KIFU

29/09/2026

22/09/2026

Vores håndboldspillere er toptunede og klar til sæsonens første stævne 🥇

22/09/2026

KIFU'S håndboldhold træner hårdt, og er snart klar til sæsonens første stævne 🥇

17/09/2026

HAR DU EN TIME OM UGEN?

Bliv frivillig træner for børn og voksne med udviklingshandicap, og skab minder for livet! ❤️

Vi søger trænere til flere af vores hold:
- Fodbold for børn i Valby
- Fitness for voksne på Vesterbro
- Bordtennis for voksne i Nordvest
- Trampolin for børn i Nordvest
- Svømning for voksne i Nordvest
- Styrke & Bevægelse for voksne på Østerbro

Interesseret? Skriv til os på [email protected]

01/09/2026

Bliv en del af vores seje håndboldhold, der har ledige pladser. Vi garanterer smil og god energi 💥

Se mere på kifu.dk

30/08/2026

KIFU's seje medlemmer bød den nye træningssæson velkommen i dag. 🧡

19/08/2026

Har du en time om ugen? Så bliv frivillig træner i KIFU, og gør en forskel for vores dejlige medlemmer.

14/08/2026

NYT STYRKE & BEVÆGELSESHOLD PÅ VEJ 💪

Har du lyst til at blive stærkere, få mere bevægelse ind i hverdagen og samtidig være en del af et hyggeligt fællesskab? Så er vores nye hold måske noget for dig!

Holdet er for voksne og kommer til at have fokus på blid styrketræning, mobilitet og kropsbevidsthed. Træningen tilpasses, så alle kan være med på deres eget niveau. ❤️

Vi planlægger at træne torsdage kl. 17 - 18 i Ryparkens Idrætsanlæg, og vi håber at kunne starte holdet op den 22. oktober, hvis der er nok tilmeldte og en træner på plads.

Har du lyst til at være med? Så send en mail til [email protected] og skriv dig op til holdet. Vi giver besked, så snart holdet er klar til at starte op.

03/08/2026

Sommeren nærmer sin ende og hverdagen vender tilbage - skal du bruge 1 time om ugen på at gøre en forskel som frivillig træner?
Se mere i det nedenstående eller ring til os på 24 77 01 46!

30/07/2026

Tak for en skøn sportscamp i dejligt vejr og med højt humør! Vi glæder os allerede til næste år 🌞
Tak til Torben, Signe og Pernille, som deltog som trænere!