EMS Køge & Næstved

Sommeren er over os, og vi vil gerne sende jer en varm sommerhilsen.
Tusind tak, fordi I vælger at træne hos os. Jeres engagement, energi og tillid betyder utrolig meget for os, og vi er oprigtigt taknemmelige for, at I er en del af vores fællesskab.
Det er jer, der skaber den gode stemning hver dag, og vi sætter stor pris på hver eneste træning, vi får lov til at dele med jer.
Vi håber, at I får en fantastisk sommer fyldt med solskin, gode oplevelser og masser af energi. Uanset om I holder ferie eller fortsætter træningen hen over sommeren, glæder vi os til at se jer.
Tak for jer – og rigtig god sommer! ☀️

Husk vi holder åben hele sommeren💪🏻

Reformer er nu åben for booking
Kun 5 deltagere pr. hold – så du får nærvær, præcision og undervisning efter de originale klassiske Pilates principper.
Perfekt for dig, der ønsker styrke, kontrol og en krop i balance.
Link finder du i bio
Book din plads nu og mærk forskellen

NYHED !!!
I løbet af juni skifter studiet i Næstved adresse og flytter til større lokaler i Kindhestegade 10. Med den nye lokation skifter vores studier også navn til CORE STUDIO — men adresse og nyt navn er ikke det eneste der bliver nyt.

Vi udvider nemlig med 5 reformer‑maskiner i de nye lokaler i Næstved, så du kan træne både EMS og reformer holdtræning flere gange om ugen.

Det bliver stærkere, mere fokuseret og endnu mere core.
Vi glæder os til at byde dig velkommen i vores nye univers.

Hun arbejder 70 timer om ugen - men Terese Romme Mayland er vild med sende kunderne afsted med ny energi 👇

Første EMS-træning efter baby nr. 2

I dag havde Louise sin allerførste EMS-træning efter at have fået sit andet barn – og hvilken start! 💪

Efter en graviditet og fødsel kan kroppen føles anderledes, og det tager tid at finde styrken og balancen igen. Men Louise er klar til at tage rejsen skridt for skridt, og vi er så glade for at få lov til at følge hende på vejen tilbage til en stærk og energifyldt krop.

EMS-træning er en effektiv og skånsom måde at aktivere musklerne på, hvilket gør det oplagt i en periode, hvor kroppen langsomt skal bygges op igen.

Vi kommer til at følge Louises udvikling tæt her på siden – fra de første træninger til de små og store fremskridt undervejs.

Glæd jer til at følge med i hendes rejse tilbage til en stærk krop efter graviditet!

Vi udvider åbningstiderne i Køge – instruktør søges!

Vi udvider åbningstiderne i vores EMS‑studie i Køge og søger derfor en ekstra instruktør til teamet.

Vi har brug for dig til:

• Mandag morgen
• Weekender

Er du energisk, imødekommende og klar på at arbejde med EMS‑træning (oplæring tilbydes), så hører vi meget gerne fra dig.

Send DM for mere info