Helsingør Svømmeklub

🛟🐬 HVORFOR SVØMNING ?🐬🛟

Svømning er en af de vigtigste færdigheder, dit barn kan lære…
Det handler om sikkerhed, motorisk udvikling, sundhed og en livslang glæde ved vand. I en tid, hvor mange børn tilbringer flere timer foran skærmen, er svømning en fantastisk måde at kombinere leg, læring, motion og kærlig samvær på…

Her er de vigtigste grunde til, at dit barn bør gå til svømning:

1. Svømning redder liv! – ”SVØMNING ER DEN ENESTE SPORTSGREN DIT BARN KAN DØ AF IKKE AT KUNNE!”

Den mest åbenlyse og vigtigste grund til at lære at svømme, er sikkerheden! Danmark er omgivet af vand, og mange familier tilbringer tid ved hav, søer og pools. At kunne svømme reducerer risikoen for drukneulykker betydeligt. Børn, der lærer at svømme tidligt, bliver trygge og sikre i vand, og det giver både dem og forældrene ro i sindet.
Men husk på at dit barn skal være en stærk svømmer, før de kan svømme helt alene uden forældres støtte. Husk derfor altid sikkerhed fremfor alt 🤗

2. En stærk start på den motoriske udvikling

Svømning styrker barnets motorik, balance og koordination. Vandets modstand gør, at kroppen skal arbejde mere, hvilket udvikler musklerne på en skånsom og naturlig måde. Samtidig lærer barnet at koordinere a**e, ben og vejrtrækning – noget, der også gavner dem i andre sportsgrene senere i livet.

3. Sundhed og fysisk aktivitet

Svømning er en effektiv træningsform, som styrker hjerte, lunger og muskler uden at belaste leddene. For børn er det en legende og sjov måde at bevæge sig på, samtidig med at de forbedrer deres kondition og styrke. Svømning kan også hjælpe med at opbygge et godt forhold til fysisk aktivitet – noget, der kan vare hele livet.

4. Selvtillid og selvstændighed

Når et barn lærer at svømme, vokser det ikke kun fysisk – men også mentalt. At lære nye teknikker og mærke fremskridt giver en følelse af mestring og stolthed. Det styrker barnets selvtillid og tro på egne evner.

5. Socialt fællesskab og gode vaner

Til svømning lærer børn ikke kun at svømme – de lærer også at vente på tur, lytte til en træner og samarbejde med andre. Det sociale element i svømmeundervisningen er vigtigt, især for yngre børn. De knytter venskaber, bliver en del af et fællesskab og lærer gode vaner omkring motion og disciplin.

At sende dit barn til svømning er en gave for livet. Det styrker kroppen, skærper sanserne, fremmer læring og skaber tryghed i og omkring vand. Samtidig får barnet en sund og sjov fritidsaktivitet, hvor der er plads til både leg og udvikling.

Start så tidligt som muligt, så vand bliver en helt naturlig ting igennem opvæksten! Men det aldrig for sent !

SÅ HVORFOR SVØMNING – for sikkerheden, for sundheden og for glædens skyld! 🛟❤️🥰

Svømmeskoleleder

Mia Skov
Helsingør Svømmeklub

Vi har TRYLLET lidt og lavet lidt mere plads til flere begynder svømmere 🙂

Der er helt nye begynder 1 hold torsdag kl. 16.00, fredag kl. 16 og 16.30
Så skynd dig ind hvis du mangler en plads til dit barn!

Vores begynder hold:

Mini sæl - Begynder 1
Sæl - Begynder 2

Læs mere om holdene og se ledige pladser her:
www.svommeklubben.dk/teams

Du kan vælge holdene under holdgrupper

Så det på tirsdag d. 8 September at den nye sæson starter op og vi glæder os 😍🤗

Se ledige pladser her: www.svommeklubben.dk/teams

Se vores forskellige hold under holdgrupper og så på ledige

Vi har stadig lidt ledige pladser på nogle af vores meget populære Børn/forældre - Pingvin hold (3 - 6 år) - OPSTART PÅ TIRSDAG :-)

Dette hold er for børn mellem (3) 4 - 6 år som skal lære at svømme. En ledsager/ forældre deltager i vandet og fungere som barnets hjælpetræner.

