Faster Fitness

Idag har Diana fået lavet træningsprogram ved Christie.
Diana har trænet i noget tid selv, men ville gerne have et program. Så Christie og Diana fik en snak om, hvad Diana ønskede, og tog udgangspunkt i det.
For at være sikker på at teknikken er iorden, har Christie filmet programmet til Diana, så hun nemt kan se hvordan øvelserne skal udføres…🏋🏻‍♀️😊

Trænger dit program til en “upgrade” eller vil du gerne bare igang, så tøv ikke med at tage fat i en af vores dygtige instruktører, som du finder kontaktoplysninger på https://faas.dk/foreninger/faster-fitness/

Vi ses i Faster Fitness…😉

Vidste i godt, at vi også tilbyder kostvejledning, til vores medlemmer hos Faster Fitness…😃

Christie er uddannet kostvejleder, og vil MEGA gerne hjælpe og vejlede jer…🙏🏼

Og bare rolig… du kommer ikke til at gå og veje det du propper i munden…😉
Der skal nok blive plads til et 🍷 eller 🍭🍬🍰🍕🍔 alt handler om balance…⚖️🙃

Pris: det er ganske gratis, når du er medlem af Faster Fitness…😃

For en uforpligtende samtale, send en sms til Christie, så tager hun kontakt til jer… (tlf: 21295331).

Har du husket at 🏋🏻‍♂️(yde), før du kan 🍔🍷(nyde)..😉

Rigtig god weekend…☀️☀️☀️

Husk det er i morgen vi holder åbent hus i fitness 💪🏻💪🏻💪🏻

Åbent hus 🏋🏾‍♀️
På søndag d. 12. Januar er der åbent hus i Faster fitness fra kl 15-16.
Tag din søster, ven eller nabo under armen og kom og se vores lokale.
🤸🏻‍♂️ Der er mulighed for at prøve nogle af vores maskiner, eller blot få en rundvisning.
💻 Der er også mulighed for at få hjælp til tilmelding, eller andre spørgsmål

See vi? 💪🏻💪🏻

Åbent hus 🏋🏾‍♀️
På søndag d. 12. Januar er der åbent hus i Faster fitness fra kl 15-16.
Tag din søster, ven eller nabo under armen og kom og se vores lokale.
🤸🏻‍♂️ Der er mulighed for at prøve nogle af vores maskiner, eller blot få en rundvisning.
💻 Der er også mulighed for at få hjælp til tilmelding, eller andre spørgsmål

See vi? 💪🏻💪🏻

Vi ved der er mange der savner musikken i fitness 🙈
Teknikken har drillet, men der er blevet arbejdet på højtryk for at få det til at virke igen! Desværre kræver det noget udstyr der er i restordre, og først kommer på lager igen til februar 😏.
Vi beklager selvfølgelig meget til dem der mangler musik til træningen 💪🏻🕺.

Mens du venter må du nøjes med musik i et par høretelefoner… det er ikke tilladt at medbringe din egen højtaler i vores fitnesslokale ☺️

Så er der åbent i fitness igen (y)
Glædelig jul fra alle os i Faster Fitness 🎄🎄🎄

FASTER FITNESS ER LUKKET
… hele onsdag d. 11/12 og noget af torsdag d. 12/12. Vi giver besked her på facebook når der er åbent igen 💪🏻

Årsagen til at vi må lukke ned er nogle periodiske afbrydelser af strøm, så blandt andet adgangssystemet ikke virker. Vi beklager at du må undvære fitness et lille stykke tid 🫣

🏋🏼‍♂️🏋🏼‍♂️ Kalder alle medlemmer og interreserede i området!

Vi er så glade for at i alle bruger, og passer godt på, vores fitness lokale! 🌸

Fitness lokalet har nu kørt godt i flere år, takket være frivillige kræfter i form af instruktører og fitness udvalget.

👏🏻👏🏻 vi er altid åbne for ny energi i flokken, og derfor søger vi både:

🍎 nye udvalgsmedlemmer der har lyst til at hjælpe meddriften af fitness lokalet og eventuelt komme med nye ideer.

🏋🏼‍♂️ frivillige instruktører. Flere unge mennesker er interesseret i fitness, men har brug for en hjælpende hånd til at komme igang. Kunne du se dig selv være instruktør, måske for et ungdomshold så kontakt os endelig. Der kan være mulighed for at få DGI’s instruktør kursus 💪🏻

Husk at i altid er velkommen til at kontakte os her på facebook.

⬆️ har noget af ovenstående vakt din interesse? Du er også velkommen til at kontakte formand Signe på tlf: 60215979