12/07/2026
☀️☀️GOD SOMMER ☀️☀️
Sikken nogle skønne dage vi har haft i studiet og tak til jer, der har haft mulighed for at kigge forbi 🧘♀️🤸♀️🧘
Vi runder af i dag med Myo Yin kl. 16.30-18.00 og holder derefter lukket frem til og med d. 28. juli. Abonnement og klippekort er forlænget med samme antal dage 🙏🏼
Vi glæder os meget til at se dig igen efter ferien🤗🌱🌸
Ønsker dig, dine og hele vores dejlige yoga community en skøn, afslappende og energifyldt sommer ☀️
Solskins kram fra os 😘
01/07/2026
🔆 POP-UP - YIN PULSERINGER 🔆
Charlotte glæder sig til at se dig i morgen torsdag 8.30, hvor der er Pop-up time med Yin Pulseringer 🌱
Gennem langsomme liggende pulseringer sættes tempoet helt ned i kroppen og du mærker, hvordan nervesystemet og dit væv tager imod 🔆
Med ro i kroppen lander du i dybere yinstræk tilpasset til dig og din krop 🙏🏼
Book din plads og se også skemaet for vores andre skønne hold på
https://houseofyoga.dk/booking-house-of-yoga/
Link i bio
30/06/2026
☀️ SIDSTE DAG - SOMMERTILBUD - 50% ☀️
Drømmer du om mere ro, styrke og bevægelse i hverdagen?
Lige nu får du 50% rabat på første måned af vores Fri Yoga-abonnement.
✨ Fri adgang til alle hold
✨ 15% rabat på interne workshops
✨ Kun 325 kr. første måned
Brug rabatkoden: HOYABO
Tilbuddet gælder til og med 30. juni.
Bemærk: Abonnementet er bundet i løbende måned + 1 måned.
Klik her og kom i gang i dag
https://houseofyoga.dk/priser-house-of-yoga/
Link i bio 🌱
28/06/2026
Energien landede så smukt, da dygtige Trine Hedegaard I Yin Unwind® i dag afholdt workshop i studiet under temaet “En stille revolution i kroppen” 🙏🏼
Tempoet blev sat ned, og der blev åbnet ind til kroppens dybeste sanselag og væv 🔆
Tak Trine, for dit dejlige besøg og tak til alle jer, der deltog og var med til at skabe den særlige stemning i rummet. Vi glæder os allerede til næste gang 🌱💫
❤️
12/06/2026
🌟Power Yoga - Pop Up 🌟
Giv dig selv et energi boost nu på søndag 💫
Mette står klar til at guide dig gennem et styrkende og frigivende flow, hvor krop og sind forbindes 🧘🤸♂️💫
🔅Søndag d. 14.6 kl. 10.00-11.15
🔅House Of Yoga, Selmersvej 3
https://houseofyoga.dk/booking-house-of-yoga/
Link i bio 🌱
Glæder os til at se dig 🙏🏼🌟
07/06/2026
Uges hold i uge 24
Mandag 8. juni
8.30-9.45 Vinyasa Flow
17.30-18.45 Vinyasa Flow
19.00-20.15 Yin Yoga
Tirsdag 9. juni
9.00-10.15 Yin yoga
17.30-18.45 Yin yoga
Onsdag 10. juni
9.00-10.15 Yin / Flow
18.00-19.15 Flow Yoga 2
Torsdag 11. juni
8.30-9.45 Vinyasa Flow
18.00-19.15 Yin / Flow
Fredag 12. Juni
9.00-10.15 Yin yoga
Lørdag 13. juni
9.00-10.15 Vinyasa Flow
10.30-11.45 Yin yoga
Søndag 14. juni
10.00-11.15 Flow Yoga 2
16.30-18.00 MYO-Yin
Vi har yoga alle ugens dage, du kan komme den dag og på det tidspunkt, som passer dig bedst, du booker dig ind her https://houseofyoga.dk/booking-house-of-yoga/
Har du ikke været til yoga hos os før, kan du booke en gratis prøvetime, ved brug af koden Hoy26.
Vi glæder os til at se dig i vores hyggelige yogastudie.
06/06/2026
🌸 Pop-Up Yin 🌸
I morgen søndag d. 7-6 kl. 11.30 er Marie klar med et ekstra hold yin yoga - så hvorfor ikke give dig selv et ekstra treat med både yin og yang 🙏🏼🧘♀️💫
🔅Kl. 10.00 - 11.15 Vinyasa Flow
🔅Kl. 11.30 - 12.45 Yin Yoga
Glæder os til at se dig 💛
https://houseofyoga.dk/booking-house-of-yoga/
Link i bio 🌱
28/05/2026
Trine kommer til House of Yoga søndag d. 28.6 - glæd dig til nogle skønne timer, hvor din krop og nervesystem regulerer og responderer blidt indefra 🙏🏼
Sommer sommer sommer 🌞
Og det betyder traditionen tro, at jeg kommer en tur rundt i Danmark.
Og jeg glæder mig 😊
Jeg glæder mig til igen at skabe rum for fordybelse, ro og en lidt langsommere praksis med plads til at mærke kroppen mere indefra.
Undervisningen tager afsæt i min somatiske tilgang til yin yoga, hvor klassiske yin-stillinger kombineres med blide Yin Pulseringer®.
Både nye og gamle deltagere er hjerteligt velkomne.
Her finder du sommerens datoer:
https://trinehedegaard.dk/collections/yogakalender
Måske vi ses i løbet af sommeren eller sensommeren.
Jeg vil elske at byde dig velkommen på yogamåtten!
Kærligst
Trine