Fit and Boxing

Du må gerne bare kigge ind 🥊🤗
Du er også velkommen til at ringe 41198815 eller skriv PB.

Vi ses 🥊🤗

Kom og prøv 🤸🤗

Vi glæder os til at vise dig træningen 🤗♥️

💛 Hej – jeg hedder Pia, og jeg er kvinden bag Fit and Boxing - med og mod skavanker 💛

Jeg er træner i Parkinson Boxing

Jeg er 53 år og lever selv med den neurologiske lidelse essentiel tremor. Mine rystelser sidder i hænderne og på stemmebåndet.

Derfor ved jeg, at kroppen nogle dage ikke gør, som man gerne vil. Jeg ved også, at alderen kan betyde, at kroppen gør lidt mere ondt, og at tingene tager lidt længere tid.

Netop derfor træner jeg.

Træningen har gjort en stor forskel for mig. Mine rystelser bliver mindre, jeg har fået mere styrke og udholdenhed, og jeg oplever også forbedringer i min balance, koordination og bevægelighed. Vi arbejder samtidig med krydsbevægelser og kognitive øvelser, som udfordrer både krop og hjerne.

Måske kan du genkende noget af det?

Hos Fit and Boxing – Med og mod skavanker er der plads til dig, uanset om du:

🥊 lever med sclerose
🥊 har essentiel tremor eller anden neurologisk sygdom
🥊 har Parkinson eller andre bevægelses udfordringer🥊 bruger kørestol, rollator eller har nedsat bevægelighed
🥊 lever med kroniske smerter eller andre skavanker🥊 eller bare ønsker at blive stærkere og mere sikker i din krop.

🥊 Hos os er du mellem 18 og 90 år, og du bliver mødt præcis dér, hvor du er.

Der er ingen krav om at kunne det hele. Vi tilpasser øvelserne til dig, dit tempo og dit niveau.

💛 Du er hjertelig velkommen – præcis som du er!

Dronningens Ferieby
Thorning Hallens Motionscenter
Fit and Boxing – Med og mod skavanker.

Små hold - stor rummelighed 🥊
Vi slår ikke på hinanden 🥊
1 gang gratis 🥊
Dronningens Ferieby

Små hold - stor rummelighed 🥊🤗