Ifit - dit grønne træningsvalg

Selvom vi træner grønt falder pink også meget godt ind i vores smag ☺️

SOMMER BOOTCAMP
Udendørs træning i juni måned.
Vi træner tirsdag og torsdag kl 17-18 i Rødovre ved vestvolden.
Frisk luft er godt for krop og sjæl og kan være med til at forbedre din kondition mere. Træningen er bygget op så vi kommer hele kroppen igennem og det vil være en blanding af puls og styrke.
Det er dig der er i fokus og derfor kan alle deltage uanset niveau og fysisk form.
Max 10 deltagere på et hold.
Pris for alle 8 gange: 700,-
Tilmelding skal ske til [email protected]

Velkommen til Ifit, stedet hvor træning og natur mødes. Kan du lide frisk luft og motion på en sjov men effektiv måde, så hop med på en omgang udendørs træning.
Vi tilbyder effektiv og afvekslende udendørstræning med dig i fokus, så alle kan være med.
Vi laver øvelser med egen kropsvægt eller med enkelte redskaber, som elastikker og kettlebels. Træningen er bygget op så vi kommer hele kroppen igennem, og vil være en blanding af puls og styrke.
Til gengæld får du en gladere, sundere og stærkere krop.