Core - Træning

Tak For en god træning i dag. Vi ses igen tirsdag kl 18.30 i Go Form Kalundborg

Hej jeg træner igen i Go Form i Kalundborg.
DIg ikke som instruktør men vi mødes bare i centeret og træner sammen.

Sådan, sikke er fantastisk energi til catslide træning idag, elsker den træning..
Ses vi tirsdag kl. 18 eller 19 igen, hos house of Pole ...

Så er den første aftale på plads med en håndboldklub, skal lave en prøve time, således de kan implementerer det i ders træning..
En fra klubben vil gerne uddannes til instruktør.
Kender i nogle klubber som vil være interessert, laver jeg gerne en gratis prøve time..

Er så enig.. Ses vi

Slappe rygmuskler skader dine ben Hvis du glemmer at træne overkroppen, risikerer du at få løbeskader, advarer ekspert

Hej alle vi har brug for jeres menning om catslide træning.

Så for at gøre det kort vil det sige at hvis I har noget som kan gøres bedre eller noget i synes er kanon og vi bare skal forsætte med det, så skriv det i en besked til os og vi vil tage ris og ros med rejst pande.
Mvh
Catslide Slagelse teamet

Glæder mig til at ser jer alle igen i morgen.

Hej fra Rumænien.
Vil lige ønske jer en gid træning i aften kl. 18 eller kl. 19 sammen med Niels og Anika. Glæder mig til at komme til træning på søndag og møde jer alle igen.

Hej til jer alle sammen, husk der er catslide træning i morgen kl. 9 til 10 og 10 til 11. Niels og Anika vil stå for træningen.
Husk der er også træning tirsdag, selvom det er efterårs ferie..

Hej vi vil lige ønske jer er god træning i aften. Er sikker på Niels og Anika vil styrer træning perfekt i aften