer inneren Welt besteht der ultimative Weg zur Beseitigung des Leidens darin, unser Bewusstsein, unseren inneren Raum, zu erweitern und zu stabilisieren. Das lehren uns die Theorie und die Praxis des Yoga.
Wenn eine Praxis Schaden anrichtet, ist sie kein Yoga.
Wenn eine Praxis den Geist destabilisiert, ist sie kein Yoga.
Wenn eine Praxis zu körperlichen Beschwerden führt, ist sie kein Yoga.
Wenn eine Praxis ein stabiles, erweitertes Selbst mit positiven Eigenschaften und größerer Gelassenheit entwickelt, dann ist das Yoga.
(A.G. Mohan)
The great sage Patanjali straightforwardly states in the Yoga Sutra II.16 that the goal of yoga is to remove duḥkha, to decrease suffering. There are many ways to do this in the world outside. In our world inside, the ultimate way to remove suffering is to expand and stabilize our awareness, our inner space. This is what the theory and practice of yoga teaches us.
If a practice is causing harm, it is not yoga.
If a practice is destabilizing the mind, it is not yoga.
If a practice is creating ill-health in the body, it is not yoga.
If a practice develops a stable, expanded self, with positive qualities and greater calmness, that is yoga.
