Crossroads Gym

Vejrudsigten lover jo en del sne i denne uge, så det er som altid tilladt at parkere i gården, når det er tilfældet. Husk at køre forsigtigt, da der kan være dyr og legende børn. På forhånd tak!

Her er åbningstiderne for juledagene. Glædelig jul allesammen!

Endnu en træningslejr overstået. Denne gang med det største og yngste hold nogensinde, så det afspejlede træningerne også. Havde i år både erhvervspraktikant og min søster med til at hjælpe med træningerne og det var en fornøjelse.
*K

GLÆDELIG JUL TIL ALLE MEDLEMMER!

HUSK at der er lukket fra den 23. december til og med den 26. december.

Som en del af jer allerede ved kom jeg slemt til skade og rev min achillescene over den 2. maj. Jeg har sidenhen modtaget blomster, bøger og kilovis af chokolade og vil bare benytte lejligheden til at sige tusind tak for opmærksomheden.

Skaden betyder jo desværre, at jeg slet ikke er til stede i centeret pt og der går nok også en del tid, før I ser mig som fast inventar igen.

Pas lidt ekstra godt på det hele indtil vi ses igen. Rigtig god sommer!

ÅBNINGSTIDERNE FREMOVER:

Hverdage 8-22
Weekend 8-18

For et år siden startede jeg mit første pensionist hold op. Det var noget jeg havde haft lyst til længe. For at give lidt tilbage til det samfund jeg elsker og er vokset op i. Jeg var spændt på at se hvor mange der bed på, for hvad var det der styrketræning nu for noget? Ved første fremmøde forklarede jeg at jeg nok skulle være med hele vejen, så hver torsdag mødes vi kl 10 og træner sammen. Det sidste år har jeg set humøret stige, sammenholdet vokse, smilende blive større og den forøgede styrke som træningen giver, blive til et kæmpe plus i hverdagen fordi mange ting bare er nemmere, når styrken er til det.
Jeg håber på flere år sammen, for det giver mig så meget energi at træne sådan en flok livsglade mennesker. Så tak til alle jer der mødte op for et år siden, I skal vide at I gør en forskel i mit liv og jeg håber jeg laver et lille aftryk i jeres.

Endnu en træningslejr er overstået. Denne gang med den yngste gruppe fodboldspillere hidtil. De fik lov at prøve styrkeøvelser, springøvelser og forskellige former for udstrækning. Som altid en fornøjelse at have med Stensballe IK at gøre.

KÆRE MEDLEMMER.

Vinteren har bidt sig fast og det er derfor helt okay at parkere på gårdspladsen.

Husk at kør forsigtigt, der er stadig småfolk og dyr man skal passe på.

Vil du gerne starte 2024 med at lære lidt mere om styrketræning? Så sæt lige kryds i kalenderen på disse respektive datoer, hvor der vil være workshops omkring de forskellige løft.

Alle dage er fra 17-19.

Hvis du har lyst til at deltage så send mig en mail på [email protected]