VaneStærk

VaneStærk

Del

Privat nærværende træningsstudie med fysioterapi, coaching, personlig træning individuelt og i grupper, beliggende i Esbjerg V.

Vi hjælper dig der ønsker madro, smertefrihed, vedvarende vaneændring og selvkærlig sundhed Jeg er uddannet fysioterapeut og kostvejleder. Fokus i mine forløb vil altid være på samarbejdet og relationen. Giver planen ikke mening for netop dig, vil den ikke fungere, uanset hvor teoretisk smart den er lavet. Ved interesse, spørgsmål og nærmere info kontakt mig endelig! :)

07/09/2026

Vi kunne ikke lige overskue den her i almindelig format, så i får den lige baglæns 🤣 Måske I stadig kan gennemskue at vi v i r k e l i g nyder at gå catwalk foran et kamera … 🫪🤌🏼😅

Men! Vi håber budskabet går klart igennem!

Der er nyt merch,
og vi håber at i river det ned af hylderne 🥳🥳🥳

Denne gang også til børn 😍

Photos from VaneStærk's post 02/09/2026

Intet VaneStærk uden vores skønne medlemmer - som (til manges overraskelse?) også består af mænd🔥💪🏼🤩 - som vi nødigt ville undvære

10 af dem er samlet her, på Stærke Mænd med Kristiane hver onsdag 🙌🏼

Mange af dem nogle, som vi har været heldige at have fornøjelsen af i studiet i flere år. 💪🏼

Photos from VaneStærk's post 01/09/2026

Belastning bliver ofte forvekslet med overbelastning - men belastning er godt - og belastende træning er nødvendig, for at gøre vores krop stærkere, og i stand til at kunne klare mere.

Der findes mange gode belastende mellemveje mellem skånsom træning og overbelastende træning 🙏🏼🙌🏼

31/08/2026

Behøver vi at sige det er lidt stressende ☠️🫨

Vi ville ønske at vi kunne slappe lidt mere af i det, men altså … nope … no can do … 🫪😅

Og i er søde når i siger “men I ved jo, at i er de bedste, ellers ville vi jo ikke træne hernede” …

Men det betyder altså noget for os … og fylder noget … og måske også lidt mere end vi selv lige vil stå ved 😅

Photos from VaneStærk's post 31/08/2026

Skriv til os for at få en fast plads, eller hop på uge for uge med klippekort eller flyverplads 🔥💯🥳

Photos from VaneStærk's post 24/08/2026

Den er god nok! 🔥 så stop med at føle dig doven, hvis du tager en pause.. det kan både være det klogeste og mest effektive valg 🤓

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Esbjerg?

Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Sted

Type

Internet side

Adresse


Ådalsparken 9
Esbjerg
6710