12/06/2023
På tide det danske sundhedsvæsen vil gøre en positiv forskel på folks sundhed
Sundhedsstyrelsen ændrer retningslinjer for fysisk aktivitet
Både børn, unge og voksne bør styrketræne de store muskelgrupper, lyder det i nye retningslinjer.
08/09/2022
Tilmeld dig nu
Ingen oprettelse og første måned gratis 👉
21/08/2022
Vi takker vores seje medlemmer for en rigtig dejlig dag igår, som både bød på venskabelig konkurrence, tunge vægte og høj puls samt efterfølgende grillhygge og pool!☀️🏋🏻♂️🍖💦
09/08/2022
Vores mamas hold starter op igen fra næste uge - mandage og onsdage kl. 10-11:30👩🏻🍼Holdet er for dig, som går på barsel og kunne trænge til at få sved på panden i godt selskab blandt andre ligesindede mødre💪🏼
15/07/2022
Har du ferie?☀️😎
Bare rolig. Vi har stadig mange forskellige hold på programmet henover sommeren🏋🏼
20/06/2022
S O M M E R F E S T!☀️🎉🥳
Har du som medlem af CF Aros fået meldt dig til årets sommerfest?👇🏼
Udover, at vi tænder op i grillen og slukker tørsten i læskende drikke, så afholder vi også en fed team konkurrence, hvor du kan hive fat i dine bedste træningsbuddies🏋🏻♂️ Vi garanterer, at alle kan deltage og justerer vægte og øvelser efter niveau.
Invitationen findes i medlemsgruppen på Facebook - få meldt dig til allerede idag😎
28/05/2022
Der var selvfølgelig Murph på Hero WOD programmet idag!😎 Swipe for at se de seje medlemmer👉🏼
Har du allerede lavet Murph eller har planer om det?🪖
15/05/2022
Er du lige så vild med Echo Bike, som Sanne er?😮💨😎 I CrossFit Aros er vi klar til en ny uge med svedige workouts sammen med vores seje medlemmer! Ses vi?👋🏼
02/05/2022
Let’s start this week of on the right foot!💪🏼
27/04/2022
In the end, it’s all worth it✋🏼🏋🏼♀️
10/04/2022
Vores Teens var on fire idag🔥👆🏼 Clean Complex og en svedig Team Workout var på programmet!💦