Sej & Stærk

CHAMP CAMP OPSTART 11 AUGUST !!
De første 5 pladser er allerede væk 🤗..

Skal du være med ?
Champ Camp
👉 Opstart: Tirsdag d.11 August kl. 19.00
Champ Camp er et struktureret bootcamp-forløb for dig, der gerne vil i gang – og blive ved 🚀
På Champ Camp får du:

🎯 Hjælp til at holde fast i din træning
🔥 En stærkere krop og mere energi
🏋️‍♀️ Træning 2x om ugen med personlig træner
🥗 Undervisning i kost og simple vaner
💬 Et fællesskab, der støtter og løfter dig
📍 Sej&Stærk

Hos Sej&Stærk er du ikke bare et medlem.
Her ser vi dig som hele den person, du er – og møder dig der, hvor du er 🤍

📅 10 uger
🕖 Tirsdag 19.00–20.00
🕕 Torsdag 18.00–19.00
💸 Kun 4.275 kr.

📩 Tilmelding: [email protected]

Vi står altid klar til at hjælpe dig💪🏼

Se videoen færdig og hør, hvad vores personlig træner forløb indebærer💪🏼

Inteeesseret? Skriv til os på Instagram eller på sejogstæ[email protected]

Champ Camp !🏋🏼‍♀️
En bootcamp for dig der synes, at det er fedest at træne i fællesskab med andre kvinder!

Opstart: tirsdag d.11. August kl. 19.00!

Champ Camp er et struktureret bootcamp-forløb for dig, der gerne vil i gang – og blive ved 👏🏼

På Champ Camp får du:
• Hjælp til at finde gejsten til træning
• En stærkere krop og mere energi
• Træning 2x om ugen med personlig træner
• Undervisning i kost og simple vaner
• Et fællesskab, der støtter og løfter dig

Hos Sej&Stærk er du ikke bare et medlem.
Her ser vi dig som hele den person, du er – og møder dig der, hvor du er 🧘🏼‍♀️

Varighed - 10 uger
Tirsdag 19.00–20.00 Med Susanne ( workouts i salen )
Torsdag 19.00–20.00 Med Morten ( teknik og styrke i Gym )

Kun 4.275 kr.
Tilmelding: [email protected]💌

Lyder det som noget for dig?😉 Hos Sej og Stærk tilbyder vi personlig træning med udgangspunkt i dig og din hverdag!

Vi skræddersyer programmer til dig og klæder dig på til at stå på egne ben.

Vores mission er ikke at kontrollere dig, men at give dig redskaber til at tage egne og selvsikre beslutninger💪🏼

På mandeholdet er der plads til alle og du er garanteret sved på panden og et godt grin!💪🏼

Lyder det som noget for dig? Send os en besked her på Instagram eller en mail på sejogstæ[email protected]🤩

Mangler du et skub motivation?🤩 Kom ned i Sej og Stærk og bliv en del af et stærkt fælleskab💪🏼