Yogasalen

VI SES I AFTEN 🧘‍♂️🧘‍♀️
Ferien er slt og vi er klar til ny yoga periode🌞🌞🌞

Ny periode starter op mandag d 31 august 2026 med følgende hold :

Mandage kl 16.30 - 17.30 Yin
Mandage kl 18.00 - 19.00 Yin
Mandage kl 19.30 - 20.30 Vinyasa
Tirsdage kl 8.00 - 9.00 Yin
Tirsdage kl 9.30 - 10.30 Yin
Tirsdage kl 17.00 - 18.00 Mande hold vinyasa
Tirsdage kl 18.30 - 19.30 Vinyasa
Torsdage kl 8.30 - 9.30 Seniorer
Torsdage kl 10.00 - 11.00 Vinyasa

Perioden går fra uge 36 til og med uge 51

Henvendelse SMS 25487282

Medbring selv måtte og tæppe.
Glæder mig til at se jer igen.
Nameste ❤️

STOLE YOGA
TILMELDING ER STARTET. VIL DU OGSÅ MED 🙏?
Tilmeld dig via SMS 25 48 72 82.

Der er 6 gange stole yoga med opstart torsdag d 17 september kl 11.30-12.30.
Pris kr 110,- pr gang inklusiv moms.

Stole yoga er særligt rettet til de personer, som ikke er i stand til at komme ned- og op af fra en yogamåtte på gulvet ved egen hjælp.
Stole yoga udføres siddende og eller stående, hvor stolen bruges som støtte.

Øvelserne er enkelte og effektive og vi træner:

* Balanceevnen
* Styrker muskulaturen
* Øger kroppens smidighed og mobilitet
* Øger blodcirkulationen
* Åndedrættet
* Ro i sindet

Stole yoga henvender sig til alle aldersgrupper og til forskellige udfordringer.

* Dårlig balance
* Manglende mobilitet/bevægelighed
* Overvægtige
* Dårligt gående
* Smerte påvirkede

Yogasalen holder ferie 🌞🙏. Jeg er tilbage igen mandag d 31 august hvor jeg glæder mig til at se jer på måtten igen 🧘‍♂️🧘‍♀️🙏. Henvendelser besvares først når jeg er tilbage fra ferie 🙏.
Rigtig god sommer til alle 🌞🥰🧘‍♀️🙏🧘‍♂️🌸
Kærligst Marianne

STOLE YOGA til september
SÆT X I KALENDEREN 🙏
Tilmelding bliver muligt fra start september (efter ferien🌞) sammen med nærmere info 😀

Der kommer 6 gange stole yoga med opstart torsdag d 17 september kl 11.30-12.30.
Pris kr 110,- pr gang inklusiv moms.

Stole yoga er særligt rettet til de personer, som ikke er i stand til at komme ned- og op af fra en yogamåtte på gulvet ved egen hjælp.
Stole yoga udføres siddende og eller stående, hvor stolen bruges som støtte.

Øvelserne er enkelte og effektive og vi træner:

* Balanceevnen
* Styrker muskulaturen
* Øger kroppens smidighed og mobilitet
* Øger blodcirkulationen
* Åndedrættet
* Ro i sindet

Stole yoga henvender sig til alle aldersgrupper og til forskellige udfordringer.

* Dårlig balance
* Manglende mobilitet/bevægelighed
* Overvægtige
* Dårligt gående
* Smerte påvirkede

NYHED - STOLE YOGA
Nærmere info kommer 🙏

Stole yoga er særligt rettet til de personer, som ikke er i stand til at komme ned- og op af fra en yogamåtte på gulvet ved egen hjælp.
Stole yoga udføres siddende og eller stående, hvor stolen bruges som støtte.

Øvelserne er enkelte og effektive og vi træner:

* Balanceevnen
* Styrker muskulaturen
* Øger kroppens smidighed og mobilitet
* Øger blodcirkulationen
* Åndedrættet
* Ro i sindet

Stole yoga henvender sig til alle aldersgrupper og til forskellige udfordringer.

* Dårlig balance
* Manglende mobilitet/bevægelighed
* Overvægtige
* Dårligt gående
* Smerte påvirkede

Sommer pop up yoga tirsdag d 21 juli aflyses pga manglende tilmelding.
Ønsker alle en dejlig sommer 🌞🙏

Opstart af yoga efter sommerferien 🌞🌞🌞

Ny periode starter op mandag d 31 august 2026 med følgende hold :

Mandage kl 16.30 - 17.30 Yin (3 pladser ledige)
Mandage kl 18.00 - 19.00 Yin
Mandage kl 19.30 - 20.30 Vinyasa (1 ledig plads)
Tirsdage kl 8.00 - 9.00 Yin (3 pladser ledige)
Tirsdage kl 9.30 - 10.30 Yin
Tirsdage kl 17.00 - 18.00 Mande hold vinyasa
Tirsdage kl 18.30 - 19.30 Vinyasa (1 plads ledig)
Torsdage kl 8.30 - 9.30 Seniorer (2 pladser ledige)
Torsdage kl 10.00 - 11.00 Vinyasa (2 pladser ledige)

Perioden går fra uge 36 til og med uge 51

Henvendelse SMS 25487282

Medbring selv måtte og tæppe.
Glæder mig til at se jer igen.
Nameste ❤️

Sommer pop up yoga aflyses tirsdag d 14 juli 🌞😱🌞 pga mangel af tilmeldinger.
Nyd det dejlige sommer vejr 🌞

Husk der er pop up sommer yoga imorgen tirsdag d 7 juli.
Vinyasa kl 17.00-18.00
Yin kl 18.30-19.30
Vi er inde i salen hvis det regner😃.
Tilmelding på SMS 25 48 72 82
Vi ses 🌞🙏

Nu holder de faste yoga hold sommerferie. Vi afsluttede som altid med lidt sjov og hygge 🙏🤩🤪. Tak for jer❤️.
Vi starter ny sæson op efter sommerferien mandag d 31 august.
Jeg glæder mig til at se jer på måtten igen. Nyd sommeren 🌞🙏🌞🙏🌞. Kærligst Marianne