Yoga by Mikenta

🐣🐣🐣Yoga by Mikenta🐣🐣🐣
Ønsker jer en rigtig god påske, med masser af yoga og feminin fitness. Tid til at være god ved dig selv, styrke din krop og slippe spændinger.

Skærtorsdag 2/4
kl. 10.00-11.15 Feminin fitness Marianna

Langfredag 3/4
kl. 10.00-11.00 Yin yoga Henriette

Lørdag d 4/4
kl. 9.00-10.15 Hatha/vinyasa Uffe
kl. 10.30-11.45 Yin yoga Henriette

Påskedag 5/4
kl 10.00-11.15 Hatha/vinyasa Henriette
kl 19.45-21.00 Yin Tamas

2. påskedag 6/4
kl. 10.00-11.15 Rolig hatha Henriette
kl. 17.00-18.15 Feminin fitness Stine

😍Billeder fra før og nu😍
Med ønsket om at runde året af med et KÆMPE KAPOOW og TAK for alle jer der er med til at gøre YbM til et magisk sted hvor vi kan lade op, strække ud, tune ind og løfte os selv - i fællesskab og unity

Jeg sender tons of love til jer alle sammen og ønsker jer alle et vidunderligt nytår

😘💁‍♀️🎈🎈🎈❤️

😍Billeder fra før og nu😍
Med ønsket om at runde året af med et KÆMPE KAPOOW og TAK for alle jer der er med til at gøre YbM til et magisk sted hvor vi kan lade op, strække ud, tune ind og løfte os selv - i fællesskab og unity

Jeg sender tons of love til jer alle sammen og ønsker jer alle et vidunderligt nytår

😘💁‍♀️🎈🎈🎈❤️

�Billeder fra før og nu�
Med ønsket om at runde året af med et KÆMPE KAPOOW og TAK for alle jer der er med til at gøre YbM til et magisk sted hvor vi kan lade op, strække ud, tune ind og løfte os selv - i fællesskab og unity

Jeg sender tons of love til jer alle sammen og ønsker jer alle et vidunderligt nytår

������

Drømmer du om at fordybe dig i yin yogaens univers? Drømmer du om bare rulle din yogamåtte ud og prioritere din egen velvære? 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

Dette er en Dream come true yin yoga uddannelse
Du kan læse mere her 👇

50 timers terapeutisk yogauddannelse | RO yoga Academy, København Bliv certificeret 60 timers yogalærer. Søger du viden om fascievæv, bindevæv eller kroppens anatomi? på vores 60 timers yogauddannelse sikrer vi dig høj faglighed, udvikling og læring.

❤️Kære skønne yogavenner❤️
Så blev holdplanen klar, for julen 2025 🎄🎄🎄
I den forbindelse har vi lavet en konkurrence hvor alle der tagger en masse venner I gerne vil dyrke yoga med i julen SAMT deler dette opslag, er med i konkurrencen om en måneds gratis yoga 🧘🧘‍♀️🧘🏽‍♂️

Vi ønsker Jer alle en magisk yoga-Yul 🫶🎅🏻🧑🏻‍🎄🎄

Søndag 21/12
10.00-11.15 Hatha/vinyasa - Tamas​​​
19.45-21.00 Yin yoga - Tamas

Mandag 22/12
10.00-11.15 Rolig hatha - Tamas​​​
17.00-18.15 Feminine fitness - Stine​​​​
18.30-19.30 Hatha yoga - Tamas​​​​​

Tirsdag 23/12
10.00-11.00 Yin yoga - Emma​​​​​​​​​​​​​

Onsdag 24/12
8.30-9.30 Morgen yoga - Tamas​​​​​​​​​​​

Torsdag 25/12
10.00-11.15 Feminine fitness - Marianna

Fredag 26/12
10.00-11.00 Yin yoga - ​​​​Mille​​​

Lørdag 27/12
9.00-10.15 Hatha/vinyasa - Uffe​
10.30-11.45 Yin yoga - Bettina ​​

Søndag 28/12
10.00-11.15 Hatha/vinyasa - Henriette
19.45-21.00 Yin yoga - Tamas
​
Mandag 29/12
10.00-11.15 Rolig hatha - Henriette
17.00-18.15 Feminine fitness - ​​​​​Stine​
18.30-19.30 Hatha yoga - Tamas​​​​​

Tirsdag 30/12
10.00-11.00 Yin yoga - Emma
17.00-18.00 Hatha/vinyasa - Uffe​​​​​​​​​

Onsdag 31/12
9.30-11.00 NYÅTÅRSKAPOoooW - Uffe & Maria​​​​​​​​​​​

Torsdag 1/1
L U K K E T​​​​​

Fredag 2/1
10.00-11.00 Yin yoga - Bettina
16.30-18.00 Fredagsmix - ​​​​Evy​​​

Lørdag 3/1
9.00-10.15 Hatha/vinyasa - Uffe​​
10.30-11.45 Yin yoga - Bettina​​

Søndag 4/1
10.00-11.15 Hatha/vinyasa - Henriettew
19.45-21.00 Yin yoga - Tamas

Nyt hold i YbM

🌟fredagsmix med Evy🌟
Hver fredag kl 16.30-18

Puls, toning og stræk

Det er sjovt, fuld af god energi og lækre beats i højtalerne. Vi lover at du går derfra med glade baller, smil på læben og sved på panden 🤸🏻‍♂️🤸🏻🤸‍♀️

Gå ind i weekenden med en dejlig fyraftens rutine 🫶