24/10/2015
Har du det også sådan, hver gang vinterpelsen skal på?
HolstFit
Del
HolstFit er til dig der ønsker at få tips og tricks til din træning, dit vægttab og generelt en Skal jeg hjælpe dig med kostplan eller træningsprogram?
Her på siden finder du tips og tricks til din træning, dit vægttab og generelt hvordan du opnår en sundere livsstil. Her på siden hjælper vi hinanden og I må meget gerne stille spørgsmål hvis I har nogle. Så tag et kig forbi min side www.HolstFit.com hvor i kan bestille et forløb :)!
24/10/2015
03/10/2015
Træning kl. 5.30 om morgenen uden at have sovet... At være selvstændig trækker sgu tænder ud til tider - men jeg elsker det 👌
Hvad skal I træne i dag gutter og gutinder? 💪
Husk at følg med på instagram: HolstFit
24/09/2015
****************************Fødselsdagstilbud********************************
Jeg har fødselsdag, så dagen i dag er gået med at proppe mig med (u)lækre sager! - Husk der skal være plads til at leve lidt ;)!
Desværre tager jeg ikke flere klienter ind, som det ser ud nu... Men hvis du skriver til mig i dag, med henblik på at starte når jeg får en åbning så kan du spare 50%!
God dag til jer alle!
22/09/2015
Har du det også sådan, når du er på diæt?
- Det er i hvert fald typisk mig :D!
16/09/2015
Stop wishing for something to happen! Instead you should start working your ass off to achieve it!
Kender du en, som tror at man kommer sovende til ens drømme? Så tag dem og åben deres øjne ;)!
13/09/2015
Så fik jeg lavet en ny og sund burger!
Den her burger må være det bedste sunde alternativ, som jeg har prøvet - nøj den var god! :D
Sig til hvis I vil have opskriften!
Næringsindhold for alt (bolle og indhold):
Kalorier: 286
Protein: 29g
Kulhydrat: 27g
Fedt: 7g
Fiber: 19g
10/09/2015
Motivation på en torsdag! ;)
28/08/2015
Nøøøj hvor blev det altså bare lækkert! :D
Men for fa.... et roderi det efterladte i det lille køkken :b
Samlet næringsindhold for hele portionen + ekstra kylling :D:
870 kcal
36g kulhydrat
24g fedt
123g protein
13/08/2015
Nøøøj det blev godt! :D
395 calories
14g carbs
3g fats
78g of solid protein
Vil I have opskriften? ;)
11/08/2015
Dagens første måltid er helt okay!
Chokolade protein pandekager toppet med vaniljeskyr som er toppet med mørk chokolade!
10/08/2015
Ikke et problem jeg kender til :D!
Gør du?
03/08/2015
Grundet lidt for mange bestillinger af kostplan + forløb, som følge af de lave priser, i forbindelse med tilbuddene jeg kører nu. Vælger jeg kun at tage yderligere 5 klienter ind.
Derefter vil jeg fjerne tilbuddene, da jeg ikke ønsker at tage en masse klienter ind, uden at kunne give dem den mængde opmærksomhed som det kræver :).
Så hvis du skal nyde godt at de laves priser så skal du skynde dig :).
God træning ;)!
http://holstfit.com/collections/all
Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Copenhagen?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Sted
Kontakt virksomheden
Telefon
Internet side
Adresse
Torben Oxes Allé 1
Copenhagen
2300