Opstart til svømning via leg med rigtige svømmebevægelser.
Børnene lærer at orientere sig i og under vandet. Børnene lærer at dykke til bunden på det lave vand samt bevæge sig rundt på det lave vand (uden nogen form for hjælpemidler) og springe fra kanten. Vi arbejder målrettet efter, at børnene kan flyde på ryggen samt svømme lidt selv inden de rykker videre til næste hold uden forældre.

- Vores mål er at dit barn finder glæde ved svømning, lærer at svømme og redde sig selv.

finde ledige pladser her: www.svommeklubben.dk/teams
se de forskellige hold under holdgrupper.

HUSK AT SVØMNING ER DEN ENESTE SPORTSGREN DIT BARN KAN DØ AF IKKE AT KUNNE!

Baby/ småbørn - Søhest (0-3 år)

Vi har stadig lidt ledige pladser på de forskellige årgange til de hurtige :-)

Se ledige pladser www.svommeklubben.dk/teams

Babysvømning er en positiv og stimulerende vandoplevelse for børn og deres forældre. Det er her dit barn starter sin rejse imod vandglæde, selvredning og gode svømmefærdigheder.

Undervisningen foregår i varmt vand med 1 ledsager. Babysvømning er en god og kærlig måde at være sammen med barnet på

Børn/forældre - Mini Pingvin 3-4 år ( Varmvandsbassin)

Opstart til svømning i varmt vand for nye børn eller børn som skal blive endnu bedre i vandet inden de flytter over i det store bassin.
Svømningen foregår via leg, og opstart på rigtige svømmebevægelser.

Børnene lærer at kunne orientere sig i og under vandet med forældrenes støtte.

Vi arbejder målrettet efter at børnene føler sig trygge og begynder at få god fremdrift i vandet, så de er klar til at blive flyttet videre til næste hold i det store bassin ( Børn/forældre - pingvin)

Der benyttes ikke hjælpemidler i form af bælte og vinger. Ledsageren er barnets støtte i vandet. Vi anbefaler at man altid medbringer gode svømmebriller og evt. badehætte til sit barn.

Se ledige plader: www.svommeklubben.dk/teams

Vores Voksen/ Ung begynder hold :-)

Er du ung eller voksen men har aldrig lært at svømme ? eller er dine svømmeevner meget begrænsede?

Så er vores voksen begynderhold det rette sted at starte og udvikle dine svømmefærdigheder. Formålet er at få alle i vandet og give dem gode oplevelser med vandet og svømningen uanset alder – det er aldrig for sent at lære at svømme. Hos os skal du bare have lysten til at lære, så hjælper vi dig! :-)

Der kan være store forskelle i deltagernes forudsætninger og erfaringer, så undervisningen tilrettelægges altid efter den enkeltes behov. Der vil blive brugt hjælpemidler såsom svømmeplader, slanger.

Vi arbejder også på vandtilvænning hvis du ikke er vild med at få hoved under vandet.

Tilmelding:
Find vores Voksen/ ung begynder hold under holdgrupper her på siden
www.svommeklubben.dk/teams

💦 H2O Camp/ Skolesvømning er i fuld gang – og Helsingør Svømmeklub står klar på kanten! 🏊‍♀️

I den næste periode byder Helsingør Svømmeklubs undervisere kommunens 5. klasser velkommen til H2O Camp i Helsingør Svømmearena.

I Helsingør Kommune står Helsingør Svømmeklub for undervisningen, når kommunens skoleelever skal blive dygtigere, tryggere og mere kompetente i vand!

På H2O Camp får eleverne 2 x 1 time hver dag i 2 uger, sammen med vores dygtige undervisere. Der bliver arbejdet med bevægelse, læring, vandforståelse og sikkerhed.

Det er en opgave, vi er både stolte af og glade for at varetage for Helsingør Kommune. 🙌

Vi glæder os til endnu en periode med kommunens skoleelever i vandet! 💙

www.svommeklubben.dk

Så der snart kun en uge til sæson start 🤗

Vi nærmer os sæson start 😍

www.svommeklubben.dk/teams

Her finder du vores forskellige hold (holdgrupper) og kan søge på hold og ledige pladser

Alle skal lære at svømme ! 🛟

Vi glæder os meget til at tage imod jer 🐬