Lundum Motivation

Motivations Værkstedet

Jeg vil gerne dele mine erfaringer og være med til at skabe en motivations værktøjskasse for andre.

Kig med her:

https://lundummotivation.dk/motivations-vaerkstedet

Kenn Lundum

Motivations Værkstedet Motivations Værkstedet

CYKELTRÆNING-TRÆNINGSVEJLEDNING

Er du til landevejscykling, banecykling, cykelcross, MTB, triatlon tilbyder jeg individuel træningsprogrammer

https://lundummotivation.dk/cykling

Kenn Lundum

FUNKTIONEL TRÆNING

Til dig, der vil styrke din krops naturlige bevægelser.

Vil du vide mere:

https://lundummotivation.dk/funktionel-traening

Kenn Lundum

Funktionel træning Funktionel træning

FYSIURGISK MASSAGE - BEHANDLING

En alsidig og dybdegående massageform - tjek det på:

Behandling Behandling

FOKUS PÅ DINE PERSONLIGE RESURSER

Meget i livet drejer sig om balance
Hvordan holder du dig i balance?
Hvad er trivsel for dig?
Hvordan opnår du det?

Tjek det ud:

https://lundummotivation.dk

Kenn Lundum

Mit liv er drevet af motivation til at lære af livet og det drive, der giver mig lysten til at udfordre mine evner. Livet handler i høj grad om de valg vi foretager os undervejs i livet og at vi hele tiden udvikler os, og derved ender ud med at være den bedste version af os selv – selvfølgelig ud fra de forudsætninger (Habitus) vi er udstyret med.

Det er et faktum at vi indimellem fejler i livets udfordringer, men det er ikke negativt at fejle, enten vinder vi og ellers lærer vi noget - vi kan ikke vinde hver gang.

Der er ingen grund til at skabe kriser og konflikter selv, det med udfordringer skal livet i sig selv nok tage sig af.

Det er ikke et spørgsmål om, hvordan vi undgår de svære tider, men om hvordan vi klarer os igennem.

Intet skal være uforsøgt – og det gælder i de fleste af livets mange aspekter. Hvis vi har gjort alt, hvad vi kan for at få vores liv til at fungere, og det ikke lykkes, er det eneste rigtige at gå nye veje.

Hvis du føler du ikke er på vej mod det ønskede mål eller kursen er afvigende, så skift retning – lav en plan med realistiske mål. Hvis vi ikke indimellem tager chancer og udfordrer os selv, bliver det svært at udvikle os og bryde de dårlige vaner vi påtager os på vejen.

Det kræver forandringer at ændre en dårlig kultur – men det er nødvendigt for at opnå forbedringer i livet.

Alle mennesker er noget helt særligt og har en helt særlig unik kvalitet, og dermed mulighed for at opleve succes i livet. De fleste kan med den rette støtte udfolde deres personlige potentiale, og derved lyse op til glæde for individet og fællesskabet.

Der skal ikke herske tvivl om, at det betyder alt for mig at hjælpe mennesker med at finde frem til den kerne i sig selv, hvor de er autentiske og på den måde finder deres vej i livet - finder ind til det, de er bedst til og den evne, der kan tænde deres motivation.

Indsigt, giver udsigt!

De fleste mennesker bærer ofte selv på løsningen og mangler nogle gange blot en hjælpende hånd til at finde den. Jeg er helt bevidst om, jeg kun kan hjælpe med at forandre, men ikke forbedre deres liv, det kan de kun selv.

Motivation kommer gennem troen på, at der er muligheder - det fjerner fokus fra begrænsninger og øger drivkraften i den enkelte.

Det allerbedste efter at have faciliteret et stykke personligt udviklingsarbejde, at stå side om side med et menneske, når lyset tænder i øjnene igen, måske for første gang, siden det blev slukket i den tidlige barndom – at assistere mennesker med at komme til at beskæftige sig med det, de brænder for, og som giver deres liv en dyb mening, er for mig fantastisk.

