SportsPark Blaavandshuk, Oksbøl

Hjem
Danmark
Oksbøl
SportsPark Blaavandshuk, Oksbøl

23/09/2026

Oksbøl Pickleball starter ny sæson d. 1 oktober – skal du være med? 🤩

21/09/2026

Duller med muller & morgensved kl. 05.00! 💪🏽🔥

Hvordan starter du din dag? Hos os i Sportsparken er der en helt særlig gruppe, der hopper i træningstøjet, længe før solen står op!

Det hele startede for 4 år siden, da Therese og Gitte ville snige lidt ekstra træning ind i en travl hverdag med job, børn og familieliv. Dengang var de kun de to.

I dag har fællesskabet vokset sig stærkt! Gruppen "Duller med Muller" tæller nu 8 seje medlemmer – 6 damer og 2 herrer i alderen 35 til 67 år! 🏋️‍♀️

Ugens program står på:

⏰ Tirsdag & torsdag kl. 05.00: 1 times intens, varieret og sjov cirkeltræning.

🔥 Lørdag: 2 timers dobbeltræning med nye trends og øvelser – afrundet på absolut bedste vis med saunagus og varm kaffe! ☕🧘‍♂️

Therese og Gitte skiftes til at sammensætte programmerne, hvor der altid er garanti for højt humør, nye skøre tiltag og masser af sved på panden.

De er det perfekte eksempel på, hvad et stærkt fællesskab og lidt morgendisciplin kan gøre for krop og sjæl💪🏽

Send lige gruppen et kæmpe 👏🏽 for deres fantastiske indsats!

20/09/2026

Klar til en uge fyldt med energi? 💪🏽

I den kommende uge giver vi den fuld gas i Sportsparken med hele 56 hold på programmet 🤩

Vores fantastiske og dedikerede frivillige instruktører står klar til at tage imod dig - og der er mange muligheder for at få sved på panden, smil på læben og god energi i kroppen.

Uanset om du er til høj puls, styrke, ro og balance eller sjov holdtræning sammen med andre, så har vi et hold, der passer til dig. 💪🏽

Få et overblik over ugen lige her!

Vi glæder os til at se jer i Sportsparken!

18/09/2026

5 dage, en masse friske unge mennesker og en Sportspark der summer af liv 🤩

Fra mandag til onsdag fyldte 7 klasser fra Brændekjærskolen i Kolding, vores hytter, padelbaner, multibaner og svømmehal – og nåede endda et s**t forbi bl.a. Flugtmuseet og Jungle Fun!

Onsdag lavede vi det helt store overlap:
Da 7. klasserne tjekkede ud, ankom 9 klasserne! Thomas tog imod med den helt store rundvisning, så de var klar til tre døgn med fuld fart på alle vores faciliteter, inden turen i dag går hjem mod Kolding igen 🚌

Vi ELSKER, når Sportsparken summer af liv og lejrskolestemning. Tak for besøget – vi håber, I har haft nogle fantastiske dage! 🤩

16/09/2026

DET ER NU PÅ LØRDAG, CASPER KOMMER! 🔥

Er du klar til at skyde weekenden igang med den fedeste træning? 🤩
Casper Mosegaard Pedersen fra Green Team på Club La Santa besøger os i SportsPark Blaavandshuk, og han lover en time fyldt med høj energi, sved på panden og super god stemning! 💪⚡️

⚡️ Weekend Kickstart – Puls & Power!
📅 Lørdag d. 19. september
⏰ Kl. 09.00 – 10.00

Der er stadig et par ledige pladser tilbage til de hurtige – så skal du med, er det nu, du skal slå til! 🏃‍♂️💨

👉 Tilmelding: Book din plads i bookingsystemet nu!

Vi glæder os til at se jer til en fantastisk og energifyldt lørdag formiddag! 🥳🙌

15/09/2026

En tradition der holder: 30 år med Idræt om dagen 💪🏽

Hver tirsdag fra september frem til foråret, summer sportsparken af liv.
I tre årtier har vi samlet seniorer - og om tirsdagen fyldes huset op mod over 100 glade deltagere!

