GetBetterNow

Masser af selvforsvar
-to nye hold denne uge
I weekenden var min makker Joon og jeg ude undervise teenagere i selvforsvar. Og i denne uge begynder to selvforsvarshold for voksne, det bliver fedt. 😄👊👍

Lær selvforsvar hver onsdag
-på Vangede Station
Jeg har igen æren af at undervise i selvforsvar for kvinder. Vi begynder i slt januar og der er stadig et par pladser og jeg lover det bliver sjovt, fedt og svedigt. 😄👍👊

Selvforsvar for kvinder Lær at forsvare dig selv og få bedre selvtillid. Hvis man skal forsvare sig selv, handler det både om fysik og psykologi...

Workshop på konference
-ses i marts i Nice
Min workshop i anerkendende undervisning i praksis er blevet udvalgt på verdens konferencen i Appreciative inquiry. Det er fantastisk, og jeg glæder mig vildt meget. Jeg skal endda holde den sammen med en god veninde. 😄😄👏👊👍

Godt nytår= nye oplevelser

Jeg elsker at begynde på et nyt år. Det betyder også et nyt arbejdsår og der er meget i kalenderen bl.a. En hel masse selvforsvarskurser hverdage og weekend allerede fra her i januar måned. Jeg glæder mig. 😄🥳

Så er efterårs sæsonen i gang
-nye og gamle hold
Jeg er i fuld gang med efterårssæsonen. Jeg glæder mig til at påbegynde mit mindfulnesshold i eftermiddag. Det er altid en fornøjelse. 👌😊Kommende weekend underviser jeg kvinder 10 timers introduktion til selvforsvar👊, det bliver virkelig spændende. 😊💪

To nye konflikthåndtering- og selvforsvarshold
-Vi begynder i næste uge
I kommende uge begynder mine to nye hold i selvforsvar på AOF Gladsaxe. Jeg glæder mig til at møde nye og gamle kursister. 😄👌
Der er et par pladser på fredagsholdet:

Selvforsvar for kvinder Lær at forsvare dig selv og få bedre selvtillid.Hvis man skal forsvare sig selv, handler det både om fysik og psykologi...

Selvforsvar i foråret
-få pladser onsdage
Dette forår har jeg endnu en gang en del selvforsvarshold og jeg glæder mig.
Der er bl.a. et onsdagshold på Vangede St. for kvinder. Der er stadig nogle få pladser, så slå til 😄😊👊p.s. der er også et fredagshold 😉

Selvforsvar for kvinder Lær at forsvare dig selv og få bedre selvtillid.Hvis man skal forsvare sig selv, handler det både om fysik og psykologi...