TRIF - Thorsager Rønde Idrætsforening

15/09/2026

📢 TRIF FU INVITERER TIL GENERALFORSAMLING

Hvad skal TRIF være i fremtiden? Og hvilken retning skal vi gå i?

Det er noget af det, vi skal tale om, når TRIF FU inviterer til generalforsamling onsdag den 21. oktober.

Generalforsamlingen er ikke kun regnskaber og formalia. Det er også en mulighed for at komme med idéer, stille spørgsmål, tage en snak og være med til at sætte retningen for vores forening.

Og ja – der er selvfølgelig også lidt lækkert mad til alle deltagere. 😋

📅 Onsdag 21. oktober
⏰ Kl. 18.00 – ca. 21.00
📍 Pyramiden, Rønde Idrætscenter

Vi håber, vi ses – og meget gerne rigtig mange af jer!
Alle er velkomne. 💙

13/09/2026

💡 NÅR BESTYRELSEN TRÆKKER I ARBEJDSTØJET… 💪😄

Denne søndag trak vi i TRIF FU – eller hovedbestyrelsen – i arbejdstøjet og brugte hele dagen sammen på det, vi kalder Visionsdag. En dag, vi holder cirka hvert kvartal.

Her sætter vi den daglige drift lidt på pause og løfter blikket. Vi får tid til at tale om de idéer og visioner, der skal være med til at forme TRIF i fremtiden.

Hvad skal vi gøre mere af? Hvad kan vi gøre bedre? Hvilke nye idéer skal vi prøve kræfter med? Og hvordan sikrer vi, at TRIF også fremover er en stærk og attraktiv forening for både medlemmer, frivillige og vores mange afdelinger?

Der blev tænkt, vendt, diskuteret, brainstormet og skrevet ned.

Nu er vi taget hjem med masser af idéer, nye perspektiver og ikke mindst lysten til at føre nogle af tankerne ud i virkeligheden.

En god og inspirerende søndag – og en bestyrelse, der er klar til den kommende tid. 🙌❤️

11/09/2026

🤸‍♀️ SØNDAGSFRÆS – SKAL I MED? 🤸‍♂️

Søndag er lig med leg, spring og masser af plads til at brænde krudt af! 🙌

TRIF Gymnastik inviterer børn og familier til Søndagsfræs – åben hal, hvor der er plads til både vilde spring, leg og en masse bevægelse.

👶 10.00–11.30 – primært for børn under 6 år
🤸 11.30–13.00 – primært for børn fra 6 år og opefter

Aldersinddelingen er vejledende, så kom bare med. 😊

I kan tilmelde jer hele forløbet eller hoppe med på enkelte søndage.

👉 Læs mere og tilmeld jer her: https://www.trif.dk/sportsgrene/gymnastik/events/sondagsfraes-september/

Har I set vores nye hold Søndagsfræs? 10 søndage i arenaen i Rønde Idrætscenter med masser af plads til leg, spring og bevægelse.

Du kan tilmelde dig holdet og deltage alle 10 gange for kun 150 kr., hvis du allerede deltager på et hold i TRIF Gymnastik.
Hvis du ikke allerede går på et hold i TRIF Gymnastik koster søndagsfræs-holdet 350 kr.
Det er også muligt at deltage på en enkelt søndag ved betaling af 50 kr. i døren.

Søndagsfræs er kl. 10.00-11.30 primært for børn under 6 år og kl. 11.30-13.00 primært for børn over 6 år.

Første gang er nu på søndag den 13. september.

Læs mere og tilmeld dig her:
https://www.trif.dk/sportsgrene/gymnastik/hold-born-og-unge/

Oplever du problemer med tilmelding, så skriv til os her på facebook eller til vores mail: [email protected]

09/09/2026

💥 VI INVITERER TIL GENERALFORSAMLING – OG HAR BRUG FOR NYE KRÆFTER

Har du lyst til at være med til at gøre en forskel? 🙌

Vi inviterer til generalforsamling, og i den forbindelse håber vi, at nogle nye ansigter har lyst til at være med.

