Hundefysioterapi

Jeg er i gang med min uddannelse som hunde- og kattefysioterapeut, og fra den 5. juni åbner jeg op for hundemassage. Det betyder, at du nu kan booke tider fremadrettet om fredagen og lørdagen.
Når du kommer til første konsultation, starter jeg med at filme din hund for at se nærmere på dens gangmønster. Derefter laver jeg en grundig gennemgang af din hunds krop og bevægelighed, inden den får en rolig og afspændende massage, der kan hjælpe med at løsne spændinger og skabe velvære.
Jeg lægger stor vægt på at tage mig god tid til både dig og din hund, så vi sammen kan finde ud af, hvad der giver mest mening for netop jer. Du får derfor også gode råd til øvelser og en lille træningsplan, som kan hjælpe din hund i hverdagen.
Jeg glæder mig rigtig meget til at møde jer og hjælpe jeres hund til mere bevægelsesglæde og velvære 🐶
Book din aftale på [email protected]

Jeg er under udannelse som hunde- (og katte) fysioterapeut, og jeg åbner op for hundemassage pr. 5/6 hvor du har mulighed for at booke tider i fremtiden fredag og lørdag.
Når du kommer til første konsultation filmer jeg din hund, for at se på hundens gangmønster, så laver en grundig undersøgelse og giver herefter din hund en massage, der både kan hjælpe din hund til at slappe af og få løsnet spændinger. Du får også gode råd til øvelser og træningsplan.

FysioYoga er aflyst på tirsdag d. 8/11 - vi ses igen torsdag d. 22/11 kl. 17.30 🤸‍♀️🫶

FysioYoga på tirsdag d. 27/9 kl. 17.30

Fysio yoga er en yoga form der tager afsæt i fysioterapien og hvor der er fokus på din mentale sundhed og bindevævet i kroppen. Fysio yoga minder mest om yin yoga, vi arbejder i behagelige stillinger der sætter stræk på vores væv og samtidig bruger vi vejrtrækningen til at facilitere til ro, mærke kroppen og bygge bro fra hjernen til kroppen og omvendt. Vi arbejder med nervesystemet, og vil gerne være i ro.
Fysio Yoga er specielt velegnet til mennesker med stress, angst, fejlstillinger, kroniske smerter eller hvis du blot har et ønske at arbejde med din kropsbevidsthed og give dig tid til at mærke din krop. Jeg bruger min fysioterapeutiske baggrund til at tilpasse yogaen til den enkelte på holdet, for at man kan arbejde med det individuelle. I mange tilfælde kan der være følelser der også bliver frigivet når vi giver kroppen opmærksomhed og samtidig giver slip på en spænding i det tempo som vores krop og sind tillader, under yogaen vil jeg samtidig guide i vejrtrækning og meditation.

Har du været udsat for en psykisk belastning, lider af angst eller er stresset er FysioYoga en meget nænsom måde at få kontakt til din krop igen.

Praktisk:
Alle kan deltage, du skal dog selv kunne komme op og ned fra gulvet.
Tag gerne din egen yogamåtte med.
Tilmelding via mail - [email protected]
Prisen er 100 kr. pr. gang.

https://leagottschalck.dk/

. Yoga med meditation, fysioyoga, fysioterapi, sundhed, meditation, stress, angst, åndedræt, meditation.

Selve åndedrættet kan være med til at løsne fastlåst energi, smerte eller spændinger i kroppen, åndedrættet faciliterer til at åbne op og give slip når vi bruger det bevidst. I skrivende stund i Toscana har jeg lært nye teknikker til at forkæle kroppen.

Sommerferien er ved at nå sin ende, og FysioYoga starter op igen fra september måned. Denne gang bliver det hver anden tirsdag fra og med d. 13 september kl. 17.30-18.30
Jeg glæder mig til at møde jer alle igen.
Jeg har i mellemtiden været på kursus i åndedrættet og kommer retur med nye tiltag.
🌞

Husk yoga på lørdag kl. 9.00 det er sidste gang inden sommerferien. 🧘‍♀️

Fysio yoga med meditation på lørdag d. 11/6 kl. 9.00

Fysioyoga er en fysioterapeutisk yoga, hvor jeg guider dig igennem en masse stræk øvelser med henblik på at arbejde med bindevævet, og samtidig guider dig igennem en meditation, med fokus på at løsne krop og sind via vejrtrækning.

Timen henvender sig både til dig der ønsker fokus på kropsbevidsthed, hvis du har smerter eller har brug for at blive løsnet i kroppen.

Jeg tager udgangspunkt i min baggrund som fysioterapeut, og derfor kan du være med uanset om du har funktionsbegrænsninger eller har en diagnose. Du skal selv kunne komme op og ned fra gulvet. Medbring yogamåtte.

100 kr. pr. gang.

Tidspunkt kl. 9.00-10.00

Adressen: Ved klædebo 9F, 2970 Hørsholm.

Send mig en mail for tilmelding på [email protected]

Fysio yoga med meditation på lørdag d. 21/5 kl. 9.00

Fysioyoga er en fysioterapeutisk yoga, hvor jeg guider dig igennem en masse stræk øvelser med henblik på at arbejde med bindevævet, og samtidig guider dig igennem en meditation, med fokus på at løsne krop og sind via vejrtrækning.

Timen henvender sig både til dig der ønsker fokus på kropsbevidsthed, hvis du har smerter eller har brug for at blive løsnet i kroppen.

Jeg tager udgangspunkt i min baggrund som fysioterapeut, og derfor kan du være med uanset om du har funktionsbegrænsninger eller har en diagnose. Du skal selv kunne komme op og ned fra gulvet. Medbring yogamåtte.

100 kr. pr. gang.

Tidspunkt kl. 9.00-10.00

Adressen: Ved klædebo 9F, 2970 Hørsholm.

Send mig en mail for tilmelding på [email protected]

Vi holder påskeferie og er tilbage med Fysio yoga lørdag d. 30/4 kl. 9.00 - reserver din plads enten via fb eller mail: [email protected]
Rigtig god påske 🐥