Svømmeskolen v/Tenna Mia Jensen

Svømmeskolen v/Tenna Mia Jensen

Del

Svømmeskolen tilbyder undervisning for alle uanset alder og niveau. Heddinge Mit navn er Tenna og jeg er indehaver og leder af Svømmeskolen.

Vi har:
-Baby og småbørns hold i Køge og Borup
-Børnehold og ungdomshold i Køge
-Voksenhold i Køge
-Crawl-hold i Køge
-Vandgymnastik/aqua-fitness i Køge og St. Min undervisning er kendetegnet ved høj faglighed, nærvær og engagement, hvor læring, udvikling og svømmeglæde går hånd i hånd. Med en professionel og fagligt funderet tilgang sætter jeg tryghed, kvalitet og den enkelte elevs udvikling i ce

31/08/2026

🏊 Vi starter sæsonen i morgen, og vi glæder os!💦

Der er stadig få ledige pladser tilbage. Skal en af dem være din?
Det er nu du skal slå til. www.svoemmeskolen.nu

Håber vi ses i vandet 🩵

23/08/2026

💦 VANDGYMNASTIK er lige noget for dig hvis...

Du vil have rørt hele kroppen – uden at svede (alt for meget) 😅
Du vil have pulsen op og styrke musklerne 💪
Du vil træne på en måde hvor du skåner knæ, hofter og ryg 🌊
Du synes, motion gerne må være sjovt og til god musik😄
Du vil gerne træne sammen med andre🫶
Du vil gerne gå hjem med røde kinder og et smil på læben ❤️

Kort sagt, vi har det sjovt og har en fest hver gang.
Bedre motion findes ikke.🩵

Vandet støtter kroppen, og gør træningen mere skånsom for led og muskler samtidig med at du får arbejdet godt med både styrke, balance og kondition.

📍 Køge Svømmeland – mandage kl 13.45-14.25
📍 Stevnsbadet – onsdage kl 9.30-10.10 og 10.20-11.00

Læs mere på https://www.svoemmeskolen.nu/page/vandgymnastik

Photos from Svømmeskolen v/Tenna Mia Jensen's post 23/08/2026

Giv din baby en tryg start i vandet 💙

Vi starter nye hold op d. 2 september i Køge Svømmeland..

I kan svømme når baby er 8 uger gammel.

Vi skaber trygge og rolige rammer hvor vi guider jer til nærvær og gode oplevelser, hvor i sammen bygger et trygt fundament for barnets fortrolighed og glæde ved vandet.

Kom og svøm med💦

Vi har plads på vores onsdagshold kl 11.30 og 12.00

Læs mere og tilmeld på https://www.svoemmeskolen.nu/page/babysvoemning-0-2-aar

Svømmeskolen v Tenna Mia Jensen 07/08/2026

🩵 BABYSVØMNING 🩵
Vi har ledige pladser på vores hold i Køge og Borup.

💦Køge
Mandage kl 12.45-13.15
Onsdage kl 11.30-12.00 og 12.00-12.30

💦Borup
Onsdage kl 16.00-16.30

Er i en mødregruppe, så kan vi tilbyde et hold kun for jer (gælder kun i Køge).

Læs mere på https://www.svoemmeskolen.nu/page/babysvoemning-0-2-aar

Svømmeskolen v Tenna Mia Jensen Svømning stimulerer barnets motoriske udvikling og balance. Bevægelse i vand kræver koordinering af både arme og ben, mens vandets naturlige modstand styrker musklerne og understøtter kroppens udvikling.

Svømmeskolen v Tenna Mia Jensen 07/08/2026

Skal du være med til sjov, effektiv men samtidig skånsom motion?
Vi starter til september og alle er velkomne 🩵https://www.svoemmeskolen.nu/page/vandgymnastik

Svømmeskolen v Tenna Mia Jensen Vandgymnastik er den perfekte motionsform, der både er skånsom og effektiv, uanset alder og fysisk form. Det er en sjov og energisk måde at træne på, der hjælper med at styrke musklerne, forbedre konditionen og øge bevægeligheden – alt sammen mens du skåner dine led og ryg. Hos os får du...

18/07/2026

☀️ SOMMERRABAT PÅ BABYSVØMNING ☀️💦

Svøm med os fra september til december, tryghed, leg, kontakt og masser af vandglæde? 💙

Tilmeld jer både forløb 1 og forløb 2 – og få 20 % rabat på prisen for forløb 2!

📅 Tilbuddet gælder for babysvømning i Køge ved tilmelding til begge forløb inden sæsonstart d. 1 september.

📩 Tilmelding sker via vores hjemmeside på www.svoemmeskolen.nu/teams

Vi glæder os til at byde jer velkommen i vandet! 💙

Photos from Svømmeskolen v/Tenna Mia Jensen's post 12/07/2026

**TILMELDINGEN ER ÅBEN – OG DER ER FÅ PLADSER TILBAGE!**

Vi oplever stor interesse for den kommende sæson og mange hold er allerede fyldt op.

Er dit ønskede hold fuldt booket?
👉 Skriv dig endelig på ventelisten!

Alle vores nuværende elever har forhåndsret til deres pladser. Fortrinsretten udløber i starten af august.
Hvis nogle vælger ikke at fortsætte bliver deres plads automatisk tilbudt den næste på ventelisten.

Derfor kan det sagtens betale sig at skrive sig op – der kommer løbende ledige pladser.

Vi glæder os til endnu en sæson fyldt med vandglæde, udvikling og masser af svømning! 💙

12/07/2026

Kan man spille rundbold i vandet?
JA og det er vildt sjovt og altid holdets favorit-boldspil⚽

Det bedste hold for unge øvede svømmere fra 10 år.

🏊‍♀️Bliv stærk i alle svømmestilarter
🤽‍♀️Vær med til alverdens boldspil i vandet
💦Udfordre dig selv i udspring
🥽Vi spiller også undervandsrugby
🛟Få livsvigtige færdigheder i livredning og førstehjælp
🐬Der er stort set ingen grænser for hvad vi finder på

📢opslag må selvfølgelig meget gerne deles

Læs mere på www.svoemmeskolen.nu

Photos from Svømmeskolen v/Tenna Mia Jensen's post 07/07/2026

Her kan du få et overblik over vores hold 🩵🐬
Vi har hold til alle aldre og niveauer.
Vi har ok med ledige pladser på babysvøm og vandgymnastik.
Der er meget få pladser tilbage på vores hold for børn og unge.

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Køge?

Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Sted

Telefon

Internet side

Adresse


Køge
4600