Junior Yoga - mor og baby

how you regard the child. makes all the difference.

Så er Heidi Lykholt og jeg klar med vores nye mor og baby workshop.Vi byder på mor og baby yoga krydret med kst (Kranio-Sakral terapi). Dvs Maiken underviser yoga, mens Heidi går rundt tl hver enkel mor og baby og retter på skævheder der kommer i kroppen i forbindelse med en fødsel og det at have et lille barn.

Har du spørgsmål så kontakt os endelig på [email protected] eller [email protected]

Arbejder med Heidi Lykholt på et nyt og spændende koncept for mor og baby. Glæd jer, det gør vi :)

I morgen kl. 10.30 giver jeg en smags prøve på mor og baby yoga på Støvring bibliotek. Det koster ikke noget, så har I brug for en lille udflugt så kig forbi.

Arbejdsugen sluttede med en omgang mor og baby yoga, Det er så fantastisk at se de skønne mødre sammen med deres babyer, jeg bliver helt varm om hjertet. Jeg elsker mit job!

God weekend

I denne uge starte jeg nye forløb mor og baby hold op.

Torsdag 10.30-12

Fredag 11.30-13.

Vi mødes 3 gange i februar (minus uge 8)

Pris: 400 kr

Tilmelding: [email protected] eller http://www.pilates-aalborg.dk/traening/holdoversigt.aspx?date=02-02-2015

Pilates Aalborg Vi bruger cookies til at forbedre vores website og din oplevelse. Hvis du vælger at takke nej til vores brug af cookies, vil sitet stadig fungere, men der kan opleves nedsat funktionalitet.

I går landede jeg - trods snekaos - i Aalborg. Jeg havde brugt weekenden på yoga-kursus og veninde hygge.

Igen var jeg på kursus med Uma Dinsmore-Tuli, og igen gik jeg derfra med ny viden og masser af inspiration. Så jer der er på mine mor og baby hold - glæd jer

Så sidder jeg i Aalborg lufthavn og venter på flyet til London. I morgen skal jeg på kursus med den fantastiske Uma Dinsmore-Tuli. Jeg glæder mig så meget, jeg kommer helt sikkert hjem med ny inspiration :)

Namaste

Jeg ELSKER mor og baby yoga.

Yoga er godt for mor, fordi:

det er med til at genopbygge og styrke kroppen efter en fødsel
det løsner op for spændinger og giver mere energi
det fordrer til bedre søvn
det giver værktøjer til håndtering af bekymringer og evt. stress

Yoga er godt for baby, fordi:

det understøtter den motoriske og følelsesmæssige udvikling
det befordrer appetit og søvn
det styrker kontakten mellem jer