Auning Styrke & Motion

Vi starter ugen med et smil! 😃

Vi bad vores medlemmer om at løbe baglæns 🏃‍♂️
…men vi har selvfølgelig spillet videoen omvendt 🔄🤪

Vi elsker at have det sjovt, mens vi træner – for træning behøver ikke altid være så alvorligt 💪

Har du lyst til at skyde ugen godt i gang sammen med os? 🙌
Kom og prøv en gratis træning hos os 😊

Sved, smil og stærke resultater. 💪🔥

Crosstraining er mere end en træning – det er et fællesskab, hvor vi løfter hinanden.

Kom med på holdet!

Book din prøvetime allerede i dag.

🌞 Udendørs Crosstraining på Fabrikken 🌞

Når vejret tillader det, trækker vi crosstrainingen udenfor under åben himmel! 💪
Vi arbejder med styrke, kondition og kropskontrol gennem varierede workouts med bl.a. kettlebells, dæk, løb og kropsvægt.

Træningen tilpasses alle niveauer, så både nybegyndere og erfarne kan være med.

🔥 Bliv stærkere
🔥 Få pulsen op
🔥 Udfordr dig selv
🔥 Træn sammen med andre

📍 Fabrikken – Auning Styrke & Motion

Hold mandag: 17.15-18.15 & 18.15-19.15

Hold onsdag: 17.15-18.15 & 18.15-19.15

Hold torsdag: 17.15-18.15 & 18.15-19.15

Hold fredag: 16.45-17.45

Lyder det som noget du vil prøve? Så book en gratis prøvetime hos os..

Hvad laver vi egentlig til Crosstræning? 🔥💪

Når vejret tillader det, rykker vi træningen ud under åben himmel. 🌤️🏋️‍♂️ Her får du et hurtigt indblik i en træning fyldt med funktionelle øvelser, god energi og frisk luft.

Hos os er der plads til alle – uanset niveau. 🙌 Vi kombinerer styrke og udholdenhed, motiverer hinanden og skaber god energi gennem hele træningen. 🙌

Vil du være med næste gang? Book en prøvetræning i dag. 📲

👉 Se holdtider på auningstyrkeogmotion.dk (link i bio)

CrossTraining er meget mere end sved på panden, tunge løft og høj puls. 🏋️‍♂️✨

Det handler om fællesskab, sammenhold og motivation. 🤝🔥 Hos os står du aldrig alene – uanset hvor udfordrende træningen bliver, er der altid et hold omkring dig, som støtter, hepper og hjælper dig hele vejen i mål. 💪👏

Vil du være en del af et stærkt fællesskab, hvor træningsglæde og sammenhold går hånd i hånd? 🏋️‍♂️

Så kig forbi og bliv en del af fællesskabet! 🤩🙌

Vi har alle prøvet de små gym-crimes 😅
Om det er kridtstøv i hele centeret eller vægte, der “glemmer” at gå på plads 🏋️‍♂️🤭
Det er de små gym-forbrydelser, vi elsker at hade! 😂🔥

Hvilken af dem ser du oftest? 👀