Fit&Sund Faxe

Hjem
Danmark
Faxe
Fit&Sund Faxe

Ring Rutevejledning Website Kontakt virksomheden

Fit&Sund Faxe er træningscenteret for hele familien!

Vi tilbyder:
•Styrketræning i lettilgængelige maskiner og med frie vægte.
•Kredsløbs- / pulstræning.
•Holdtræning: BodyBike og RPM / BodyPump / BodyStep / BodyCombat / BodyAttack / BodyFlow / BodyJam / BodyVive / Disco Fitness / Capoeira / Yoga / Zumba / ZumbAtomic / Zumba Toning / Boksetræning / Løbehold med mere...
•Personlig trænings- og kostprogramlægning.

04/10/2026

💚 GRATIS MOTION FOR LIVET

Kom godt i gang med motion i Fit & Sund Faxe

Drømmer du om mere energi i hverdagen, en stærkere krop og et sted, hvor du føler dig velkommen?

Motion for Livet er et gratis træningsforløb for dig, der gerne vil i gang med motion – uanset alder, erfaring eller nuværende form.

Her er der ingen præstationskrav.
Det handler om at bevæge sig, få det bedre og blive en del af et trygt og motiverende fællesskab.

Du får:

💚 Et stærkt fællesskab
⚡ Mere energi i hverdagen
💪 En stærkere krop
🌿 Øget velvære

📅 Nyt forløb starter hver måned

🕚 Mandag & onsdag kl. 11.00–12.00

📍 Fit & Sund Faxe

Tilmelding

📧 [email protected]
📱 Skriv til os her på Facebook
🏡 Eller kig forbi receptionen

Alle er hjerteligt velkomne. Vi glæder os til at byde dig velkommen! 💚

03/10/2026

🚴🏼‍♂️🩷 BYD PÅ EN HELT SÆRLIG CYKELTRØJE – OG STØT BRYSTERNE 🩷🚴🏼‍♂️

Vi har fået en helt særlig præmie doneret til Støt Brysterne – og denne gang skal vinderen findes gennem en budrunde! 🎀

22-årige Tobias Svarre fra Uno-X Mobility har netop leveret en fantastisk præstation i Kroatien, hvor han vandt CRO Race 2026 samlet 🏆 Han vandt samtidig kongeetapen og sikrede sig sin første professionelle sejr.

Og Tobias har en helt særlig tilknytning til os her i Fit&Sund Faxe 💚
Inden cykelkarrieren for alvor tog fart, har han nemlig været Bike-instruktør her i huset – og mange af vores medlemmer har haft fornøjelsen af at køre med ham i salen 🚴🏼‍♂️

Nu har Tobias doneret en af sine cykeltrøjer til Støt Brysterne 🩷

👉 SÅDAN BYDER DU:
Skriv dit bud direkte i kommentarfeltet på dette opslag.

💰 Startbud: 150 kr.
Bud skal være højere end det seneste bud.

⏰ Budrunden slutter søndag kl. 20:00.
Det højeste bud på dette tidspunkt vinder trøjen, og hele beløbet går til Støt Brysterne 🎀

Og der følger lidt ekstra med præmien 🤩
Tobias kommer efterfølgende forbi Fit&Sund Faxe, hvor han signerer trøjen, og vi tager selvfølgelig et billede sammen med den heldige vinder 📸

Så byd løs – og vær med til at støtte en vigtig sag 🩷

Del meget gerne opslaget, så vi kan få budrunden så højt op som muligt 🙏🏼

📸

02/10/2026

🎀 SE NOGLE AF DE FLOTTE PRÆMIER 🎀

I morgen er det Lyserød Lørdag, og der er masser af skønne præmier på højkant i vores lodtrækning 🩷🎁

En KÆMPE tak til alle de fantastiske virksomheder, der har doneret præmier og dermed været med til at bakke op om Støt Brysterne 🙏🏼🩷

Køb dit lod i receptionen og vær med 🎟️

01/10/2026

💚 3 GANGE GRATIS TRÆNING 💚

Har du lyst til at prøve Fit&Sund – helt uden at binde dig?

Kom og træn hos os 3 gange GRATIS 🙌

Prøv vores hold, mærk fællesskabet og find ud af, hvad der passer til dig.

Tag din ven, kollega, nabo eller familiemedlem med 💚

👉 3 træninger. 0 kr. Bare kom i gang.

Vi glæder os til at tage imod dig 💚

Sundhed • Viden • Nærvær

30/09/2026

💚 Alle har en grund til at holde sig sund.

Måske har du et mål, du gerne vil nå.
Blive stærkere.
Få mere energi.
Kunne mere i hverdagen.
Eller bare føle dig bedre tilpas i din egen krop.

Men motivationen er ikke altid lige stor.

