SUP Undervisning - Syd-Vestfyn

At paddle i en lufthavn det kan noget🤩👍🏻

Fantastiske Vigø

En skøn tur til Vigø. Distance fra Falsled 2 km.
Jeg laver ture til både Vigø og Illum hen over sommeren.

Godt nytår🥂🥳 Vi ses på vandet i 2023🏄🏼‍♂️🤙🏻

🌊 Find ro, balance og glæde på vandet – med SUP undervisning på dit niveau 🏄🏼‍♂️

Har du lyst til at opleve den særlige ro, der opstår, når du glider lydløst hen over vandet – kun med vinden, naturen og dit åndedræt omkring dig?
SUP (Stand Up Paddleboard) er ikke bare motion – det er mental genstart, balance og frihed i ét.

Uanset om du er helt ny eller allerede har et board stående derhjemme, hjælper jeg dig trygt i gang – i dit tempo.

⸻

🏄‍♂️ Hvad du får

Små hold på 2–4 personer eller solo-undervisning kun for dig.
Alt udstyr i topkvalitet er inkluderet:
Pro boards, carbon paddle, leash, våddragt og svømmevest.

⸻

🌞 Kurset indeholder

• Intro til udstyr og sikkerhed
• Paddle-positioner og teknikker
• Guidet fællestur på vandet
• Fri leg og afprøvning
• Råd og vejledning til valg af udstyr

Der er god tid til at øve, og jeg er ved din side hele vejen – klar med tips, støtte og gode grin.

⸻

🧠 Mentalt udbytte

SUP er mere end bare balance på et board – det er også balance i hovedet.
Når du bevæger dig på vandet:
• falder pulsen,
• åndedrættet bliver roligt,
• tankerne stilner,
• og du mærker naturens nærvær.

Det er som mindfulness i bevægelse – en pause fra hverdagen, hvor du lander lige her og nu.

🏖️ Praktisk

Medbring:
• Håndklæde og badetøj
• Drikkevarer/snacks
• Solcreme
• Evnen til at svømme og lysten til at smile 😄

Mødested oplyses dagen før, så vi får de bedste forhold på dagen.

Uddannet SUP instruktør
(Surf & SUP Danmark)
Førstehjælpsbevis AED