Frederiksværk Motionscenter

🔥 GRATIS OPRETTELSE 🔥

Har du gået og tænkt på at komme i gang med træningen? Så er timingen ret god lige nu. Du får nemlig GRATIS OPRETTELSE, når du melder dig ind i Frederiksværk Motionscenter 🙌

Hos os får du:
🏋️ Et veludstyret center med højt fagligt niveau
🚴 Et bredt udvalg af holdtræning
🤝 Et hyggeligt og uformelt træningsmiljø
🧡 Plads til både nye og erfarne

Du behøver hverken være i god form eller vide præcis, hvad du skal lave, før du starter.
Du skal bare starte et sted og vi hjælper dig med en gratis personlig træningstime.

👉 Meld dig ind nu på www.frv-fitness.dk

Vi glæder os til at byde dig velkommen i Frederiksværk Motionscenter🧡

En enkelt plads tilbage på Small Group Training mandag kl. 18:00 💪

Skal den plads være din? Vi starter på mandag i uge 34.

Lene Bak er den primære underviser.

Ønsker du et lille fast træningshold med personlig sparring, struktur og et stærkt fællesskab, så er det da dig der skal være med 💪

📧 Send os en mail på [email protected], hvis den sidste plads skal være din.

Du kan læse mere om Small Group Training her:

Frederiksværk Motionscenters Sund & i Form Ønsker du et sundere dig igennem gode kostvaner og varieret motion så er Sund & I Form forløbet helt sikkert noget for dig.

Det er fredag i dag ☀️

For mange er fredag ugens højdepunkt.

Derfor har vi i personalerummet en lille påmindelse til os selv:

"Vores mandag skal være vores medlemmers fredag."

Det betyder, at vi hver eneste dag forsøger at give jer den samme gode oplevelse – uanset om det er mandag morgen eller fredag eftermiddag.

Et smil, en god stemning, en hjælpende hånd og et sted, hvor det er rart at komme.

Det er den oplevelse, vi ønsker, at du tager med dig, hver gang du besøger Frederiksværk Motionscenter 💪

God fredag! 🧡

Med den dejligt store interesse for vores nye Small Group Training, åbner vi endnu et hold 🥳

📅 Mandag kl. 18.00-19.00, opstart uge 34

Her bliver Lene Bak den primære underviser.
Vi har kun 2 pladser tilbage på holdet.

Ønsker du et lille fast træningshold med personlig sparring, struktur og et stærkt fællesskab, så er det da dig der skal være med 💪

📧 Send os en mail på [email protected], hvis en af de sidste pladser skal være din.

Du kan læse mere om Small Group Training her:
https://frv-fitness.dk/holdtraening/small-group-training/

Fredag - sikke en dag! 🧡

Tusind tak til alle jer der kom og var med til at fejre både motionscenterets jubilæum og Freddy Hejgaards 50-års fødselsdag. At så mange havde lyst til at kigge forbi og være en del af dagen, betyder utrolig meget for os.

Tak for jeres gode humør, hyggelige snakke, varme lykønskninger og de mange blomster, gaver og øvrige erkendtligheder.
Vi føler os meget taknemmelige 🥰

Her er et lille udpluk af billeder, fra en dag fyldt med fest, dejlige stunder og skønne minder til fremtiden.

Vi elsker mandage 🧡

Ikke fordi weekenden er slut...

Men fordi centeret bliver fyldt med liv, træning og gode mennesker.

Vi glæder os som altid til at tage imod jer 🥳

Hvornår ses vi? 💪

Én plads tilbage på torsdagsholdet! 🧡

Vores nye Small Group Training starter i uge 34, og der er nu kun én ledig plads tilbage på torsdagsholdet.

Træn på et lille fast hold med maks. 6 deltagere, få personlig sparring og bliv en del af et stærkt træningsfællesskab.

Skal den sidste plads være din?

📧 Send os en mail på [email protected], så reserverer vi pladsen til dig.
Du kan læse om forløbet her: https://frv-fitness.dk/holdtraening/small-group-training/

Vi glæder os til opstart 💪

🚀 NYHED – Small Group Training

Om du ønsker mere struktur i din træning, savner et stærkt træningsfællesskab eller gerne vil udfordre dig selv og udvikle dit træningsniveau, så er Small Group Training måske lige noget for dig.

Det er et 8-ugers træningsforløb, hvor du træner på et lille fast hold med maks. 6 deltagere. Her får du fordelene ved en personlig træner kombineret med fællesskabet og energien ved at træne sammen med andre.

Træning
📅 Mandag kl. 17.00-18.00
📅 Torsdag kl. 17.00-18.00

Du vælger selv, om du ønsker at tilmelde dig 1 eller 2 faste træninger om ugen.

Pris for forløbet:
✔ 1 ugentlig træning i 8 uger: 1.899 kr. (1.519 kr. for dig under 30 år)
✔ 2 ugentlige træninger i 8 uger: 3.399 kr. (2.719 kr. for dig under 30 år)

Der er kun 6 pladser på hver træningsgruppe, og pladserne fordeles efter først til mølle.

📅 Opstart i uge 34 – tilmeldingen er nu åben

📧 Tilmelding via mail: [email protected]

Majse Hornbæk er den primære underviser på forløbet.

Du kan læse mere her https://frv-fitness.dk/holdtraening/small-group-training/