Her kan en personlig træner fra Fit&Sund være den, der står på sidelinjen og hjælper dig hele vejen i mål.

En, der hjælper dig med at sætte et realistisk mål, holder dig fast, når motivationen svigter, og tilpasser træningen, når du udvikler dig.

For nogle gange handler det ikke om at mangle viljen.
Det handler om at have nogen, der hjælper dig med at holde fast.
💚 Din sundhed betyder noget for nogen.

👉 Læs mere om personlig træning, og se hvordan du kommer i kontakt med en af vores personlige trænere på fitogsund.dk.

30/09/2026

Ses vi i oktober? 🤞🏻
Hvis du går med tanken om at komme i gang med træningen, så kig ind.

Mærk stemningen, se mulighederne og spørg os om alt det, du er i tvivl om.
Vi hjælper dig gerne med at finde din start 💚

29/09/2026

🥋 BJJ rykker til onsdag aften!

Nu kan du træne NoGi Brasiliansk jiu-jitsu (BJJ) hver onsdag kl. 19.00 i Fit&Sund Faxe.

Vi har et hyggeligt hold med god stemning og plads til alle – store som små, unge som gamle, utrænede som trænede. Du behøver ingen erfaring for at være med.

Kom og prøv kræfter med BJJ – vi sørger for, at du kommer godt i gang.

Ses vi på måtten? 🥋

29/09/2026

Efteråret er bedre på hold 💪🏻
Når dagene bliver kortere, kan en fast aftale i kalenderen være lige dét, der holder træningen i gang.

Book pladsen. Mød op. Lad instruktøren klare resten.
Find dit næste hold i Fit&Sund Faxe 💚

28/09/2026

🎀 LODSALGET TIL LYSERØD LØRDAG ER STARTET 🎀

I Fit&Sund Faxe starter vi salget af lodder allerede i dag 💕

🎟️ Et lod koster kun 5 kr., og alle pengene fra lodsalget går direkte til Kræftens Bekæmpelse 🩷

Så kig forbi receptionen, køb et eller flere lodder og vær med til at støtte en vigtig sag – samtidig med at du får chancen for at vinde nogle skønne præmier 🤞🏼🎁

Vi glæder os til Lyserød Lørdag 🎀

25/09/2026

I morgen lørdag d. 26. september er det DAY🏃‍♂️
En dag, hvor bevægelse bliver fejret over hele Europa🏃‍♀

Så måske er det dagen, hvor du spørger:
“Skal vi ikke gøre noget sammen?”

En gåtur
En cykeltur
En træning
Eller bare noget, der får jer op fra sofaen.

Nogle gange er det lettere at komme afsted, når man er to.
Hvem skal med dig?
Se holdplanen for dit lokale Fit&Sund-hus på fitogsund.dk – måske finder I et hold, I har lyst til at gå til sammen.

25/09/2026

Her skal du ikke passe ind 💚
Der skal være plads til den rutinerede. Til begynderen. Til den unge. Til senioren. Og til dig, der bare gerne vil bevæge dig lidt mere.

Det er dit hus – og din træning.

24/09/2026

💚 FRIT VALG PÅ ALLE HYLDER – HVAD HAR DU LYST TIL?

Hos Fit&Sund Faxe er der ikke én rigtig måde at træne på.

Nogle elsker høj puls 🔥
Andre vil være stærkere 💪
Nogle har brug for mere bevægelighed 🧘‍♀️
Og andre bliver bare mest motiverede, når træningen foregår sammen med andre 🙌

Derfor er vi SÅ stolte af den holdplan, vi kan tilbyde. 💚

Du kan blandt andet vælge mellem BODYCOMBAT, BODYPUMP, BODYATTACK, BODY 360, Stronger You, Power Zumba, DanceFit, Bike, Jumping Fitness, mobilitet, bindevæv, Krop & Sind, Sund Senior og meget mere.

Og det bedste?

👉 Bag vores hold står dygtige instruktører, personlige trænere og fysioterapeuter, som ved, hvad de laver – og som samtidig er fantastiske til at skabe energi, tryghed og motivation.

For det kan altså noget at træne sammen med én, der har forstand på kroppen, kan guide dig og får dig til at yde lidt mere, end du måske havde gjort alene.

Så uanset om du vil have sved på panden, bygge styrke, passe bedre på kroppen eller bare finde træningsglæden igen:

Vi har et hold til dig. 💚

Kom som du er – og vælg lige præcis det fra hylderne, der passer til DIG. 🙌

22/09/2026

💚 Alle har en grund til at holde sig sund.
For nogle handler det om at kunne blive ved med at gøre det, de holder af.
Løbe en tur.
Lege med børnene.
Gå en lang tur med en ven.
Være aktiv i hverdagen.

