DGI Østjylland Gymnastik

Skal du stå i spidsen for rytmesiden på DGI Østjylland Lystrup IF AfterREP? 🥳

Ja, du skal!
Især hvis du:
✅ har flere års gymnastikerfaring
✅ sætter en ære i at give gymnastikglæden videre
✅ drømmer om at blive en del af et helt særligt fællesskab

DGI Østjylland Lystrup IF AfterREP er et mixhold, der træner 3 ud af 4 mandage. Springsiden er godt besat med dygtige instruktører, men vi mangler de personer, der skal sætte retningen for rytmesiden.

Om du drømmer om opgaven alene, eller I er et makkerpar eller et helt team, så hører vi meget gerne fra jer. Der er mulighed for at sammensætte en fleksibel løsning, så den passer til både ambitioner og hverdag.

Kontakt Helle Klüwer fra Lystrup IF ([email protected] eller 52409490) for en uforpligtende snak.

🚨 NU er det sidste udkald!
Vil du sikre dit barn en sjov og aktiv sommerferie? 🤸‍♀️

👉 Se mulighederne her og tilmeld jer:
Lystrup
https://www.dgi.dk/arrangementer/202609556907
Skibsby-Højene
https://www.dgi.dk/arrangementer/202609556103
Sunds
https://www.dgi.dk/arrangementer/202609556061
Skynd jer at tilmelde gymnastikskolen – det er lige om lidt for sent! ⏰

Vi vil gerne sende en stor tak til alle jer, der deltog på vores netværksmøder i både Randers og Aarhus 👏

Det blev til mange gode snakke om forældresamarbejde – med masser af inspiration og værdifuld erfaringsudveksling på tværs af foreninger 💬 Vi hepper på jer, når en ny sæson skal skydes i gang, og nye værktøjer samt arbejdsgange måske skal afprøves🙌

Vi glæder os allerede til endnu en omgang netværksmøder i efteråret!

AGF Gymnastik
Gymnastik Odder
Skødstrup Gymnastik
Aabyhøj IF gymnastik
Brabrand IF-Gymnastik
Gymnastikklub Aarhus
Lystrup IF Gymnastik & Fitness
GIF Gymnastik
Forening Gymnastikgården
Aarhus 1900 Gymnastik og Dans
Hornbæk Gymnastik Forening, Randers
Spentrup If - Gymnastik
Fårup Sønderbæk Idrætsforening
Galten FS - Gymnastik & Fitness
Randers gymnastiske Forening

Arbejder I med seniorgymnastik – eller vil I styrke jeres tilbud?

Så kom med til et inspirerende netværksmøde for seniorinstruktører og bestyrelsesmedlemmer i gymnastikforeninger på onsdag 💬

Vi sætter fokus på, hvordan I kan skabe attraktive seniorhold med tryghed, kvalitet og fællesskab – og du får:
✅ Inspiration fra praksis
✅ Mulighed for sparring med andre foreninger
✅ Nye idéer til rekruttering og udvikling
✅ Tid til gode snakke, netværk og mad

Aftenen byder bl.a. på oplæg og erfaringsudveksling om, hvordan vi skaber gode og bæredygtige rammer for seniorgymnastik.

👉 Sidste chance for tilmelding: www.dgi.dk/202609552060

Vi glæder os til en inspirerende aften sammen med jer 🙌

Onsdag d. 10. juni kl. 17.00-19.30 på DGI Østjyllands kontor.

🤸‍♂️ Hvad hvis vejen til bedre spring starter hjemme i haven?
Havetrampolinen er ikke kun sjov – den kan også styrke motorik, kropsforståelse og springteknik. Faktisk peger flere erfaringer på, at leg og bevægelse på trampolinen kan være med til at udvikle stærkere og mere sikre gymnaster.

Det handler om leg, bevægelsesglæde og masser af tid i luften 🌟
Læs artiklen "Brug havetrampolinen og bliv en bedre gymnast" i kommentarfeltet 👇

”Det er da helt vildt! Det var hele kurset værd”
Sådan sagde en deltager sidst vi afholdte kursus i AI, så vi gentager succesen tirsdag den 16. juni på DGI Østjyllands kontor i Åbyhøj.

⏰Spar tid i din forening – få hjælp til tekster, planlægning og idéer! Bruger du for meget tid på opslag, mails og planlægning i din forening?

💻På dette praktiske kursus i AI lærer du, hvordan du kan spare tid og gøre opgaverne lettere – uden at være teknisk.

På bare 2 timer får du konkrete værktøjer, der kan hjælpe dig med:
👉 At skrive opslag og nyhedsbreve på få minutter
👉 At finde idéer til aktiviteter og arrangementer
👉 At planlægge og skabe overblik

Kurset er for dig, der er nybegynder – også hvis du aldrig har brugt AI før. Vi hjælper dig godt i gang.

🌟EKSTRA: Alle deltagere får AI-materiale med hjem med trin-for-trin-eksempler og prompts, som kan bruges direkte efter kurset.

Tilmeld nu: https://www.dgi.dk/arrangementer/202609853003

❤️TAK er kun et fattigt ord ovenpå gårsdagens Sommeropvisning i Botanisk Have ☀️🌳

TAK til:
☀️Alle frivillige - redskabsslæbere, speaker & Sommeropvisningsudvalget
☀️Alle hold - gymnaster og instruktører
☀️Alle gæster
☀️Mad- og kaffevogne
☀️Vejret
☀️Stemningen

Fitnesshold i foreningen 👟🧘‍♀️
Vi er klar med nye kurser og uddannelser inden for bl.a. yoga, step, trampolinfitness og funktionel træning med egen kropsvægt.

🥳 NYHED 2026 – Stepuddannelse
Tag med på en ny, revideret stepuddannelse.
11.-13. september (+ prøvedag i oktober).
Tilmeld dig her: www.dgi.dk/202605013903

Få et indblik i alle vores kurser og uddannelser inden for fitness på billedet 👇 - og på www.dgi.dk

💥Instruktørteamet på Gymnastiklejr melder klar. I går var den helt store planlægningsdag med fokus på program, årets tema, madplan, sovegrupper, fest, jubilæum og alt det andet gode! 🤩

☀️Vi GLÆDER os til ... sommer, sol, gymnastik, glidebane, fest, skøre lege, fællesskab, nye venner, jubilæumsår ... ➡️GYMNASTIKLEJR på Gudenaadalens Efterskole 🤸‍♂️

➡️Tilmeldingen er stadig åben: www.dgi.dk/202609556902

🌟 Det gode instruktørmøde – gør mødet til noget, folk glæder sig til! 🌟
Hvordan skaber du et instruktørmøde, hvor alle føler sig set, hørt og engageret – og ikke bare sidder og tæller minutter?

På onlinekurset den 2. juni får du inspiration og konkrete greb til at:
🤝 Skabe meningsfulde og motiverende instruktørmøder
💬 Få alle med – også dem, der normalt er stille
✨ Gøre møderne mere levende, relevante og fællesskabende
🧭 Styrke samarbejdet og retningen i instruktørteamet

Kurset er oplagt for både instruktører og bestyrelses-/udvalgsmedlemmer, der gerne vil løfte kvaliteten – uden at det kræver ekstra lange møder.

☕💻Find kaffen frem, læn dig tilbage, og bliv klogere på, hvordan det gode instruktørmøde kan blive en styrke for hele foreningen: https://www.dgi.dk/arrangementer/202609553297