11/06/2026
🔥💃 Zumba 💃🔥
På lørdag danser vi fra kl. 10.00-11.00. Så kom og spark lørdagen i gang med høj musik og høj puls 🥳 Alle kan være med 💪
Vorup FB Fitness
Del
For folk med interesse i at dyrke foreningsfitness i Vorup Frederiksberg Boldklub.
11/06/2026
10/06/2026
GLEMTE SAGER 🕵️♀️
Genstandene på billedet savner deres ejer. Hvis du savner noget af dette, bedes du afhente dine savnede genstande senest d. 1/7, hvor vi rydder ud i de glemte sager 😊
Vi ses!
10/06/2026
HOLDTRÆNING 🏋️♀️
Kære medlemmer! Sæt kryds i kalenderen onsdag d. 17/6, kl., 17.15-18.00, hvor vi har næste holdtræning.
Vi glæder os til at se dig!
08/06/2026
🌟 Mød Lisa 🌟
Lisa er en fast del af vores Ski & Bike-hold og træner 1-3 gange om ugen i kælderen hos Vorup FB Fitness.
For Lisa handler Ski & Bike om meget mere end motion. Det er effektiv træning, masser af energi og et stærkt fællesskab, der gør det sjovt at komme afsted – også på de dage, hvor sofaen lokker.
I videoen fortæller hun, hvorfor Ski & Bike er blevet en fast del af hendes hverdag.
Se med – og bliv inspireret til at prøve holdet selv. 💪🚴♀️⛷️
27/05/2026
💥 Er det tid til noget nyt?
Er du træt af at træne alene i fitnesscentret?
Savner du motivation, sved på panden og god musik i højtalerne? 🎶💪🏼
👉 Vil du både have bedre kondition og mere styrke?
👉 Synes du også, tiden flyver afsted, når træningen er sjov?
👉 Elsker du fællesskab og holdtræning?
Så er Ski & Bike lige noget for dig!
En skånsom, effektiv og motiverende træningsform – for alle niveauer og alle aldre.
💥 Perfekt til dig der:
✔️ Vil i bedre form
✔️ Træner op efter skade
✔️ Elsker god energi og fællesskab
✔️ Ønsker en svedig men skånsom træning
🖤 Du kommer ikke til at kede dig – og du kommer i form!
Vi træner hver mandag, onsdag og torsdag kl.17-17:55🤩 ta fat i en af instruktørerne og få en gratis prøvetime eller to💪
Vorup FB Fitness
27/05/2026
Hold træning hos Vorup FB Fitness ski&bike
25/05/2026
🔥💃 Zumba 💃🔥
I morgen er det tirsdag, og vi danser fra kl. 17.00-18.00. Så tag danseskoene på og få én på oplev'eren 🥳🤗
20/05/2026
💥 Klar til ny energi på kun 55 minutter?
Trænger du til at få pulsen op – uden at træne alene i timevis?
Vil du have både kondition og styrke, samtidig med at tiden flyver afsted?
Så er Ski & Bike noget for dig!
Et 55 minutters hold med effektiv intervaltræning – hvor vi skifter mellem:
🚴♀️ Spinningcykel
❄️ ThoraxTrainer (ski-maskine med styrke)
Så har vi hold hver mandag, onsdag og torsdag fra 17-17:55💪
Der er altid mulighed for en eller flere prøvetimer inden du beslutter dig😀
14/05/2026
✨ Mød Inge ✨
Inge Rishøj
Inge er med til at skabe den gode stemning i fitnesscenteret og sørger for, at alle føler sig velkomne og godt tilpas 🤍
Med fokus på motivation, fællesskab og nærvær hjælper hun med at gøre træningen til en positiv oplevelse for alle – uanset niveau.
Samtidig er Inge med til at sikre, at der er pænt, rent og rart at være, så fitnesscenteret altid indbyder til god træning og hyggeligt samvær ✨
Et smil og en hjælpende hånd er aldrig langt væk 😊
14/05/2026
✨ Mød Marianne ✨
Træning har været en stor del af mit liv i mere end 45 år 💪
Jeg har gennem tiden dyrket bodybuilding, fitness, roning og håndbold – og elsker stadig alt, der får kroppen i bevægelse.
Som tidligere roer har jeg blandt andet roet 100 km på én dag flere gange 🚣♀️
Jeg har også prøvet alt fra step og zumba til klassisk styrketræning og funktionel træning.
Jeg har stor erfaring med træning af mave og ryg og kender de fleste øvelser og maskiner i fitnessverdenen.
I min træning kombinerer jeg ofte styrke med gymnastik- og pilatesøvelser for at skabe variation, balance og kropskontrol ✨
Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Randers?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Sted
Internet side
Adresse
Møllevangsvej 9, Haslund
Randers
8940