Bjj3000 Helsingør

Vi starter et nyt fast BJJ morgenhold hver tirsdag kl. 06.00–07.00 🥋☀️

Holdet er for alle niveauer og kommer til at have fokus på teknik, bevægelse, gode runder og en stærk start på dagen. Uanset om du vil have ekstra træning ind i ugen, arbejde på detaljerne eller bare starte tirsdagen med god energi, så er du meget velkommen på måtten.

Der bliver en afslappet og motiverende stemning, hvor der er plads til både nye og erfarne — så tag gi’en under armen, mød op lidt søvnig og gå derfra vågen 😄

Vi ses tirsdag morgen

Begge vores børnehold er i dag aflyst pga. sygdom. Der er træning igen Onsdag til normal tid.

Husk at vi holder Graduering for begge børnehold på lørdag den 29/3 fra kl. 10-11 🤩
Forældre er velkommen til at kigge med😃🙌🏻

Voksenholdet træner som vanligt fra 11-13 (måske med lidt forsinkelse pga børne gradueringen) 😉

Lørdags træningen for voksenholdet er rykket til kl. 10.00 - 12.00. Der er normal undervisning for alle hold igen fra på Mandag

Voksenholdet er i denne uge (Mandag og Onsdag) rykket til kl. 17.00 - 19.00. Vi ses på måtten! ✋🤛🙂

Vi håber at alle har haft et rigtig godt nytår og har fået slappet lidt af og nydt både jul og nytår 🎉

Mandag starter vi igen op med normal træning og så er det tid til at få bevæget kroppen igen 😉🤩

Mandags træning:
16.30 - 17.30 Børnehold (6-9 år)
17.30 - 18.30 Børnehold (10-15 år)
18.30 - 20.00 Voksen BJJ (16+)

Vi glæder os til at se jer alle til en omgang mandagstræning 💪🏻

Billeder fra Julegraduering den 20/12-24.
5 nye bælter og en masse streger blev det til.
Tillykke til alle vores seje børn og unge 🤩

Onsdags træning!
Begge børnehold er desværre igen i dag aflyst på grund af sygdom!

Voksentræning løber af stablen som vanligt
18.30 - 20.00 Voksen BJJ (16+)

Mandag træning!

Begge børnehold er i dag aflyst på grund af sygdom

18.30 - 20.00 Voksen BJJ (16+)

Lørdagens træning 👊🏻

10.00 - 11.00 Børnehold (10-15 år)
11.00 - 13.00 Voksen BJJ (16+)