Black & White Fitness, Wellness, Health

Black & White Fitness, Wellness, Health Der Trainingsschwerpunkt im Black & White liegt auf professionell betreutem Muskeltraining. Deine Ziele sind unser Antrieb.

Aktive Muskeln machen gesund, leistungsfähig und stärken so das Immunsystem! Unsere Philosophie

Deine Ziele - unsere Philosophie – deine Erfolge. Wir arbeiten täglich mit dir an deinen persönlichen Zielen. Unser Verständnis von Sport und Gesundheit geht über das reine Training hinaus. Wir integrieren deine individuellen Ziele in ein ganzheitliches Bewegungs- und Ernährungskonzept, welche mit deinem alltäglichen Leben verschmelzen. Wir entwickeln mit dir gemeinsam ein persönliches Verständnis für Training, Bewegung und Gesundheit. So können wir dich auf dem Weg zum Erfolg – dem Erreichen deiner Ziele - unterstützen und begleiten.

30/09/2026

Sowas lernt man nur wenn man auf den Trainer hört 🤭

28/09/2026

Die nächste unmögliche PUSH UP Challenge? 🫪‼️

ASSO & PAULI probieren sich erneut an einen Trend heran!

💪

S/O & Inspo

25/09/2026

Wie funktionieren eigentlich KETTLEBELL SWINGS? 🤔
Pauli erklärt es Euch!

23/09/2026

PARTNER CHALLENGE❗️ PUSH UP mit CLAP? 😰
Asso & Pauli trauen sich wieder an eine neue CHALLENGE



Inspo & s/o

21/09/2026

BANKDRÜCKEN aber BLIND 👁️❌

Paul, Asso und Laurenz stellen sich erneut einer neuen Challenge! Wer kann das Gewicht besser einschätzen?

18/09/2026

Training im Black & White ist Teamsport 🤝💪

11/09/2026

Asso zeigt dir, wie du zukünftig paar Meter mit den Händen machen kannst 🤸

07/09/2026

Nur die inneren Werte zählen 📔
Standet ihr schon mal auf unserer Tanita-Waage?

02/09/2026

Ach Pauli, dann halt beim nächsten Mal 🥲
Wem passiert das auch immer?

01/09/2026

ES IST ENDLICH SOWEIT ‼️

Unsere Blockhaus-Sauna steht und ist bereit Euch zum Schwitzen zu bringen! Morgen, am 2. September, könnt ihr mit Snacks und Freibier die NEUE SAUNA austesten 🫶🏻

Danke für Eure Geduld und viel Spaß!

Adresse

Alzeyer Str. 121
Worms
67549

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 22:00
Dienstag 07:00 - 22:00
Mittwoch 07:00 - 22:00
Donnerstag 07:00 - 22:00
Freitag 07:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 21:00
Sonntag 09:00 - 21:00

Telefon

+496241959000

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