Ensted Bungee & FIT

🥂❤️ JUBIII ❤️🥂

Så har vi endelig modtaget vores reformer-vogne 🤍❤️👏
Det skulle selvfølgelig fejres med et glas rosé 🍷✨ og en skøn omgang fredagstræning 💪🔥

Nu går vi i fuld gang med at øve, træne og planlægge 📋🤸‍♀️ så vi snart kan åbne op for reformer pilates-hold 🖤✨🤩

Vi glæder os helt vildt til at blive klar til at give jer den bedste oplevelse på reformer-maskinerne 🌸🤍🤩

Hold løbende øje med siden 👀📲 for mere info om opstart, hold og tider 🗓️✨

Vi GLÆDER os helt enormt meget 😍🫶🖤

Vi udnytter det fantastiske vejr her til aften i Stubbæk med en god omgang Cross Gym ☀️💪

Masser af power, styrke og højintensiv træning, hvor vi kombinerer vægtløftning og konditionstræning for at udfordre hele kroppen 🔥

Der er højt humør, sved på panden og plads til alle niveauer 🙌

Vi har altid plads til flere,😉😉💪💪 så hvis du ønsker at komme i form til sommer, så kom og vær med 🔥🔥

❗️📣update📣❗️
Mange spørger, - og vi havde selv håbet at vi allerede nu var i gang med at tilbyde reformertræning🤩
Men pga uroligheder i verden bliver de ved med at udsætte leverings datoen for vores Extremt fede reformer maskiner❤️❤️
Så snart vi ved mere- vil vi naturligvis straks informere📣📣📣
🌺sh*t… hvor vi glæder os til at byde jer velkommen🌺

🔥Et fedt øjebliksbillede fra vores træning 🔥

Her på første billede er det Anna, der fyrer en flyvende frogger af – og ja… hun giver den MAX power! 🚀😄

Men hvad er bungeefly egentlig? 🤔
Bungeefly er en sjov og anderledes træningsform, hvor du er spændt fast i elastikker fra loftet. Det betyder, at du kan hoppe højere, bevæge dig lettere og lave “flyvende” øvelser, som normalt ikke er mulige 💫
👉 Det føles lidt som at flyve
👉 Du får pulsen op og træner hele kroppen
👉 Du arbejder med balance, styrke og koordination
Og det bedste?
ALLE kan være med! 🙌

Om du hopper helt op under loftet som Anna…
eller starter stille og roligt med små hop…🤩

Vi øver spring, flyv, serier osv. og har det mega sjovt imens 😍
Her er plads til grin, fællesskab og masser af energi!💪🤩

🚀 DE NYE BUNGEEFLY HOLD ER LETTET! 🚀

Vi er i gang – og det er SÅ fedt! 😍
Her lærer vi at spænde op, finde balancen og flyve lige ud i ACTIONMAN 💥
Det er:
👉 Sjovt
👉 Anderledes
👉 Sved på panden
👉 Smil og grin hele vejen

Her handler det ikke om at være perfekt – men om at turde give slip og mærke suset 💪✨

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
Så er vi gang med udendørs crossgym m/k🏋️‍♀️🕺🏻
Da vi vågnede til regn i morges virkede det ikke som den perfekte start- men vejret var med os og 19 seje deltagere fik trænet i det skønneste kolde solskinsvejr🔆
Skal du være med? ✅
📣så tilmeld dig til tirsdags eller/og søndags træning på www.enstedif.dk / motion

Vi har stadig få pladser tilbage 😉💪❤️❤️

✨ 💥Kom og brænd julemaden af – og skru op for festen før nytår! ✨💥

Vi har gjort klar til MASSER af lækre events mellem jul og nytår – fuld energi, høj musik og sved på panden! 😍🔥

❌️❌️Tilmelding: www.enstedif.dk ❌️❌️

🤶 Søndag 28. december – Jule Bungee kl. 10.30
Hop, grin og flyv dig gennem formiddagen – årets sjoveste juleworkout! ( vi har lige fået 1 plads fri , skriv I kommentarfeltet, først til mølle )🤩🤩

💥 🎆Mandag 29. december: Årets store før-nytårs BRAG! 💥🎇

Vi skruer HELT op for volumen i begge haller – og du kan vælge præcis den energi, du vil slutte året af med:

🎉 Nytårs Bungee – kl. 16.45 (Multisalen)
Flyvende træning med max power!

💪 Cross Gym – kl. 16.45 (Store hal)
Styrke, sved og seriøs nytårspower!

💃 Fitness Dance – kl. 18.00
Afslut dagen med dans, rytme og feststemning!

🥂 Vi runder dagen af med et glas bobler – og skåler godt og højt sammen!
Lad os fejre fællesskab, træningsglæde og et stærkt nyt år lige om hjørnet! 💛✨