Svedkonceptet

17/09/2026

Den bedste træning er den du får lavet !! 💚 også selvom det er 5 min om dagen

17/09/2026

Kom og prøv fællesskabet gratis i 7 dage.

I din prøveuge kan du prøve forskellige hold og finde den træning, der passer til dig.

Når du tilmelder dig, modtager du en velkomstmail med alt, du skal vide inden din første træning, så det bliver lettere at være ny.

7 dage • 0 kr. • Ingen binding

Læs mere på www.svedkonceptet.com

15/09/2026

Kære løbere

I dag løber vi en tur i skoven (ca. 6 km). Vi mødes kl. 16:30 ved den lille bro ved Allerslev (tæt på hestene)😊

Jeg glæder mig til at se jer!

Kh Anna

15/09/2026

I uge 40 sveder vi for mere end os selv.

Svedkonceptet går i pink og åbner træningen for at samle penge ind til kampen mod brystkræft.

Du behøver ikke være medlem. Du behøver ikke være i god form. Og du behøver bestemt ikke kende nogen på forhånd.

Du skal bare have lyst til at bevæge dig sammen med os og samtidig støtte et godt formål.

Er du allerede medlem af Svedkonceptet, træner du selvfølgelig på dit medlemskab præcis som normalt.

Men måske er uge 40 ugen, hvor du skal tage én med?

Din nabo. Din mand. Din veninde. Din mor. Din kollega. Eller hende, du længe har sagt: “Du skulle altså prøve at komme med en dag.”

De køber bare en lyserød billet - så vi sammen kan svede for et godt formål

Læs mere og køb her https://www.svedkonceptet.com/lyseroeduge

Få sved på panden og støt brysterne ved at deltage i et eller flere af Svedkonceptets hold/aktiviteter i uge 40.

10/09/2026

Du kan købe adgang til et lokalt træningsfællesskab 💚 og har du ingen penge - amen så kan du tilmelde dig en gratis uge

09/09/2026

Vi ses i aften kl. 17 💪🏼🌞

Book gratis prøvetime ➡️ https://svedkonceptet.yogo.dk/frontend/index.html?itemType=class_pass_type&itemId=16785 #/login-with-cart

09/09/2026

Note til mig selv 📝 og måske dig?

08/09/2026

VALDEMARSGÅRD RUNDT OG RUNDT 🛴🚴🏃‍♀️👟

Hej alle😊 Vi mødes til en omgang intervaller kl. 16:30

Du selv bestemmer antallet af runder.

Børn er meget velkomne på cykel eller løbehjul.

Hvem kan deltage?
Løbeholdet er gratis for alle.
Som medlem af Svedkonceptet er det en ekstra medlemsfordel, du frit kan benytte som supplement til dine øvrige træninger.

Er du ikke medlem endnu, er du også velkommen til at løbe med.

Jo flere vi er, desto større er sandsynligheden for, at du finder én, der løber i netop dit tempo.

💚 For fællesskabet styrker os også.

07/09/2026

NYHED 🧘🏻YOGA FLOW
📌Domus Felix, den store sal
📆Fredag kl. 8:00-8:55
💁🏼‍♀️Underviser: Ida Frost

Yoga Flow er en yogaklasse med fokus på åndedrættet og overgange mellem stillingerne, altid med bløde og dejlige rytmer i baggrunden.

Klassen er forankret i vinyasa yoga, og du guides til at finde dit eget flow og din egen rytme i bevægelserne. Samtidig får du pulsen op, styrker forbindelsen til hele kroppen og skærper dit nærvær.

Tilmeld dig på holdappen eller book en gratis prøvetime