27/06/2025
Start dine sommermorgener med blid musik, guidede åndedrætsøvelser og afslapning ved havet 🌞
Efterfølgende serveres der te og raw snacks.
Tilmelding sker ved Mobilepay til Prana på 48487 - 75 kr. Send også gerne en sms på 25118133, så jeg kan få fat på dig ved tilfælde af aflysning ifb. med regn.
30/11/2024
Afstressende Yin Yoga på Pile Allé 21 🧘🏼♀️
Alle er velkommen. Tilmeld dig her
Prana Yoga Copenhagen
Yin Yoga, Breathwork & Guided Journaling in Copenhagen
12/11/2024
YOGA FOR STUDERENDE KUN 75KR 🧘🏼♀️
Tilmelding via pranayogacph.com
21/08/2024
Oplever du stress i hverdagen eller ønsker du bare at prioritere mere tid til dig selv? Så kom med til afstressende Yin Yoga torsdag d. 5. September kl 19:30 🫶🏽 Du bliver guidet igennem åndedrætsøvelser, og blide stræk, mens du lytter til blid musik og mærker effekten af beroligende æteriske olier. ✨
En prøvetime koster 40kr, du tilmelder dig ved mobilepay til 25118133. Husk at skriv din mail i kommentaren 💗
Læs mere her
Prana Yoga Retreats
Yin yoga hver torsdag på Frederiksberg og mandag på Østerbro fra 19:30-20:45
10/06/2024
Holistisk yoga retreat med fokus på plantebaseret kost (max 4 deltagere) 12.-16. september 🌞
Når du tager på yoga retreat med Prana, vil du opleve en helt speciel ro og fordybelse. Under retreatet har vi fokus på både din indre og ydre sundhed, så du føler dig let i både krop og sind, når du kommer hjem 🌱
Oplev en harmonisk kombination af yoga, sund og nærende mad, dybdegående meditation, aromaterapi og ayurvediske ritualer 🧘🏼♀️
Gennem reflekterende spørgsmål og en 1:1 session med psykoterapeut Helena Juul Olesen får du mulighed for at stille skarpt på din personlige udvikling ✨
Læs mere her pranayogacph.com/retreat
Early bird pris: 6.600 kr. per person i delt luksuriøst soveværelse med dobbelt bad og havudsigt 🌟
Kun ét værelse tilbage med 2 pladser!
25/02/2024
Yoga retreat 4. - 8 april 2024 i sydspanien 🧘🏼♀️🌱
4 dages ren magi i smukke omgivelser.
Denne gang med psykoterapeut Helena Juul Olesen
Kun 4 pladser.
Læs mere her Pranayogacph.com/retreat
26/10/2023
Cacao ceremoni (udendørs) Skodsborg 11. og 12. november fra 10:00-11:15 🍂
Program:
Åndedrætsøvelser (pranayama)
Cacao drikning og reflektion i notesbøger (frivilligt)
Mantra chanting
Afspænding
Pris kun 150kr tilmelding via pranayogacph.com/book
Medbring:
Egen termokop (du får varm ceremoniel cacao i din kop ved ankomst)
Dejlig varmt tøj til udendørs brug.
En tæppe/måtte/underlag at sidde og ligge på. Vi kommer til at sidde på græsset.