Holbæk Fælled parkrun

Har du set du nu kan få personlig t-shirt med dit yndlings parkrun?

Skal du have en med Holbæk Fælled parkrun stående på? 🧡

OPDATERING: Salget er midlertidigt sat på pause 🧡
Der har været stor efterspørgsel på de personlige T-shirts, og derfor er der lige nu lukket for salget. Det betyder også, at links til T-shirtsene ikke virker i øjeblikket. Vi melder selvfølgelig ud, når der igen bliver åbnet for bestillinger.
---------

Se, hvad du nu kan få i parkrun-shoppen! 👀🧡

En abrikosfarvet parkrun T-shirt med navnet på dit lokale parkrun på brystet – og det danske flag på ærmet 🇩🇰

Så kan du repræsentere dit lokale parkrun, når du besøger andre parkruns i Danmark eller resten af verden. 🌍

Samtidig får du ikke kun parkrun-grej – du støtter også parkrun. Overskuddet går nemlig tilbage til parkrun og er med til at understøtte parkrun-events verden over. 🧡

Der er et begrænset antal på l***r, så hvis dit lokale parkrun skal på brystet, er det måske nu, du skal slå til.

👉 Find damemodellen her:
https://shop.parkrun.com/products/parkrun-denmark-womens-t-shirt-custom-event-print

👉 Find herremodellen her:
https://shop.parkrun.com/products/parkrun-denmark-mens-t-shirt-custom-event-print

Vidste du i øvrigt, at man tidligere har kunnet købe T-shirts med eventnavne? Det er efterhånden længe siden – og siden er der kommet både mange nye parkruns og mange nye parkrunnere til, så vi er henrykte over, at muligheden er tilbage. 🙌🏻

🏃‍♀️ FUN FACT: Du kan ikke komme sidst til parkrun! 😎

Ja, du læste rigtigt.
Sidstepladsen findes ikke hos parkrun.

For selv hvis du er den allersidste på ruten, står der en Tailwalker klar bag dig. 🚶‍♀️🚶‍♂️

Tailwalkeren er en frivillig, der sørger for, at alle kommer sikkert med til målstregen – og at ingen bliver efterladt alene på ruten. 👫

Og det er faktisk hele idéen med parkrun:
👉 Du behøver ikke være hurtig.
👉 Du behøver ikke kunne løbe.
👉 Du behøver ikke være i god form.
👉 Du skal bare møde op.

Parkrun er 100 % drevet af frivillige, og der er masser af forskellige måder at hjælpe på – fra tidtagning og scanning til at være Tailwalker eller heppe på deltagerne. 🙌

Har du lyst til at give en hånd med? Så kan du se vores vagtplan her:
https://www.parkrun.dk/holbaekfaelled/futureroster/

Vi mødes kl. 08.50 foran Bjergmarkshallen – hver lørdag. ️

Kom som du er. Du kommer aldrig sidst. 🧡

🏃‍♀️Endnu en dejlig parkrun på Holbæk Fælled! 🌿

I dag var vi 26 løbere samlet til endnu en hyggelig omgang parkrun på Holbæk Fælled. Vi havde fornøjelsen af besøg fra både Damhusengen, Fælledparken og Sverige - det er altid skønt at få nye ansigter med på ruten!

Og ekstra stort tillykke til vores ene førstegangs-parkrunner 🎉 Velkommen til parkrun-familien, vi håber, det gav lyst til at komme igen!

En stor tak skal også lyde til dagens frivillige. Uden jer – ingen tidtagning, ingen resultater, ingen scanninger og i det hele taget ingen parkrun. Det er jer, der får det hele til at fungere, og vi sætter virkelig stor pris på den tid og energi, I lægger i det.

Vi kan altid bruge flere hænder 🙌 Det behøver ikke være hver uge. Måske har du kun mulighed for at hjælpe en enkelt gang imellem. Alt hjælp tæller, og det er samtidig en rigtig hyggelig måde at være en del af fællesskabet på.

Så tak til alle jer, der løb, gik, heppede og hjalp i dag 🧡

Vi ses på næste lørdag lige foran Bjergmarkshallen til næste uges parkrun!
Husk vi mødes 8.50 for lige at få briefingen med

Se alle dagens billeder her: https://photos.app.goo.gl/acW3mNr4sk1JE7fGA

FUN FACT: Vi er blevet langsommere! ⏱️

Da parkrun startede i 2005, var den gennemsnitlige sluttid globalt 22:17.
I dag er den over 30 minutter.

Og det er faktisk noget, vi kan være stolte af! 🙌

Den stigende gennemsnitstid fortæller nemlig en historie om, at flere gående, familier og mennesker i alle aldre og tempo er blevet en del af parkrun. 🧡

For parkrun handler ikke om at være hurtigst. Det handler om at mødes, bevæge sig sammen og være en del af et fællesskab. 👫

Parkrun er for alle – uanset om du løber, går, gør lidt af begge dele eller vil være frivillig.