Der er gang i hele huset med alt fra sved på panden til tilpasset motion, hvor deltagerne bl.a. kan prøve kræfter med spinning, badminton, fitness og stolegymnastik 😊

Efter motionen samles de om det, det hele egentlig handler om: Varm kaffe, fællessang, røverhistorier og det helt unikke fællesskab🎶☕️

Giv lige de seje deltagere en masse hep 😍💪🏽

14/09/2026

Minder fra 50 år i Sportsparken 🩵

Ingen pulsure, ingen smartphones – bare ren bevægelsesglæde og godt selskab.

I 50 år har Sportsparken dannet rammen om sved på panden, gode grin og stærke fællesskaber på tværs af generationer. Billederne her er fra arkivet, og selvom vi ikke kender de præcise datoer eller årstal, mærker man tydeligt stemningen.

Faciliteterne og udstyret er opdateret løbende gennem årene, men kernen i Sportsparken er stadig den samme: Et sted, hvor vi samles om idræt, sundhed og fællesskab. ❤️

Hvad er dit allerbedste minde fra din tid i Sportsparken? Del det gerne med os herunder! 👇

13/09/2026

Træner du ryggen rigtigt – og vidste du, at du kan køre den på flere måder? 🏋️‍♂️

En af vores favoritter til ryggen er denne maskine! Den rammer store dele af ryggen, men den kræver den rette indstilling, hvis du skal få det fulde udbytte.

I videoen viser Jan dig den korrekte grundposition – og hvordan du med helt små justeringer kan ændre øvelsen, så du rammer forskellige dele af ryggen! 🔥

3 ting du skal huske:

⚙️ Indstilling: Sæt [bryststøtten / sædet], så du kan strække armene helt ud uden at rulle i skuldrene eller miste spændet.

🧘‍♂️ Position: Ret ryggen, skub brystet frem og træk skuldrene ned og tilbage, før du trækker.

🔄 Variation:
• Bredt greb: Rammer primært den øvre del af ryggen og bagskuldrene.
• Smalt neutralt greb: Flytter mere af arbejdet ned i den brede rygmuskel (latissimus / "vingerne").

📌 Gem opslaget, så du har tippet klar til din næste rygtræning!

11/09/2026

FED FREDAG I SPORTSPARKEN 🤩🎉

Er du klar til at give den max gas?
For om præcis 3 uger - Fredag d. 2. oktober inviterer vi alle fra 4. klasse og opefter til årets fedeste aften i Sportspark Blåvandshuk!

Der er skruet helt op for aktiviteterne:
💥 Escaperoom, bumperballs & skydning
🏊‍♂️ Fri svømning & vandland (kl. 18.00-21.00 - husk badetøj!)
🤸‍♂️ Jump, springcenter & kæphestespring
🎨 Krea, frisør og et vildt diskotek sidst på aftenen!

🎟 Billetter:
• Indgang: 75 kr. (+ gebyr)
• Indgang + Mad: 140 kr. (+ gebyr) (Spisning fra 17.30 - menu: burger, pommes & drik)
• Snackbillet: 35 kr. (Slushice & popcorn)

📲 Bemærk: Billetter kan KUN købes online – scan QR-koden på plakaten eller klik på linket!
http://www.sportsfestival.dk/fed-fredag

⏰ Dørene åbner kl. 17.30 for spisende og kl. 18.00 for øvrige.

Praktisk info: Mad, drikke, alkohol, nikotin og energidrikke må IKKE medbringes.

Tag dine venner og kom med – det bliver for vildt! 🙌🤩

Adresse

Strandvejen 2
Oksbøl
6840

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	05:00 - 23:00
Tirsdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 23:00
Torsdag	09:00 - 23:00
Fredag	09:00 - 23:00
Lørdag	09:00 - 23:00
Søndag	09:00 - 23:00

Telefon

+4570221653

Internet side

http://www.sportspark.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når SportsPark Blaavandshuk, Oksbøl sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.