Derfor er det også værd at lytte til kroppen, når den begynder at fortælle dig, at noget ikke er, som det plejer.

At passe på sin krop handler ikke kun om at komme tilbage efter en skade.
Det handler også om at give kroppen de bedste muligheder for at blive ved med at være en del af det liv, du gerne vil leve.
💚 Din sundhed betyder noget for nogen.

👉 Læs mere om vores fysioterapi – eller book en gratis 10 minutters konsultation på fitogsund.dk.

16/09/2026

💚 Alle har en grund til at holde sig sund.
Og vi har ikke nødvendigvis den samme måde at gøre det på.

Nogle elsker høj musik og høj puls.

Andre foretrækker roligere bevægelser og tid til at finde rytmen.

Nogle træner bedst sammen med andre.

Andre skal lige finde det hold, hvor de føler sig hjemme.

Det vigtigste er ikke, hvad andre gør.

Det vigtigste er at finde noget, du har lyst til at komme tilbage til.
💚 Din sundhed betyder noget for nogen.

👉 Se holdplanen for dit lokale Fit&Sund-hus på fitogsund.dk – her finder du et hold, der passer til dig.

08/09/2026

💚Alle har en grund til at holde sig sund.
Nogle gange er det lettere, når man er to.

En, der spørger: "Skal vi tage afsted?"
En, der får dig op af sofaen, når du egentlig havde tænkt dig at blive der.
En, man kan dele både de gode dage og de lidt tungere med.

For sundhed behøver ikke være noget, vi gør alene.
Det kan også være en del af det liv, vi deler med andre.
💚Din sundhed betyder noget for nogen.

👉Se holdplanen for dit lokale Fit&Sund-hus på fitogsund.dk – måske finder I et hold, I har lyst til at gå til sammen.

31/08/2026

💚 Alle har en grund til at holde sig sund.
Nogle af de vigtigste mennesker i vores liv tænker måske ikke over, at vores sundhed betyder noget for dem.

De er bare glade for, at vi er der.
Til en gåtur.
Til et grin.
Til en snak.
Til de helt almindelige dage.

For sundhed handler også om at kunne være til stede i det liv, vi gerne vil leve – sammen med dem, vi holder af.
💚 Din sundhed betyder noget for nogen.

👉 Uanset hvad din grund er, finder du mange måder at passe på din sundhed på hos Fit&Sund. Læs mere på fitogsund.dk.

24/08/2026

Et bryllup handler ikke kun om én dag.
Det handler om alle de dage, der kommer bagefter.
Om hverdagen.
Om oplevelserne.
Om drømmene, der skal leves.
Og om at få så mange gode år sammen som muligt.

Måske er det også derfor, så mange vælger at passe på sig selv.
💚Din sundhed betyder noget for nogen.

💬Hvem håber du at dele mange gode år med?
👉Uanset hvad din grund er, finder du mange måder at passe på din sundhed på hos Fit&Sund. Læs mere på fitogsund.dk.

17/08/2026

💚Alle har en grund til at holde sig sund.
Livet er fyldt med store øjeblikke.
Men det er ofte de små, vi kommer til at savne mest.

En eftermiddag sammen.
Et spil omkring bordet.
En god snak.
Et grin, der kommer helt af sig selv.
Måske er det også derfor, så mange vælger at passe på sig selv.
💚Din sundhed betyder noget for nogen.

💬Hvilket øjeblik håber du, der bliver mange flere af?
👉Læs mere om Fit&Sunds tilgang til fysisk, social og mental sundhed på fitogsund.dk

10/08/2026

💚 Alle har en grund til at holde sig sund.
Nogle kommer for at træne.
Men bliver for fællesskabet.
For de gode grin.
For snakken før og efter.
For dem, der lægger mærke til, hvis man ikke har været der et par uger.

Nogle gange er det ikke kun træningen, der gør en forskel.
Det er menneskerne omkring os.
💚 Din sundhed betyder noget for nogen.

👉 Se holdplanen for dit lokale Fit&Sund-hus på fitogsund.dk eller i vores app – måske finder du også et fællesskab.

05/08/2026

💚Alle har en grund til at holde sig sund.
Der er noget særligt ved de stunder, hvor hele familien er samlet.

Dagens oplevelser bliver delt.
Der bliver lyttet.
Der bliver grinet.
Og midt i en travl hverdag får man et øjeblik sammen.

Det er ofte de helt almindelige stunder, der kommer til at betyde allermest.
Måske er det også derfor, mange vælger at passe på sig selv.
💚 Din sundhed betyder noget for nogen.
💬 Hvilket øjeblik med din familie sætter du allermest pris på?

Adresse

Hovbygade 1
Faxe
4640

Telefon

+4556767366

Website

https://fitogsund.dk/c/huse/faxe

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Fit&Sund Faxe offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.