Fit&Sund Holbæk

Vi ønsker jer alle sammen en rigtig dejlig dag ☀️💚

Husk at nyde de små ting, få smilet lidt ekstra – og måske også få lidt bevægelse ind i dagen 💪😉

Vi glæder os til at se jer i Fit&Sund 💚

Små bevægelser. Stor effekt.

Reformer udfordrer styrke, stabilitet og kontrol på en helt særlig måde.

I Fit&Sund Holbæk finder du både Reformer Basic og Reformer Classic.

Find din næste tid på holdplanen.

Træning er kun halvdelen af historien 🔥

Varme. Ro. Duft. Et øjeblik, hvor tempoet falder.

Saunagus er blevet en populær del af livet i Fit&Sund Holbæk – og vi forstår godt hvorfor.

Har du været med endnu?

Vi vægter social sundhed højt 💚

Hos os handler træning ikke kun om kilo og puls –
men om fællesskab, tryghed og relationer 🤍

Her bliver du set, mødt og trænet i et fællesskab,
hvor der er plads til både grin, sved og ægte nærvær
🌿

👉 Træning er bedst, når vi gør det sammen

Mød din nye favorit. 💚

Stilren. Rummelig. Praktisk.

Fit&Sunds sportstaske er skabt til dig, der gerne vil have en taske, som både ser godt ud og kan rumme alt det, en aktiv hverdag kræver.

Den passer lige så godt på vej til træning, som når dagen byder på lidt af det hele.

Fås nu i receptionen.
Pris: 299 kr.

Kom forbi og se den – vi tror, du bliver lige så vild med den, som vi er. 🤩💚

💃 Ændringer på onsdagsholdene med Sanne

Sanne holder en pause med DanceFun 🥲
Sidste DanceFun inden pausen bliver onsdag d. 2. september kl. 9.00.

Vi håber selvfølgelig, at DanceFun vender tilbage igen på et senere tidspunkt. 💃💚

🧘‍♀️ Mindfulness fortsætter
Fra onsdag d. 2. september vil Sanne have Mindfulness hver anden onsdag kl. 10.00.

Husk at tjekke holdplanen og booke din plads i appen. 💚

Man skal kunne lidt af hvert, når man arbejder hos os 😂🧹

Nogle dage handler det om træning, medlemmer og god energi…
Andre dage handler det åbenbart om at feje parkeringspladsen 😂

Men hey – når solen skinner, vejret er godt, og man får lidt frisk luft samtidig, så er det faktisk ret hyggeligt ☀️

Hos os hjælper vi, hvor der er brug for det – også når arbejdsdagen pludselig foregår på parkeringspladsen 😅💪