07/09/2026
🍁NU STARTER DEN NYE SÆSON I YIN-RO🍁
Jeg glæder mig til at åbne døren for en ny sæson i yin-RO med yoga, yin-massage, yin-RO for to, strik og yoga, 1:1 og spændende events.
Efter en dejlig sommer har jeg allerede haft både yoga og massager, men i denne uge starter aftenskolen FOF sin sæson hos mig og 5 nye hold ser dagens lys.
Jeg har lagt flere tider ind i min kalender, så hvis du er nysgerrig på at opleve en yin-massage i mine hænder, er der også rig mulighed for det.
Du er altid velkommen til at kontakte mig på tlf. 60 13 02 81, hvis du ikke finder en tid, der passer dig eller hvis du har spørgsmål.
Vi ses i yin-RO 💚
02/09/2026
🧶MÅ JEG SPØRGE DIG OM NOGET? 🧶
- hvorfor strikker du?
- lægger du mærke til, hvordan kroppen har det, når du strikker?
Måske kender du til begrebet "Craft-psykologi". Forskning i, hvad håndværk/håndarbejde kan gøre for os, hvis vi er meget i vores hoved, tankerne fylder eller vi ikke mærker kroppen.
Når vi fordyber os i håndarbejde af forskellig slags kan vi opnå fornemmelsen af at tiden flyver og vores fokus lettere bliver ved det, vi har i vores hænder.
Når det sker, spænder vi måske i kroppen og bliver ømme og stive af at sidde eller stå og arbejde med det, der giver fordybelsen.
Yoga kan være en vej til at afhjælpe følelsen af en stiv og usmidig i krop.
I mit "Yoga og Strik"-event hos den 15.9 og 5.10 starter vi med lette yogaøvelser, der kan løsne op for din ømme og usmidige overkrop, dine hænder og fingre. Øvelser, du kan tage med dig hjem og bruge bagefter.
Og vi skal også hygge med kaffe, te og kage og måske købe lidt garn i Sabines dejlige gårdbutik.
Tilmelding er nødvendig. Jeg sælger ikke billetter i døren.
Se mere her: https://system.easypractice.net/event/yoga-med-strikkehygge-18676
Og her: https://system.easypractice.net/event/yoga-med-strikkehygge-18677-2fd2d
01/09/2026
TAK 🙏 for at fylde mine yogahold 🙏
Stort set alle yogahold er udsolgt når vi starter sæsonen i næste uge. 🧘🏻
Lige nu er der ledige pladser på:
Stoleyoga - tirsdag kl. 11.15-12.10 - START 29.9
Se mere her: fof.dk/syd-og-vestsjaelland
Og der er stadig en ledig plads på nænsom søndag
En gang om måneden kl. 10-12. Næste gang 13.9
Se mere her: https://system.easypractice.net/event/naensom-sndag-47f34
Jeg glæder mig til at møde dig I yin-RO
31/08/2026
🍁DEN TID PÅ ÅRET...🍁
På en af mine elskede gåture i nærområdet mærkede jeg tydeligt i dag, at efteråret nærmer sig.
Farverne ændres i naturen, luften er mere fugtig og en anden stemning opstår i mig. YNDLINGSÅRSTID på vej. 🍃🍂
For mig er det tid til refleksion. Jeg mærker tydeligt et behov for balancering af områder i mit liv, uden helt at vide endnu, hvad det indebærer. Måske er det også en følge af, at jeg denne sommer rundede et nyt årti, hvilket har givet anledning til mange tanker og følelser.
Jeg glæder mig til at bruge mere tid både med mig selv og med hjælp til at folde denne balancering mere ud foran mit indre blik. 🙏
25/08/2026
🌞JEG VED DET GODT 🌞
Solen skinner og det er stadig fint strikkevejr ude.
Jeg synes alligevel du slal smutte ind på yin-ro.dk og kig på mine yoga og strikke begivenheder hos Knitbybuur den 15.9 og 5.10.
Yogaøvelser du kan bruge efterfølgende når du sidder med dit håndarbejde og trænger til at få løsnet op.
Efterfulgt af hygge med vores håndarbejde og en åben strikkebutik.
Se mere her:
https://system.easypractice.net/event/yoga-med-strikkehygge-18676
Eller her:
https://system.easypractice.net/event/yoga-med-strikkehygge-18677-2fd2d
HUSK tilmelding nødvendig. Ingen billetter i døren.
19/08/2026
ET LILLE HJERTESUK 💚 FRA EN LILLE "FISK"
En af mine begivenheder, i dette tilfælde "YOGA OG STRIK" er ikke tilknyttet mit bookingsystem.
Ifølge markedsføringsloven må jeg derfor ikke kontakte tidligere deltagere, for at gøre opmærksom på nye datoer, når de ikke skriftligt har givet tilsagn hertil.
Derfor - hvis du vil gøre noget godt for en lille virksomhed som min, så være sød at like og dele mine opslag, hvis det på nogen måde giver mening for dig.
Det betyder mere end du aner, at jeg det jeg laver, spredes og ikke drukner i mængden.
16/08/2026
👉HAR DU FÅET DIT FOF KATALOG? 👈
KOM TIL STOLEYOGA I YIN-RO - HOLDET FOR DIG:
- der måske har svært ved at komme ned på og op fra gulvet
- der har svært ved balance
- der ikke ser så godt, men stadig gerne vil bevæge kroppen
- der gerne vil lave blid bevægelse, men ikke i så lang tid
- der gerne vil møde ligestillede og finde et fællesskab
- har brug for et trygt rum (vi er max 7 deltagere)
- der måske blot er nysgerrig på yoga 😃
Du behøver ikke medbringe noget. Jeg har det nødvendige udstyr i lokalet.
Forhåndskendskab til yoga er slet ikke nødvendigt.
Holdet starter den 29.9 2026 kl. 11.15 - 12.10.
Tilmeld her:
www.fof.dk/aftenskolen/fof-syd-og-vestsjaelland/stoleyoga