28/09/2023
Ubeskriveligt dejligt🙏❤🧘♀️
YOQI Yin Yoga for a Happy Liver
A 38 minute complete yin yoga routine to cleanse and nourish the liver and gall bladder meridians. Focus on cultivating the virtues of the wood element accor...
13/05/2021
Oh - hvilken herlig måde at starte dagen på! En meditation i bevægelse - giver ro og glæde, energi i hele kroppen. Tak!
Seated Qigong and Guided Meditation
This routine is a perfect combo of qigong and meditation designed to facilitate a deep state of tranquility and energetic balance. Seated qigong is used to e...
19/03/2021
Jeg anbefaler varmt disse øvelser, som Marissa så fint instruerer i. Alle kan gennemføre dem, og de fylder mig en altoverstrømmende glæde og ro i kroppen - ren velvære. Som Marissa siger: Alle fortjener at opleve kærlighed til sig selv og andre. At give og modtage kærlighed. Tak, Marissa!
QIGONG FLOW FOR LOVE (NO MUSIC)
HAPPY VALENTINES DAY!Love is the frequency of joy, care, and connection. Qigong Flow in Love is designed to help you tune into the love that exists within yo...
18/02/2021
En følelse af lykke og velvære har jeg efter at have lavet disse simple Quigong øvelser med den skønne kvinde. Denne dag - lige netop denne dag vil jeg passe godt på mig selv og være taknemmelig for livets små skønheder.
Qigong Flow to Get Grounded
Grounding is a key principle in qigong. This routine cultivates the energy of centering so you maintain a strong root and don't get thrown off by life's chal...
20/01/2021
Gør angsten til din ven, der vil fortælle dig noget vigtigt om dig selv. Wow, der skal mod til at acceptere angsten, men derefter kan du komme til at forstå dens budskab. Bring it on! sagde Sarah Tornøe til sin angst, da hun lå lammet af den i fire dage i denne menneskekloge, supervigtige video. Hun byder på konkrete redskaber til håndtering af angsten, og de kommer fra egne erfaringer, ærligt og kærligt.
Sarah Tornøe - Bliv klogere på din angst (Coaching)
Min video er til dig, der føler angst. Uanset hvor meget angst du føler, og uanset hvordan angsten kommer til udtryk i dit liv - så kan min video hjælpe dig ...
10/04/2020
Tak for denne livgivende måde at starte morgenen på. Tak for livet🙏❤🙏. Tak for dig🙏❤🙏. Tak for den friske luft, vi indånder og naturens skønhed, rigdom og overflod🙏🚵♂️🙏. Tak for kærligheden til mig selv og til dig🙏🥰🙏. Tak for den helende kraft fra universet og for indre ro🙏💆♀️🙏🧘♀️TAK!🤗
Gratitude Meditation ❤️️ 21 Day Transformation ❤️️ 432 HZ
- Follow me on Instagram to get your weekly abundance/meditation inspiration. Let's build our tribe! CLICK...
08/04/2020
Syng med, så skønt!
I morgen skal vi synge to af ønskelistens hits: 'Det haver så nyligen regnet' og 'Elefantens vuggevise' ☔️🐘
30/03/2020
Har du brug at booste dit immunforsvar med nogle øvelser, som du selv kan udføre derhjemme, så prøv disse. De er ren selvforkælelse - dvs. superbehagelige - blid træning. Så godt!
DAILY QIGONG ROUTINE
A Qigong energy routine inspired by Donna Eden's Daily Energy exercises designed to wake up your body’s energies and get them moving in the right direction. ...