MAKE YOGA NOT WAR

11/09/2026

ER DU PÅ UDKIG EFTER YOGA TÆT PÅ DIG?

Hos os er alle velkomne, og alle kan være med. Vi underviser i Yin, Hatha,
Astanga, Flow, Kundalini, Breathwork og afholder givende workshops.

Her kommer både unge og ældre, mænd og kvinder, begyndere og erfarne.
Kom lige præcis, som du er, så møder vi dig med yoga, der passer til dig.

BOOK DIN KLASSE FRA DAG TIL DAG
Vi tilbyder drop-in hold. Det vil sige, at du ikke skal binde dig til en periode, men i stedet kan du booke en klasse fra dag til dag afhængig af, hvordan det passer dig.
Vi har masser af hold hele ugen. Tjek vores ugeplan på Momoyoga: www.momoyoga.com/ohdeeryoga.

Det er også her, at du booker din klasse, når du har oprettet en profil.
Det er nemt og hurtigt, men du kan også skrive til os, hvis vi skal booke en plads til dig første gang.

DYP I POOL OG SAUNA
Efter yoga kan du dyppe i den store pool året rundt. Vil du også i sauna bagefter, så bestil blot opvarmning senest 4 timer før din klasse.

YOGA I NATUREN
Vores yogastudie ligger på Fluebjerg Gaard lige udenfor Ganløse på toppen af en bakke med udsigt til skov, ådal og bølgende marker. Når vejret er til det, rykker vi altid udenfor. Adressen er Fluebjergvej 2, 3660 Stenløse.

Vi glæder os til at se dig på måtten.

Kærlig hilsen
dine undervisere
Heidi og Hanne🫶🏽

12/08/2026

TILBAGE PÅ PINDEN …. så husk at bevæge dig alligevel. Især nakke og skuldre, når du sidder længe på en kontorstol.
Rul og stræk. Løsn op for spændingerne. Og husk de dybe ind-og udåndinger i takt med dine bevægelser.

To minutter er alt, der skal til - og det føles så godt bagefter😇

Vi ses snart på måtten igen.
Vi glæder os☀️🫶🏽

28/06/2026

NOGEN LETTER, MENS ANDRE LANDER TUNGT I KROPPEN. PRØV BREATHWORK … og hvilken effekt det har på dig søndag 13. september kl. 12-13. Book allerede nu i Momoyoga, så du er sikret en plads, når Louise Danning guider dig gennem en times Breathwork. Med intense og fokuserede åndedrætsteknikker, med temposkift og dybde i åndedrættet, påvirkes dit nervesystem, så stresshormonet kortisol i blodet falder, sindet løftes og dit fokus styrkes. 

Vi glæder os til at se dig😮‍💨

Book på Momoyoga, som du booker enhver anden klasse. Klassen koster det samme.

23/05/2026

VI GENTAGER SUCCESEN – KUNDALINI SØNDAG DEN 31. MAJ KL. 11-12.15…
 
Du skal ryste, danse, chante, strække og bruge alle dine sanser, så du løfter energien til nye højder – og bagefter lander du styrket, rolig og let om hjertet på måtten igen.
 
Kundalini yoga ligner ikke nogen af de yogaretninger, som vi ellers har på programmet – den er helt sin egen. Det er instruktøren også – det er igen skønne Kirsten Cleemann, der er uddannet hos Nordic Kundalini, som normalt underviser i Well-come i Hellerup, og indimellem på Fluebjerg Gaard.
 
Du tilmelder dig Kundalini-klassen søndag 31. maj Kl. 11-12.15 via MomoYoga – præcis som skulle du tilmelde dig en af dine sædvanlige klasser. Prisen er også den samme. Vi ses✌🏽

03/04/2026

HATHA FOR ALLE HVER SØNDAG KL. 11
 
Gennem længere tid har vi haft yoga for mænd søndag kl. 11. Det har været skønt at se jer mænd på måtten, tusind tak for opbakningen, men vi må erkende, at der ikke kommer mænd nok om søndagen til, at vi alene kan reservere den gode søndagstid til mænd.
Så fra næste søndag den 12. april er Hatha yoga kl. 11-12 åbent for alle. Også mænd! Som i øvrigt altid er velkomne på alle hold.
 
Vi glæder os til at se jer M/K – og alle andre køn🫶🏽

03/04/2026

26/02/2026

NY KUNDALINI SESSION SØNDAG
8. MARTS KL.12.30 🫶🏽
 
Gik du glip af at chante, danse, sanse og strække kroppen rigtig godt igennem, sidst vi havde Kundalini på programmet, så får du chancen igen.
 
Det gælder også dig, der var med sidst – kom endelig igen - for Kundalini-instruktør Kirsten Cleemann vil guide os igennem en ny serie af opløftende stillinger, som giver dig energi i både krop og sind.
 
Du tilmelder dig Kundalini-klassen søndag 8. marts kl. 12.30-13.45 via MomoYoga – præcis, som skulle du tilmelde dig en af dine sædvanlige klasser. Prisen er også den samme.
 
Vi glæder os til at se dig på Fluebjerg Gaard, Fluebjergvej 2, Ganløse, 3660 Stenløse🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♂️🧘🏻🧘🏽‍♀️🧘🏻🧘🏽‍♂️🧘‍♀️

13/11/2025

ÅH NEJ – IKKE MOMS PÅ YOGA …
Vi har trukket dette opslag, da vi har levet i håbet om, at der ville være en voksen, der ville bryde ind, og at dette kommende tiltag ikke ville blive en realitet. Men desværre!
En afgørelse fra EU-domstolen medfører, at yoga, træning og andre bevægelses- og motionsformer i kommercielt regi ikke længere er omfattet af momsfritagelsen i Danmark.
Det betyder, at den erhvervsdrevne yoga- og bevægelsesbranche fremover skal lægge 25% moms på alle ydelser fra den 1. januar 2026.
Det er vi helt utrolig kede af… For samtidig med, at forskere dokumenterer, hvor tydeligt, der er sammenhæng mellem bevægelse og et sundere liv, modarbejder vores regering det ved at gøre det dyrere at forebygge og investere i egen sundhed. Motion burde ikke være en luksus, men en mulighed for alle.
Hvis du er enig, så skriv under på borgerforslaget (link på tredje side).

Men allerede nu vil vi gerne give dig et tip:
Vores nuværende priser gælder frem til 1. januar – også selvom “ydelsen” (yogatimerne) først benyttes efter 1. januar 2026. Der kan derfor være en god besparelse ved at købe klippekort før årsskiftet. Af samme årsag har vi nu indført klippekort med både 30 og 40 klip.

Kærligst Heidi og Hanne🫶🏽

07/09/2025

HAR DU PRØVET AT CHANTE, FLOWE ELLER GÅ I FISKEN?
Der er mange former for yoga, og nu har du mulighed for at prøve flere af dem på workshoppen ”Yogaens mange retninger” søndag den 21. september fra kl. 10-15, hvor vi skal lave Kundalini yoga, Vinyasa Flow, Yin, Astanga og Hatha.

Vi har inviteret gæstelærere med udefra – så der bliver noget nyt til os alle. Undervejs i workshoppen er der frokost og efterfølgende mulighed for sauna og dyp i poolen.

Gå ikke glip af at prøve nye yogaretninger. Det bliver sjovt og anderledes.

Book workshoppen på momoyoga.com/ohdeeryoga eller send os en pb.

Vi glæder os til at dele dagen med dig på Fluebjerg gaard lige uden for Ganløse🫶🏽

06/09/2025