Foreninger udvikler sig, når mennesker byder ind med idéer, energi og engagement. Du behøver ikke have erfaring fra en bestyrelse – det vigtigste er, at du har lyst til at være med.

📅 Mandag den 14. september
⏰ Kl. 18.00
📍 Pyramiden, Rønde Idrætscenter

Dagsorden kan du finde her: 👇https://www.trif.dk/sportsgrene/badminton/nyheder/generalforsamling/

Kom og hør, hvad der sker – og vær med til at sætte retningen for fremtiden.

Vi håber, vi ses! 💪

08/09/2026

🤸 Har du en lille krudtugle med krudt i rumpetten? 😄

En, der elsker at hoppe, tumle, løbe og give den gas?

Så kig lige med her 👇
TRIF Gymnastik har stadig ledige pladser på børneholdene 🧡

Kom frisk og prøv glæden ved at dyrke gymnastik. Vi har stadige ledige pladser på flere af vores børnehold. Tjek træningstider og holdinfo på https://www.trif.dk/sportsgrene/gymnastik/hold-born-og-unge/



Forældre/Barn - aldersgruppe 1,5-3 år

Træningstider: Lørdag kl. 9.00-10.00



Puslinge (Thorsager) - aldersgruppe 4-6 år

Træningstider: Mandag kl. 16.15-17.15



SpringGym Drenge - aldersgruppe 9-13 år

Træningstider: Onsdag kl. 17.00-18.20



SpringGym Piger - aldersgruppe 9-13

Træningstider: Søndag kl. 13.20-15.00



Parkour - aldersgruppe 6-15 år

Træningstider: Torsdag kl. 17.10-18.40



Juniorholdet - aldersgruppe 13-17 år

Træningstider: Søndag kl. 15.00-16.40

07/09/2026

Er du klar til 3 fede dage med masser af håndbold, træning, leg og sjov? 😍

TRIF Håndbold inviterer alle piger og drenge i alderen 8-13 år til håndboldskole i efterårsferien!

📅 Mandag, tirsdag og onsdag
⏰ Kl. 9.00-15.00
📍 Rønde Idrætscenter

🤾‍♀️🤾‍♂️ Alle er velkomne – uanset niveau!

🎒 Husk madpakke – eller benyt caféen i hallen.

💰 Pris: 595 kr.

📝 Tilmelding via www.dgi.dk/arrangementer/202601656009

Har du spørgsmål?
📧 Kontakt Kirstine på [email protected]

🔥 3 dage fyldt med træning, leg, aktiviteter og selvfølgelig MASSER AF HÅNDBOLD! 🔥

👉 Vi glæder os til at se en masse glade håndboldspillere i efterårsferien!

www.trif.dk/sportsgrene/handbold/events/fodboldskole/

03/09/2026

🏸 Har du og dit barn lyst til at prøve badminton sammen? 💛

MiniTon i TRIF er for børn 4-7 år og deres voksne. Her handler det ikke om at kunne spille badminton – men om at lege, bevæge sig og have det sjovt sammen.

Vi bruger både ketchere, fjerbolde, balloner og andre sjove ting, så alle kan være med 😊

📅 Fredage kl. 16.15-17.00 - første gang fredag 4 september.
📍 Rønde Idrætscenter, Hal 2

Kom og prøv – I behøver bare indetøj og indendørssko. Vi sørger for resten!

👉 Læs mere om MiniTon på www.trif.dk/sportsgrene/badminton/miniton/

03/09/2026

📢𝗚𝗘𝗡𝗘𝗥𝗔𝗟𝗙𝗢𝗥𝗦𝗔𝗠𝗟𝗜𝗡𝗚𝗘𝗥 𝗜 𝗧𝗥𝗜𝗙

Efteråret er tiden for generalforsamlinger i vores afdelinger. Her får du som medlem mulighed for at høre, hvad der sker i afdelingen, stille spørgsmål og være med til at sætte retningen for det kommende år.

