Norskov - Nutrition

Del

Norskov Nutrition ønsker at hjælpe alle i gang med en sund og aktiv livsstil. Stik os et like, følg med og bliv inspireret! https://linktr.ee/norskovnutrition

Vi er en gruppe af kost og motion entusiaster, som har startet Århus mest effektive kost/livsstils program. Vi hjælper folk med at forstå dem selv og deres vaner. Det gør vi bl.a. med en tanita bodyscanner, en livsstils profil og en optimering af deres kostplan, således de som minimum opnår deres proteinfaktor. Dette tager typisk 30 min og foregår i vores wellness center. Vi har et utrolig høj ser

09/05/2026

At være i kalorieunderskud er ikke altid løsningen.

Din krop har brug for brændstof til at træne, restituere og faktisk skabe forandring.

Skab balance mellem protein, fedt og kulhydrater 🤍

Gem dette opslag, hvis du havde brug for en reminder.

17/03/2026

Lacy girl lunch
300 g hytteost (1,5%) 300g kylling
Hvidløgspulver, salt, peber
Sursødsovs 400g græskar 200g spidskål

10/03/2026

Send et ❤️ i kommentarfeltet hvis du kender det ?? 💖 Der er valg hver eneste dag…
Og nogle af dem er svære.
Som at sige nej til chokolade, selvom man har lyst —
men sige ja til energi, overskud og resultater.
For det handler ikke om at være perfekt.
Det handler om at vælge det, der føles bedst for dig — i længden

10/03/2026

CRISPY CHICKEN SALAT🐔
4 portioner
ca. 390 kcal og 35 gram protein!
600 g kyllingebryst
30 g hvedemel
2 æg
60 g cornflakes (knust)
30 g panko

Krydderier
(bruges både i mel og panering)
Paprika, Salt, Peber, Hvidløgspulver og Løgpulver

Salat
400 g spidskålsblanding
200 g tomater

Dressing
300 g græsk yoghurt
80 g drueagurker
40 g ketchup
Lidt vand fra drueagurk
Salt & peber

28/02/2026

Hvis du kun møder op for dig selv de dage, hvor du har lyst…
så bliver vejen bare lidt længere 🤍

For vi har alle dage med lav energi.
Travle dage.
Dage hvor det hele føles lidt uoverskueligt.

Det er ikke motivationen, der skaber resultater.
Det er de små skridt – også på de stille dage.

Du behøver ikke gøre det perfekt.
Du skal bare ikke gøre det alene 💚

Skriv STØTTE hvis du vil høre, hvordan vi gør det sammen.

26/02/2026

Små skridt.
Store drømme.
Jeg vælger mig selv i dag.
Show up for you 🤍

24/02/2026

Lazy Girl lunch!!!
Endnu en !!
400 kcal
44 g protein
5-10 minbar lave. Klip rispapir ud i 4 og Steg på VARM pande (1-3 sek). læg dem på køkkenrulle for at dryppe af. Så tager du en dåsetun, 50 g hytteost, 50 g græsk yoghurt, citronsaft salt og peber efter smag. Rør det hele godt sammen anret på din rispapirs crunch. Skær en masse grøntsager ved siden! Og vupti en super lækker og nem frokost til dig der har brug for det er superduper nemt🤩

23/02/2026

Du er ikke doven.
Du mangler bare ro og en plan.

Det er ikke fordi du ikke vil det nok.
Det er fordi du prøver at gøre det hele på én gang.

Så hvis du er interesseret i:

Mindre kaos.
Mere struktur.
Små vaner der faktisk holder.

Det er præcis derfor vi laver vores 21 dages forløb 💚

Skriv PLAN i kommentaren – så sender jeg info til dig.

11/02/2026

💖 VALENTIN GIVEAWAY 💖

Trænger du til et boost?🔥
Mere energi. Mere struktur. Mere overskud.

Valentinsdag handler ikke kun om kærlighed fra andre, det handler også om at investere i dig selv.💖

Derfor giver jeg 5 GRATIS mini-forløb væk (værdi 799 kr).

Det her er til dig, der:
✨ Vil have stabil energi i hverdagen
✨ Er træt af hurtige løsninger
✨ Har brug for en konkret plan
✨ Vil mærke fremgang, ikke bare håbe på den

Du får:
✔️ Personlig kostgennemgang + evt. bodyscanning
✔️ En skræddersyet plan til din hverdag
✔️ Morgenmad til 6 dage
✔️ Eventuel træningsretning
✔️ 1:1 coaching med mig

Ingen ekstremkur.
Ingen restriktioner.
Bare struktur, støtte og resultater.

En kærlig – men handlekraftig – Valentinsgave til dig selv ❤️

Sådan deltager du:
1️⃣ Like opslaget
2️⃣ Skriv: “Valentinsgave til mig ❤️”
3️⃣ Tag en veninde, du vil dele dette med!

Vinderne trækkes 16/2 kl. 12 💕

02/01/2026

Hej Allesammen!
Vi er mega spændt på at introducere vores NYLANCERET koreanske hudplejeserie her i Århus, og i den forbindelse søger vi testpersoner til at styrke vores ekspertise. Er du en kvinde fra Århus i alderen 22-45 år, og ønsker du at forbedre din hud? SÅ leder vi efter dig!
Som testperson vil du modtage en gratis hudscanning, personlig vejledning samt en introduktion til vores produkter.
Hvis du selv, eller nogen du kender, ønsker at opnå pænere, renere hud samtidig hjælpe os, så vil vi med glæde have jer som vores testpersoner.
Tilmeld dig via linket nedenfor
https://forms.gle/CT93PMMew56ZvNbz7
Og DEL mega gerne 😍

Gør krav på ejerskab
eller rapporter oppføring

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Odense?

Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Sted

Odense

Kontakt virksomheden

Klik her for at sende en besked til virksomheden

Internet side

https://linktr.ee/norskovnutrition

Adresse

Byvænget 7
Odense
8260