Kropskontakt

Vise ord på sådan en søndag❤

NYHED i 2019 "Kropskontakt" er nu en del af mine stressvejledningsforløb - https://mailchi.mp/linedanserinde/nyhed-i-2019-kropskontakt-er-nu-en-del-af-mine-stressvejledningsforlb

Min krop bad pænt og jeg lyttede🙏
Efter i en lang periode med meget om ørerne, mente min kloge krop, at det var tid til at gøre noget. Noget for mig selv. Med spændinger og lidt susen for ørerne. Jeg hørte den og reagerede. Det blev en times skøn Self myofascial realease og yoga på køkkengulvet. Min krop vidste præcis, hvad den havde brug for og jeg fulgte roligt med. Det betaler sig at lytte❤

Jeg er i gang med planlægningen af et par workshops i løbet af foråret. Så er du interesseret i at lære, hvordan du kan bruge kroppen som redskab i processen ud af stressen eller til at styrke din "modstandskraft" i en presset hverdag, er det måske noget for dig. Din krop er utrolig klog og et enormt vigtigt redskab i forbindelse med både forebyggelse og vejen ud af stress.

Kommende begivenheder hos Linedanserinde.dk

Kommende begivenheder hos Linedanserinde.dk Du er altid velkommen til at kontakte mig med spørgsmål eller for at få en gratis telefonisk forsamtale![email protected] eller21692598

NYT I BYEN!!!😀

Find tilbage i din krop med elementer fra yoga, pilates, mindfulness og meditation Træningen "kropskontakt" er specielt udvilket til stressramte og pressede kvinder og hjlæper dig med at finde tilbage til din krop. læs mere »

Fantastisk når en deltager, allerede på 2. træningsgang ud af 4 i forløbet, tilmelder sig forløbet i næste måned❤👍💪❤

Ved ikke rigtig om det er influenzaen elle forårskuller, der taler... Men jeg har valgt at sætte prisen på forløbne i marts og april ned til 500,-
Kropskontakt er mindful-baseret træning for både krop og sind, der både virker stressreducerende og -forebyggende.
Læs mere på www.linedanserinde.dk eller kontakt mig på [email protected] eller tlf. 21692598