🧡 𝗗𝗶𝗻 𝘀𝘁𝗲𝗺𝗺𝗲 𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗱 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲 𝗧𝗥𝗜𝗙

For en forening som TRIF er det medlemmernes engagement, idéer og lyst til at være med, der er med til at skabe udviklingen. Derfor håber vi, at mange vil møde op – også selvom du ikke plejer at deltage i generalforsamlinger.

👉𝗞𝗼𝗺 𝗼𝗴 𝘃æ𝗿 𝗺𝗲𝗱. 𝗗𝗶𝗻 𝗺𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗯𝗲𝘁𝘆𝗱𝗲𝗿 𝗻𝗼𝗴𝗲𝘁!

Der er generalforsamling i:

🏋️ TRIF Fitness
Tirsdag den 15. september kl. 18.00–19.00
📍 Pyramiden, RIC

🌊 TRIF Havsvømning
Tirsdag den 15. september kl. 19.45–20.45
📍 Nappedam Bådehavn (ændring af sted kan forekomme. Hold øje med vores FB side)

🏃 TRIF Løb Puls 8410
Onsdag den 16. september kl. 19.15–21.00
📍 RIC

🤾 TRIF Håndbold
Mandag den 21. september kl. 19.00–20.00
📍 RIC

Sæt kryds i kalenderen – og mød op, hvis du vil være med til at præge din afdeling og TRIFs fremtid. 🧡

31/08/2026

🔥 𝗧𝗼𝗿𝘀𝗱𝗮𝗴 𝗮𝗳𝘁𝗲𝗻 - 𝟲𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝘁𝗲𝗿 - 𝗜𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗳𝗮 👌

Har du lyst til at få pulsen op, grine lidt og samtidig blive en stærkere kvinde?

Så kom med på 𝗛𝗢𝗟𝗗𝗘𝗧! 𝟭𝟴+ 🤸‍♀️💪ved TRIF Gymnastik

Her blander vi styrke, kondition, gymnastik, leg og god musik – og fordi vi har fire forskellige instruktører, ved du aldrig helt, hvad torsdagen byder på 😄

Du behøver hverken være gymnast på højt niveau eller kunne gå i spagat. Du skal bare have lyst til at bevæge dig og være en del af et godt fællesskab.

📍 Multisalen i RIC
⏰ Torsdag kl. 20.00–21.00
🚀 Vi starter 3. september

Kom og prøv – måske bliver torsdag aften din nye yndlingsaften. 🧡

Vi glæder os til at have dig med!
𝗖𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗮, 𝗠𝗮𝗿𝗹𝗲𝗻𝗲, 𝗔𝗻𝗻𝗲 𝗼𝗴 𝗔𝗻𝗻𝗲𝗺𝗮𝗿𝗶𝗲 🙌

👉 Tilmelding og mere info finder du her:
www.trif.dk/sportsgrene/gymnastik/hold-voksen/holdet-18/

27/08/2026

🤾‍♀️ TRIF Håndbold MANGLER HJÆLPETRÆNERE! 🤾‍♂️

Har du lyst til at gøre en forskel for børn og unge – og samtidig være en del af et fantastisk håndboldfællesskab? 💛🖤

TRIF Håndbold søger hjælpetrænere til:
🤾‍♀️ U9 piger
🤾‍♂️ U11 drenge

Du behøver ikke være uddannet træner – det vigtigste er, at du har lyst til at være med, skabe god energi og give børnene nogle sjove og lærerige håndboldoplevelser. 🙌

Måske er du tidligere spiller, forælder, ung spiller eller bare vild med håndbold? Så vil vi meget gerne høre fra dig! ❤️

📩 Kontakt Kirstine på
[email protected]

Kom og bliv en del af TRIF Håndbold – vi har plads til dig! 💛🤾‍♀️🤾‍♂️