Maria Allingham: Feminint flow, kvindevisdom og yogauddannelser

NEJ🙅🏼‍♀️
Vi brænder ikke hekse af - hverken til Sankt Hans eller Midsommer!!!

I min Club ærer og fejrer vi Sommer Solhverv.

Jeg inviterer til en nærende Feminint Flow praksis inspireret af sommerens cyklusvisdom og så afslutter vi med et ild-ritual🔥

Vi bruger ildens transformerende og rensende kvaliteter til at slippe det, der ikke nærer og støtter os.

Hop ind og tilmeld dig min Club nu - så kan du være med på Zoom på søndag, og du får 2 uger til ganske gratis at gå på opdagelse i det hele 💛

Sommer Solhverv Cirkel🔥

Jeg guider dig igennem en nærende bevægelsespraksis inspireret af simpel selvomsorg & sommerens cyklusvisdom☀️

Kom og oplev en sansebaseret yogapraksis – inspireret af indre/ydre sommer.

Jeg sætter fokus på sanselig selvomsorg gennem en praksis:

• der tænder ild-elementet og den muskulære energi og åbner hjertecenteret
• med nærende træning af bækkenbund og kernemuskulatur så fertiliteten stimuleres
• med balancering af energierne så yang ikke overstimuleres

Mandag d. 22. juni kl. 16.30 – 19.00

Pris inkl. moms: 375 kr.

Ræk ud for spørgsmål 💛

Styrkende, nærende & mobiliserende kropslig fødselsforberedelse.

Kom i dit livs fødeform med gravidyoga, funktionel træning, åndedrætsøvelser, sansetræning, mentaltræning og energiarbejde.

Min tilgang har dyb rod i det feminine, det cykliske og det kropslige.
Graviditetens og fødslens shapeshifting i både krop og sind er mindblowing, og processen kræver tid, tillid og overgivelse.

Jeg glæder mig til at guider dig igennem en sikker, funktionel og nærende gravidyoga-praksis.

Kommende mandagsforløb kl. 14.00 – 15.30.

Start:
1. juni
8. juni
15. juni
22. juni

Styrkende, nærende & mobiliserende kropslig fødselsforberedelse.

Kom i dit livs fødeform med gravidyoga, funktionel træning, åndedrætsøvelser, sansetræning, mentaltræning og energiarbejde.

Min tilgang har dyb rod i det feminine, det cykliske og det kropslige.
Graviditetens og fødslens shapeshifting i både krop og sind er mindblowing, og processen kræver tid, tillid og overgivelse.

Jeg glæder mig til at guider dig igennem en sikker, funktionel og nærende gravidyoga-praksis.

Kommende forløb á 3-4 gange om mandagen kl. 14.00 – 15.30.

Start:
13. april
20. april – ingen undervisning
27. april
4. maj

Start:
1. juni
8. juni
15. juni
22. juni

Hverdagshacks!

Jeg deler mine bedste simple tips med dig ifht. mad, søvn, kosttilskud og nærende bevægelse - og der vil være mulighed for at stille spørgsmål og eventuelt dele dine egne erfaringer.

Jeg optager min præsentation og lægger den ind i Clubben bagefter - men jeg håber virkelig, at du vil joine samlingen - og du kan deltage aktivt eller passivt, hvad der nu føles rigtigt for dig på dagen.

Så hvis du ikke allerede er medlem, så tilmeld dig min Feminint Flow Club og nyd alle mine online bevægelsespraksisser og træningsprogrammer og vær med til Samling.

Ræk ud hvis du har spørgsmål!

🔗 i bio.

FOREDRAG

Den kvindelige cyklus & nærende bevægelse.

De indre årstider & nærende bevægelse gennem alle kvindelivets faser.

Kvindelivets faser, den kvindelige cyklus & nærende bevægelse.

Mine foredrag kommer i lige præcis den form som er relevant for:

Din højskole

Din uddannelsesinstitution

Din virksomhed

Dit yoga/bevægelses studie

Din kvindegruppe

Jeg har fordybet mig i kvindeliv, kvindekroppen & nærende bevægelse i 20 år, og jeg vil elske at dele min viden, erfaringer og visdom med dig!

Giv lyd hvis du er interesseret i at booke mig eller hvis du har spørgsmål 🤗