Yoga og Gong v/Mindful training

Yoga og Gong v/Mindful training Livsværdi og velvære. Jeg tilbyder:
Yoga, Gong-afspænding,
Fysiurgisk + bindevævs massage samt NADA øreakupunktur. Følelsen af at huden "strammer"?

Livet er en gave -
også selvom det kan føles som om, at du har fået den forkerte……. Har du udfordringer i form af:
Stress, søvnløshed, svært ved at fokusere? Træthed/stivhed (fysisk/mentalt) og indre uro? Modløshed/tristhed og måske endda smerter?? Har du brug for at:
få bedre kropskontakt og kropsstyrke
få mere indre ro/større klarhed
bryde med begrænsende overbevisninger
eller starte på en frisk med større bevidsthed og mere energi

Så kan jeg tilbyde dig forskellige muligheder for at styrke/genskabe dine ressourcer til at hjælpe dig selv til et bedre liv. Krop og sind hænger uløseligt sammen og mit bidrag vil tage afsæt i min baggrund og erfaring. Jeg ved fra mig selv hvor meget man kan ændre i sit liv – alene ved at arbejde ”indefra og ud” og dermed få skabt nye/andre/bedre rammer for sit liv…

Denne ”gave” vil jeg gerne dele med dig

Tak for endnu en uge med skøøøøønne træningstimer 🙏🧘‍♀️ Al den gode energi 😉🌟 kan godt tåle at blive delt ❤️Så hermed li...
18/09/2026

Tak for endnu en uge med skøøøøønne træningstimer 🙏🧘‍♀️
Al den gode energi 😉🌟 kan godt tåle at blive delt ❤️
Så hermed lidt *sparkling magic* til dig og dine

16/09/2026

2 afbud til yoga idag kl. 17-18.15 i skolens aula 🧘‍♀️☺️
Er du frisk, så send sms til 31620020 👍
Det koster gratis

19/07/2026

Har fået en god idé 😉

Sæt kryds i kalenderen allerede nu 🤩

Ihvertfald hvis du er til gong 🎶🥰

Sidste fredag i august, september, oktober og november vil der være *Intensiv Gong* ❤️
Det vil blive lagt op som begivenhed.....

Og HUSK - årets sidste GongNat/sovekoncert afholdes d. 12-13/9 🎶🤩

*Gong fredag*🥰Til at runde ugen af, til at starte ferien på, til en lille pause eller bare fordi.....Næste gang med ekst...
09/06/2026

*Gong fredag*🥰

Til at runde ugen af, til at starte ferien på, til en lille pause eller bare fordi.....

Næste gang med ekstra volume er d. 3/7 kl. 16.30-18 🎶🔊
Mere info finder du under begivenhed 🤩

29/05/2026

🥰🌞 Med ønske om en skøn weekend
- og en lille reminder om sidste omgang drop-in yoga på onsdag kl.17.30 🧘‍♀️🤩 og Advanced Gong på fredag kl. 16.30 🎶💪

Kh Liv

Gong-fredag 🥳🎶 for dig der gerne vil nyde en magisk afspænding 🥰 Grundlovsdag d. 5/6 planlægges en særlig gong-session h...
21/05/2026

Gong-fredag 🥳🎶 for dig der gerne vil nyde en magisk afspænding 🥰

Grundlovsdag d. 5/6 planlægges en særlig gong-session hvor lydniveauet vil blive højere end "jeg plejer", så vær forberedt 🔊🎶

Tidspunkt: kl. 16.30-18 - lokation er aulaen på Kværndrup Skole 😉 Pris 100 kr.

Tilmelding er nødvendigt, da arrangement kræver minimum 4 deltagere.

(Se evt. under begivenheder)

12/05/2026

Skal du med til yoga i morgen fra kl. 17.30-18.45?
Det er på skolen i Kværndrup 🧘‍♀️☺️

Kære yogini 🧘‍♀️Så er sidste hold afsluttet 🙏🥰Og der er nu kun 4 x onsdagsyoga tilbage til dig, der lige vil have det si...
08/05/2026

Kære yogini 🧘‍♀️

Så er sidste hold afsluttet 🙏🥰
Og der er nu kun 4 x onsdagsyoga tilbage til dig, der lige vil have det sidste med inden sommeren for alvor melder sig 🌞

Hvad ser du frem til at bruge sommeren på?

Jeg glæder mig til lyse aftener, familie- og vennebesøg fri for dagligdagens gøremål og dét IKKE at have planer 🥰
Og hvem ved - måske lidt pop-up yoga/gong i haven??

Vil ønske dig og dine kære en skøn sommer - og ses vi ikke før, så ses vi forhåbentlig til efteråret 🙏🧘‍♀️

Der er stadig ledige pladser tirsdage og fredage - onsdage er tæt på fuldt booket 🤗

01/05/2026

Lige en update på efterårets hold 🧘‍♀️☺️

Din-Fritid 🧘‍♀️
Onsdage kl. 18.30-19.45 - både lige & ulige uger: 2 ledige pladser (skriv til mig, da det er afbudspladser)
Onsdage kl. 17-18.15 - ulige uger: 2 ledige.
Fredage kl. 9.15-10.30 - 5 ledige pladser

Og så er der det nye hold om tirsdagen kl. 17-18.15 i spejderhytten (se under begivenhed) hvor der stadig er ledige pladser.

Rigtig god weekend 🌞🙏

Sæson forlængelse 🥰🧘‍♀️🥳Lige om lidt er det slt med forårssæsonens foreningsyoga 😞 meeen fortvivl ikke 😉4 onsdage er pl...
22/04/2026

Sæson forlængelse 🥰🧘‍♀️🥳

Lige om lidt er det slt med forårssæsonens foreningsyoga 😞 meeen fortvivl ikke 😉

4 onsdage er planlagt og du kan vælge at tilmelde dig alle gange (225 kr) eller komme når du kan/drop-in til 80 kr.

Tilmelding og betaling til 3162 0020 - og meget gerne med navn 🙏☺️

Adresse

Nyborgvej 23
Kværndrup
5772

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Yoga og Gong v/Mindful training sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del