Vox13 jiu-jitsu

Vores thema i Vox13 er stadigvæk 🐢- husk der er træning i aften 😎

🔥 Ny uge. Ny træning. Nye muligheder.

Du behøver ikke være bedre end de andre – bare bedre end dig selv fra sidste uge. 🥋

Mød op. Træn hårdt. Lær noget nyt. Udvikling. Gentag.
BJJ & Grappling – vi ses på måtten! 💪

I dag kl 10.00- er der Open Mat I Vox13. Alle er velkommen til at deltage 🤩

I Vox13 har vi træning🦍🥋 - mandag, tirsdags, onsdag, fredag og søndag har vi Open Mat hvor alle er velkommen!🤙🏼
God weekend fra os alle i Vox13 🥋

Twister-angreb på en 🐢 - BJJ handler om at se mulighederne, når modstanderen tror, de er i sikkerhed. 🦍🥋.

Ugen er godt i gang i Vox13! Ungerne har i dag været på Guf & Kugler Nibe HQ, og det var som sædvanligt en kæmpe succes!🍦🎉 Så er de varmet op inden mandagens graduering inden sommerferien 😎☀️
De voksne måtte træne som de plejer, men de gør det stadig med et smil på læben 😁🤼‍♂️💪

Tirsdags træning med Mikkel - hårdt, effektivt og super sjovt !. Tak for træning !. Over and out 😅🤙🏼

Open Mat- hver søndag i Vox13 fra kl 10-11.30.
I dag havde vi besøg af Theo på 8 år som har sort shirt med 3 striber i BJJ🥋. Han var med til at rulle, spise lidt chokolade og give et par bjj fif 😉.
Til Open Mat er forældre og børn tit samlet i Vox13, Til en gang søndags rull, eller bare hygge❤️.
Vi sesssss 💪🏽

I fredags havde vi fornøjelsen af at have Ruslan på besøg igen 🇰🇿 Et super godt seminar med mange nye vinkler 🙌