Yogaloft Næstved

På søndag den 8/5 er det sidste undervisningsdag i Næstved 😞

Desværre har det ikke været muligt at opbygge en bæredygtig forretning i Næstved, og derfor har jeg besluttet at lukke studiet ned og i stedet holde fokus på studiet i Vordingborg 🧡

Af hjertet tak til dem der støttede op 🧡🙏🏻 måske ses vi i Nyråd, hvor vi kører præcis som vi plejer 🧡.

Mail er sendt ud til de medlemmer i Næstved der har abb eller aktivt klippekort.
Skulle jeg have overset dig, så skriv til mig på mailen.

Har du lyst til at blive ved med at følge Yogaloft, så kan det gøres her

God sommer til jer alle 🔆
Dbh Chanette

Farvel til Magnus for denne gang 💕

Magnus har valgt at slippe yogaen helt for en stund, da han har fået fuldtidsarbejde og gerne vil koncentrer sig om det den næste tid.

Magnus har allerede undervist sine sidste yogatimer, og han sender jer alle en stor tak for alle de skønne timer i salen både i Nyråd og Næstved, med de bedste yogier han kunne ønske sig 🧡

I Nyråd overtager Luiza onsdagstimen og i Næstved overtager Hanne og Signe torsdagstimen frem til sommer.

Stor tak fra mig til dig Magnus 🙏🏻 og kæmpe held og Lykke med det nye 🤗

Solskinshilsner fra
Chanette

Den rette balance...

Efter mange overvejelser om mængden af digitale profiler, opslag, tid osv. så er jeg blevet enig med mig selv om, at optimere lidt 😉

Jeg slår derfor Yogaloft profilerne sammen til 1 FB og 1 Instagram ✨

DERFOR vil jeg den næste tid arbejde på at køre alle aktiviterer, annoncer, opslag over på den profil der "bare" hedder Yogaloft. SÅ følger du YOGALOFT NÆSTVED på IG eller Facebook, så skift gerne over til (IG) (Facebook) 🙏🏼

1 maj forventer jeg at alt kører over de 2 sidstnævnte profiler 🧡

Den bedste weekend til dig fra mig 🔆🔆

🧡 Chanette

Foråret, lyset og varmen er på vej ! Det er tiltrængt på mange måder 🙏🏻

I den kommende tid har vi en masse skønne ting på programmet, og jeg har
derfor samlet alle tingene til dig i et nyhedsbrev som netop er sendt ud 🧡🔆

Når vi sender nyhedsbrev ud, så er det en kombination af informationer og nyheder.

SÅ..

Hvis du ikke allerede modtager vores mails, så tilmeld dig vores nyhedsbrev på vores hjemmeside.

Du kan også se månedens informationer/nyheder her👉🏻

https://mailchi.mp/00794696d0bb/hallo-forr-yoga-lys-og-varme

Dejlig weekend til dig 🧡🔆🪴

Chanette

Inden vi får set os om er det forår….🙏🏻 MEN ind til da kan du booste din energi lidt med nogle af vores skønne workshops 🧡

Da vi har mere plads i Nyråd har jeg valgt at køre alle vores workshops derfra her i foråret. Jeg håber st der er noget imellem du har lyst til at prøve ✨

Se lige hvad du kan deltage i her, og Nyråd ligger kun ca. 30 min væk ✨🧡

💫Glad Bindevæv med Lotte Barret den 12/2 kl 10-13 pris 350 kr - 5 pladser tilbage

💫Restorativ Aerial sound healing med Chanette og Tina-Maria d 18/2 kl 16.30-19.00 UDSOLGT

Aerial Yoga for alle med Chanette d. 12/3 kl 10-13 Pris 450 kr - 3 pladser tilbage

Restorativ Aerial Sound healing med Chanette og Tina-Marie den 25/3 kl 16.30-19.00 pris 375 kr. 8 pladser tilbage

Ansigtsyoga med Sisse Siegumfeldt d 9/4 kl 10-12.30 pris 400 kr.

Tilmeld dig via hjemmesiden her https://yogaloft.dk/workshops-events/

Må jeg præsentere….

YOLATES 💫
Hver onsdag kl 18-19.15

Måske tænker du - hmm det ligner ikke noget yoga jeg kender, så det skal jeg ikke prøve…🧡

Eller også har du bare brug for lidt mere intro ….🧡

Det vil være utrolig fedt, hvis du har lyst til at give det en chance 🙏🏻

Yolates er en holistisk træningsform som kombinerer yoga, dans, pilates og meditation.
Fokus vil variere, men en klasse vil altid forløbe som en melodi - startende med grounding, opvarmning, led-arbejde/dans, yoga, pilates og groundende afslutning.
Ledarbejdet er en vigtig del af hver klasse da det åbner kroppen til nemmere at frigive gammel energi og modtage ny energi, det er også denne del af træningen som flydende bliver til danseelementet. Det er virkelig vigtigt at den træning vi laver føles god for dig, og det handler ikke om at lave perfekte stillinger, men at komme ind i et flow hvor du mærker kroppen indefra og finder dit eget udtryk.
Yolates er glæde og frihed og Judy vil skabe et trygt rum, hvor du kan føle dig fri og skabe din egen balance!

Køb/Priser Måneds abonnementer Når du køber et fast månedsabonnement, så har du fri træning på alle hold lige så ofte som du ønsker. Påtænker du at træne 2 gange eller mere på en uge, så kan det godt betale sig at have en månedsabonnement. Klik på et af nedenstående abonnementtyper,

Det glade bindevæv !

En workshop som giver din krop SÅ meget, fordi du får gennemarbejdet kroppen med dyb massage og derved tilføjet ny blodgennemstrømning til områder som ofte er anspændte. Massagen laves med specielle bolde egnet til formålet.

Afslutningsvis skal du slappe af til lyden af Lottes håndlavede Hand Pan Tromme.Det er en fryd...

Alle kan være med!

Hvor: Yogaloft Nyråd
Dato og tid : 12/2 kl 10.00-13.00
Pris: 350 kr

Nogle af de fordele der er ved bindevævsmassage er:
• Forebyggelse af skader
• Dybdegående massage af bindevæv og muskler
• Mere bevægelighed i hele kroppen
• Afstresning af krop og sind
• Færre smerter

Vi glæder os til at se dig ✨
De varmeste hilsner Chanette Og Lotte

Har du egentlig set at der hver onsdag er 👉🏻

Blid hatha kl 16.30 med Annika

&

Yolates kl 18.00 med Judy

Begge timer er fantastiske og har du ikke allerede prøvet, så skulle du tage at gøre det.

Hvis du aldrig har hørt om yolates, så se her 🤓
Det er en kombi af yoga, pilates og dans (frie bevægelser) Det bliver næsten ikke bedre !
Første gang jegvselv prøvede det - gik jeg hjem og var helt høj, på trods af at jeg undervejs næsten kom til at tude (på den gode måde) fordi en spænding der sad i kroppen efter min sidste fødsel blev løsnet og gav slip 🧡

Så kom du bare ud af “sofasengen” 🥰 - det er tid til st mærke kroppen 🙏🏻🧡

“Bring it to your mat”

Se også alle de andre hold hen over ugen her

https://yogaloft.dk/naestved-holdplan/