Så måske er det bedste tegn på parkruns succes faktisk, at vi er blevet langsommere. ️👨‍👩‍👧‍👦

Så kom og vær med ude på Fælleden
Vi mødes hver lørdag kl 08.50 ved Bjergmarkshallen.

Bedre sent end aldrig 🫣🧡

Vi havde en skøn parkrun dag i lørdags. Regnen fik måske folk til at blive hjemme, men 15 deltagere trodsede vejret og kom ud på 5 kilometer.

En enkelt havde deres første parkrun nogensinde. 🫶🏻

To lavede ny personlig bedste tid på ruten. 🔥

Men 15 havde smilet på plads da de krydsede målstregen.

Tak til vores altid søde og humørspredende frivillige. Uden jer ville vi ikke kunne afholde parkrun. 🫶🏻

Vi har flere billeder i vores album https://photos.app.goo.gl/h3sQ6wwohY5z4QfD7
Smid evt. dit bedste parkrun selfie i kommentarfeltet 😎

Skriv endelig til os hvis du vil hjælpe med at få parkrun til at fungere. Vi kan altid bruge flere hænder. Hvis du hjælper en lørdag i ny og næ sikrer du dig at Holbæk Fælled parkrun vil forsætte i fremtiden.

Vi ses igen på lørdag. 🧡
Vi mødes ved Bjergmarkshallen.
Vi begynder kl.9 kom gerne lidt før så du kan høre start briefingen.

Lørdag er lig parkrun 🏃‍♀️🏃‍♂️

Vi er tilbage på Holbæk Fælled til vores 29. parkrun! 🙌

Efter en ufrivillig pause i sidste uge på grund af Rockbæk, glæder vi os ekstra meget til at se jer igen på lørdag 🔥

Parkrun er et gratis 5 km-arrangement for både løbere og gående – så alle kan være med, uanset tempo.

📍 Vi mødes kl. 08.50 ved Bjergmarkshallen, hvor vi starter sammen og får en god start på lørdagen.

Så hvem skal med? 👇
Tag din parkrun buddy i kommentarfeltet, og lav en aftale om at følges på lørdag!

Er du ikke allerede tilmeldt, kan du registrere dig gratis her:
https://www.parkrun.dk/register/

Vi glæder os til at se jer! 🧡

Selvom vores eget Holbæk Fælled parkrun var aflyst 22. august, blev løbeskoene og vandreskoene bestemt ikke stående derhjemme. 🧡

En stor flok fra vores skønne fællesskab benyttede nemlig lejligheden til at tage på tur og deltage i det nye Fredericia Vold parkrun.

Det blev en formiddag fyldt med smil, gode kilometer, nye bekendtskaber og masser af den helt særlige parkrun-stemning, som vi holder så meget af.

Det er noget af det fantastiske ved parkrun – uanset hvor man er, bliver man mødt af det samme varme fællesskab.

Tak til Fredericia Vold parkrun for den flotte modtagelse og et vellykket arrangement. 👏

Hvor løb du parkrun i dag? Indsæt dit billede i kommentarfeltet 🔥

På lørdag er vi tilbage, hvor vi hører hjemme – på stierne ved Holbæk Fælled parkrun. Vi glæder os til at se både kendte og nye ansigter til endnu en hyggelig lørdag morgen.

Vi ses kl. 9.00, ved Bjergmarkshallen i Holbæk.🏃‍♀️🏃‍♂️🧡

Måske er Holbæk Fælled parkrun er desværre aflyst d. 22. august

MEN! Du kan stadig deltage i parkruns rundt omkring i Danmark.

📸Smid dit billede i kommentarfeltet hvor du har deltaget i parkrun i dag. Vi elsker at se hvor I finder hen når fælleden er optaget.

Vi ønsker alle en fantastisk festival – og glæder os til at se jer igen næste lørdag kl. 9.00 til 5 km fællesskab, gåtur eller løb. 🧡

🌨️ ➡️ ☀️ Sikke en forskel!

Fra sneklædte stier, kolde fingre og vinterjakker til grønne omgivelser, solskin og korte ærmer.
Én ting er dog præcis den samme: Smilene, fællesskabet og glæden ved at starte weekenden sammen. 🧡

Det er ret fantastisk at se, hvor meget årstiderne kan ændre vores omgivelser – og samtidig hvor lidt der skal til for, at Holbæk Fælled parkrun stadig føles som hjemme.

Hvilken årstid er din favorit at parkrunne i? 🌿❄️

Husk at der ikke er parkrun d. 22/8 på grund af Rockbæk. Udnyt muligheden for at deltage i et parkrun et andet sted. 🧡

🎸 Holbæk Fælled parkrun er desværre aflyst d. 22. august!

På grund af Rockbæk er området optaget, og vi kan derfor ikke afholde parkrun som normalt.

Vi ønsker alle en fantastisk festival – og glæder os til at se jer igen næste lørdag kl. 9.00 til 5 km fællesskab, gåtur eller løb. 🧡