Morsø Gym&Fitness

📅 BEMANDINGSPLAN – UGE 31 💪

Her er ugens bemandingstider i Morsø Gym & Fitness 👇

🕒 Mandag d. 27: Lukket for bemanding
🕒 Tirsdag d. 28: 10.00–12.00
🕒 Onsdag d. 29: 09.00–12.00
🕒 Torsdag d. 30: 09.00–12.00
🕒 Fredag d. 31: 09.00–12.00
🕒 Lørdag d. 1: 09.00–12.00
🕒 Søndag d. 2: Lukket for bemanding

💪 Husk, at centret er åbent 24/7 for alle medlemmer, så du kan træne, når det passer dig – også uden for bemandingstiden.

📩 Har du brug for hjælp uden for bemandingstiden, er du altid velkommen til at kontakte os på morsø[email protected].

🔥 BIKE EVENT – NU LØFTER VI SLØRET! 🔥

Er du klar til sved på panden, smil på læben og masser af god energi?

Lørdag d. 25. april
08.30 – 09.30
09.30 – 10.30

Vi har glædet os til at afsløre det…

✨ Den hemmelige instruktør er ingen ringere end JULIE BACH! ✨

Glæd dig til to timer fyldt med power og festlig stemning på cyklen 🚴‍♀️💃

🚴‍♀️✨ BIKE EVENT ✨🚴‍♂️

Der er nu åbent for tilmelding til vores bike event lørdag d. 25. april🎉

Første time 08.30 – 09.30

Anden time 09.30 – 10.30

Den hemmelige gæsteinstruktør… ja, der må I altså blive lidt længere i spænding 👀✨

Snup din cykel og book din plads – vi ses til en fest på pedalerne! 🚴‍♂️🎶🔥

PÅSKE HOLDPLAN ER KLAR 💪🐣

Vores holdeplan for påsken er nu aktiv i appen 🙌

Selvom det er ferie, betyder det ikke, at træningen skal på pause – vi har stadig masser af gode hold klar til jer 💛

👉 Hop ind i appen og se, hvilke hold du kan tilmelde dig
👉 Planlæg din træning hen over påsken
👉 Sikr din plads i god tid

Uanset om du er til puls, styrke eller en god blanding, står vi klar til at give dig en fed træning 💪🔥

Vi glæder os til at se jer i centeret – også i påsken!

ÅBNINGSTIDER I PÅSKEN 💪🐣

Påsken nærmer sig, og her er vores bemandingstider i Morsø Gym & Fitness 👇

🕒 Onsdag: 08:00–10:00 & 14:00–17:00
🕒 Torsdag: 09:00–12:00
🕒 Fredag: 09:00–12:00
🕒 Lørdag: 09:00–12:00
🕒 Søndag: Lukket for bemanding
🕒 Mandag: 09:00–12:00

👉 Husk, at centret stadig er åbent 24/7 for medlemmer – også i påsken 🙌

Har du brug for hjælp uden for bemandingstiden, er du altid velkommen til at kontakte os på 📩 morsø[email protected]

Rigtig god påske til jer alle 🐥🌼
Vi ses i centeret! 💪

🔥 GÆSTEINSTRUKTØR 🔥

Lørdag d. 25. april bliver bikesalen forvandlet til én stor fest 🚴‍♀️💥

Jeg får besøg af en gæsteinstruktør, og sammen giver vi jer ikke bare én – men 2 timers bike 🥳
Stemningen bliver vild og energien høj 🤩

Men hvem det er?
Det må I vente lidt endnu med at finde ud af 🙈☺️

Vi søger en midlertidig yoga-instruktør!

Brænder du for yoga og for at skabe ro, balance og bevægelse for andre?

Så er det måske dig, vi leder efter hos Morsø Gym & Fitness.
Vi mangler en midlertidig yoga-instruktør, som kan varetage vores yogahold i en periode.

Du behøver ikke være “perfekt” – det vigtigste er, at du har lyst til at undervise og møde vores medlemmer med nærvær og engagement.

Lyder det som noget for dig – eller kender du den rette?
📩 Kontakt os på: [email protected]

Del gerne opslaget, så vi når ud til den helt rigtige 🌿

Husk nu vores intro hold i weekenden

Hvis du gerne vil prøve kræfter med vores Bike eller styrke hold

INTROHOLD HOS MORSØ GYM & FITNESS 🚴‍♂️💪

Er du ny i centret – eller vil du bare gerne have en god og tryg start på din træning?
Så er vores introhold i Bike og Styrke lige noget for dig 🙌

🔹 Bike (for begyndere)
Vi gennemgår korrekt indstilling af cyklen, opsætning af relevant app og giver dig en grundlæggende forståelse for beat og belastning – så du får mest muligt ud af din træning 🚴‍♀️

🔹 Styrke (for begyndere)
Her får du introduktion til de vigtigste øvelser, korrekt teknik og kropsholdning samt en grundig gennemgang af basisøvelser med frie vægte 💪

✨ Holdene giver dig tryghed, viden og et solidt fundament – uanset om dit mål er bedre kondition, mere styrke eller generel sundhed.

👥 Instruktører: Ak og Patricia
📅 Datoer:
▪️ Lørdag d. 17. januar 09:00-10:00
▪️ Lørdag d. 24. januar 09:00-10:00

Vi glæder os til at byde dig velkommen i Morsø Gym & Fitness 🖤

INTROHOLD HOS MORSØ GYM & FITNESS 🚴‍♂️💪

Er du ny i centret – eller vil du bare gerne have en god og tryg start på din træning?
Så er vores introhold i Bike og Styrke lige noget for dig 🙌

🔹 Bike (for begyndere)
Vi gennemgår korrekt indstilling af cyklen, opsætning af relevant app og giver dig en grundlæggende forståelse for beat og belastning – så du får mest muligt ud af din træning 🚴‍♀️

🔹 Styrke (for begyndere)
Her får du introduktion til de vigtigste øvelser, korrekt teknik og kropsholdning samt en grundig gennemgang af basisøvelser med frie vægte 💪

✨ Holdene giver dig tryghed, viden og et solidt fundament – uanset om dit mål er bedre kondition, mere styrke eller generel sundhed.

👥 Instruktører: Ak og Patricia
📅 Datoer:
▪️ Lørdag d. 17. januar 09:00-10:00
▪️ Lørdag d. 24. januar 09:00-10:00

Vi glæder os til at byde dig velkommen i Morsø Gym & Fitness 🖤