Min erfaring er, at graden af tillid kommer via oplevelser af oprigtighed og uforbeholdenhed, igennem lysten til; at lytte oprigtigt, være imødekommen og ærlig i kontakten - derved ærligt og ligeværdigt forstå mennesket bag facaden, og dermed trænge helt ind igennem forsvaret. Jeg er gennem mange års arbejde med og interesse for menneskers adfærd, blevet praktisk uddannet indenfor adfærdspsykologi.

I mit daglige arbejde med mennesker har jeg lært at se bort fra, hvad folk siger, i stedet studere det, de gør og se på årsagen bag, hvorfor de siger, som de gør. Det har undervejs udviklet min intuitive kompetence og efter få minutter med et menneske har jeg et rigtig godt indtryk af, hvad det er for en person, jeg sidder overfor. Det er ikke en medfødt evne, men udvikles gennem nysgerrighed og erfaringer.

Min erfaring fra sport og arbejdet med mennesker i forskellige sammenhænge er, at alt ikke bare er strøg med hårene, nogle gange skal mennesker presses, det er nødvendigt, hvis den rette fremdrift skal skabes. Jeg presser personligt aldrig folk ud over kanten. Hvis personen eksempelvis ikke selv har lyst til at fortsætte, kunne jeg aldrig finde på at skubbe dem, kun sikre at de virkelig er kommet til kanten af hvad de vil. For det kan være akkurat lige så fint, at de mærker deres grænse og beslutter, at det vil de ikke, og derved får sagt fra - men alligevel sikre at de virkelig mener det og har mærket ordentlig efter.

Når den enkelte finder lige præcis den styrke og evne, de besidder, skabes den motivation og lyst til at kæmpe, der kan få det bedste frem i de fleste. Følelsen af at kunne noget og endda være god til noget, giver lysten til at springer videre ud i andre af livets udfordringer - fordi der på den måde, altid vil være et sikkert fundament at falde tilbage på og det gør mennesket indeni mere robust. De skridt i den rigtige retning, der baner vej for de succeshistorier, der skaber større motivation og sender den personlige udvikling i den rigtige retning.

Når jeg ser tilbage på mit liv med op- og nedture, kriser, eventyrlige oplevelser, kærlighed og job, er jeg enormt glad og taknemmelig for det alt sammen. Det er alle de oplevelser, jeg har haft, på godt og ondt, der gør mig til det menneske, jeg er i dag. Jeg har lært utroligt meget af de svære tider i mit liv og det er såmænd bare den indstilling jeg forsøger at bringe videre til andre, der kunne bruge det til noget – måske noget, der positivt kunne forandre deres liv. Mener generelt gør disse oplevelser os klogere på mennesker - jo flere år vi lever og erfaringer vi gør os, desto mere udviklet bliver vores intuition og menneskeforstand. Erfaringer, der giver flere målepunkter og øger sandsynligheden for, at vi skaber den bedste udgave af os selv.

Jeg er ikke selv nået dertil, jeg samler stadig på nye målepunkter eller sagt med andre ord, jeg er slet ikke færdig med livet, heller ikke det professionelle - derfor er jeg i en alder af 52 år stadig klar til, at kaste mig ud i endnu flere eventyr og udfordringer.

I det hele taget gør mig hver dag umage for at bidrage til samfundet – det er mit ydmyge håb, at jeg med min beskedne indsats, kan bidrage til, at verden er blevet til et lidt bedre sted og hvis andre vil tænke eller sige, om mit liv, at "jeg gjorde en forskel", så kan jeg kun, med et smil på læben, sige: ”Det var det hele værd! ”
Kenn Lundum, stifter af Lundum Motivation

VÆGTTAB

Når kost og livsstilsændring ændrer ens liv
Har du lyst til en forbedret livskvalitet og værktøjer til en bæredygtig livsstilsændring.



Læs mere på:

https://lundummotivation.dk

Kenn Lundum

Velkommen til Lundum Motivation
For mig er det vigtigt at mennesket er i fokus i alt hvad jeg tilbyder.
Kenn Lundum