16/07/2026
Jeg håber, I får en dejlig sommerpause og jeg glæder mig til at se jer igen til august 🌞
Giver dig med en travl hverdag fysisk og mental styrke så du kan trives med livets bølgegang.
16/07/2026
Jeg håber, I får en dejlig sommerpause og jeg glæder mig til at se jer igen til august 🌞
Vil du komme til træning med mig 🤩
Der er to uger tilbage med træning i Ishøjs hyggeligste træningsstudie inden vi går på sommerferie. Kommer du?
Så det her et sted på the gram og syntes det var for god kitsch til ikke at lave min egen version af 😄
29/05/2026
Studiets bindingsværk trænger til udskiftning og vi glæder os til at håndværkerne går i gang i næste uge. Mens arbejdet står på, kan der ikke være formiddagstimer i studiet. Det betyder også at fredagsholdet holder et par ugers pause. Men men men! Takket være den fine efterspørgsel vender vi tilbage så snart det er muligt. Indtil da kører eftermiddagsholdene som normalt frem til sommerferien (uge 30-32), så kom endelig forbi 🌞
01/05/2026
Åh, det skønne forår 🌸🌞 Busken (hvad hedder den egentlig? 😆) ved indgangen er liiige på trapperne, mens naboens magnolie står i sin fulde pragt. Og så var Rhododendron sød at starte med at blomstre præcis dér, hvor man kan spotte den fra reformeren 🤩
23/02/2026
Hos Einklang Pilates træner du på små 4:1-hold, så du får nærvær, kvalitet og personlig guidning hele vejen igennem.
Vi arbejder på to reformere (ja, dem alle taler om lige nu 😉) kombineret med andet pilatesudstyr. Derudover integrerer vi håndvægte og kettlebells, så du ikke kun arbejder med balance og fleksibilitet, men også opbygger reel styrke.
Det er kombinationen der gør forskellen: 🙌 Balance og bevægelighed fra Pilates
💪 Progressiv styrke fra frie vægte
✨ Undervisning med fokus på dig
Her handler nemlig om at få mest muligt ud af din træning.
02/12/2025
Vil du sikre dig de nuværende priser lidt længere?
Tilmeld dig januartræningen NU og kom momsen i forkøbet.
Spar op til 1.500 kr – gælder kun frem til jul!
Køb via link i bio
******
Til og med d. 25.12.25 kan du købe et klippekort med 10 klip til 1.600kr eller et klippekort med 20 klip til 2.900kr som begge to gælder frem til 30.4.26. Fra januar er prisen for 10 klip 2.200kr inkl. moms. Klippekortet med 20 klip bortfalder.
25/11/2025
Man må gerne blive så glad for træningen at man næsten glæder sig til at tage afsted 🤗 Men man må også gerne synes det er liiiidt træls at skulle ud i mørket og regnvejr. Efter timen har alle det bedre og er stolte 🧡🙌
02/10/2025
Hurra! Studiet genåbner til november 🥳 Skemaet ligger klar på hjemmesiden og I kan nu gå ind og booke en plads på holdene. Jeg starter med at tilbyde hold kl 17 samt et morgenhold kl 9.15 om søndagen. Der vil komme hold kl 18.15 snarest muligt og hvis I er flere der føler sig meget morgenfriske, vil et hold kl 8 om søndagen også være en mulighed. Jeg glæder mig meget til at se jer alle sammen 🤩
12/08/2025
POV: du er Pilatestræner og skal sige “ses senere” til dit udstyr fordi din hofte skal opereres… Men du er også for nylig blevet mor 🤪
On a serious note, er studiet lukket indtil jeg kan belaste benet igen. Forhåbentlig er det til november men jeg melder i hvert fald ud her, hvornår det sker 📣
04/05/2025
Der vil gå lidt længere tid end oprindeligt planlagt med at genåbne studiet… Men jeg glæder mig til at slå dørene op igen efter sommerferien til mange gode, sjove træningstimer. Rigtig god sommer alle sammen, husk at dufte til de fine buske og træer der er kommet med foråret 🌸